{"id":9856,"date":"2012-08-13T15:30:01","date_gmt":"2012-08-13T18:30:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/la-importancia-de-la-sonrisa-2\/"},"modified":"2012-08-13T15:30:01","modified_gmt":"2012-08-13T18:30:01","slug":"la-importancia-de-la-sonrisa-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/la-importancia-de-la-sonrisa-2\/","title":{"rendered":"La importancia de la sonrisa"},"content":{"rendered":"

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La importancia de la sonrisa en nuestra felicidad<\/h4>\n
La sonrisa es algo que forma parte de nuestra naturaleza como humanos, ya que somos la \u00fanica especie que sonr\u00ede y lo hacemos desde el nacimiento. Tiene un gran impacto en c\u00f3mo nos sentimos, porque nuestra sonrisa activa los receptores del placer biol\u00f3gico y en c\u00f3mo los dem\u00e1s ven y nos perciben. Adem\u00e1s, la sonrisa es importante porque es natural, siempre est\u00e1 disponible y es f\u00e1cil de lograr.<\/div>\n
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Fuente :\u00a0http:\/\/relax.es<\/a><\/div>\n

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\u00bfC\u00f3mo puede algo tan simple como una sonrisa ser importante para nuestra felicidad? Ese es el misterio que rodea a la sonrisa y que se intenta explicar mediante la realizaci\u00f3n de algunos estudios y publicaciones, como el reciente libro de Ron Gutman \u201cEl poder oculto de la sonrisa\u201c.<\/div>\n
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Desde la sonrisa de un ni\u00f1o a la sonrisa de un vendedor de coches\u200b\u200b, las sonrisas son utilizadas a diario para transmitir una enorme variedad y profundidad de emociones. La sonrisa tambi\u00e9n tiene significados muy variados en las diferentes culturas del mundo, pero \u00bfpor qu\u00e9 es tan importante sonreir?.<\/div>\n
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La sonrisa es algo que forma parte de nuestra naturaleza como humanos, ya que somos la \u00fanica especie que sonr\u00ede y lo hacemos desde el nacimiento. Tiene un gran impacto en c\u00f3mo nos sentimos, porque nuestra sonrisa activa los receptores del placer biol\u00f3gico y en c\u00f3mo los dem\u00e1s ven y nos perciben. Adem\u00e1s, la sonrisa es importante porque es natural, siempre est\u00e1 disponible y es f\u00e1cil de lograr.<\/div>\n
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Fue a a mediados del siglo XIX, cuando el neur\u00f3logo franc\u00e9s Guillaume Duchenne investig\u00f3 y catalog\u00f3 los diferentes tipos de expresiones faciales, entre ellas la sonrisa. Para \u00e9l, la verdadera sonrisa es la que llega de forma espont\u00e1nea y refleja un momento de felicidad insconsciente. Duchenne tambi\u00e9n inspir\u00f3 a Charles Darwin a realizar una investigaci\u00f3n sobre las sonrisas con sus propios hijos, que le llev\u00f3 a escribir una teor\u00eda que se\u00f1alaba que la expresi\u00f3n facial intensificaba las emociones y la supresi\u00f3n de \u00e9sta disminu\u00eda la respuesta emocional.<\/div>\n
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Pero \u00bfha de ser sincera una sonrisa para resultar efectiva? Las sonrisas son muy eficaces en la activaci\u00f3n de los mecanismos de recompensa del cerebro, por lo que aunque la sonrisa no sea real, es decir la llamada \u201csonrisa social\u201d puede ser una herramienta eficaz en la comunicaci\u00f3n, sin embargo, no ofrece los efectos beneficiosos de las sonrisas genuinas.<\/div>\n
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Las sonrisas aut\u00e9nticas nos hacen sentir bien en el interior y hacen que los dem\u00e1s a nuestro alrededor sonr\u00edan. Nos hacen parecer, no s\u00f3lo agradables a los ojos de los dem\u00e1s, sino tambi\u00e9n m\u00e1s competentes.<\/div>\n
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Otra cosa buena sobre las sonrisas es que estamos programados para detectar las sonrisas que son verdaderas y las que no lo son. Sabemos que podemos confiar en las sonrisas que son naturales y reales, pero no tenemos los mismos sentimientos con sonrisas falsas. En conclusi\u00f3n, sonr\u00ede mucho en tu d\u00eda a d\u00eda y que sea de coraz\u00f3n.<\/div>\n
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