El sabor de nuestras emociones Aunque pensemos que los tenemos en cuenta en lo que comemos, no es del todo cierto. La mayoría de lo que cocinamos no respeta el sabor auténtico de los alimentos y está enmascarado por demasiada sal, azúcar, especias o grasas. Estos sabores tan intensos atrofian…
Adquirir cuatro hábitos saludables sencillos puede significar 14 años más de vida Un estudio realizado por la Universidad de Cambridge analizan el impacto que tiene el fumar, el beber alcohol, el sedentarismo y una dieta sin fruta y verdura sobre la mortalidad. El año nuevo siempre empieza lleno de buenos…
Dr. Ivo Sapunar, Director de Zone Nutrition Clinic en Chile: Promueven “dieta de la zona” basada en concepto de anti-inflatorio. Su base científica se relaciona con el aumento de las proteínas y de hidratos de carbono de lenta absorción (frutas y verduras), sumado a aceite de pescado omega 3 y…
Consejos de nutrición para mamás estresadas La casa, los niños, el colegio, el trabajo, la comida, la limpieza, la plancha, el club, la ropa, las cuentas, los juguetes, los berrinches, el médico, la peluquería, las compras, los trámites… el estrés aparece cuando sentimos que las demandas exceden nuestras posibilidades. Y…
Nutrición emotiva La nutrición emotiva analiza la relación de la alimentación con los sentimientos. Nuestro estado de ánimo es un reflejo de los sentimientos que experimentamos en un momento dado, ellos influyen en nuestra conducta alimentaria. La nutrición emotiva se basa en dos principios fundamentales de la nutrición ortomolecular, centrada…

Hay 525 invitados y ningún miembro en línea
Implementado y Desarrollado por Brouter SpA
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd