![\"\"](\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/fbe2e35f95ea5c79210d03e49f2b80a6.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
A veces las parejas llegan a terapia con verdaderos \u201cpliegos de peticiones\u201d asumiendo que, por el solo hecho de ser pareja, tienen derecho a pedir y exigir. Y, entonces, los conflictos se transforman en guerras.<\/p>\n
Me pregunto donde qued\u00f3 la generosidad, el amor y el deseo por el bienestar del otro. Donde quedan las ilusiones del primer encuentro, las ganas de estar y crecer juntos. Es obvio que todo esto muchas veces va quedando en el camino, como consecuencia de un c\u00edrculo vicioso que empieza con las exigencias y las condiciones \u201csi tu me das, yo te doy\u201d.<\/p>\n
<\/p>\n
Entonces lo que comenz\u00f3 con dos personas que se relacionaron con lo mejor de s\u00ed mismas, termina con dos personas que hacen brotar en el otro, lo peor de s\u00ed mismas.<\/p>\n
Fritz Perls, el \u201cpadre\u201d de la psicolog\u00eda gest\u00e1ltica moderna, dijo alguna vez pensando en las parejas: \u201cYo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas, ni t\u00fa est\u00e1s para cumplir las m\u00edas, pero si nos encontramos, va a ser hermoso\u201d.<\/p>\n
Dif\u00edcil\u2026\u2026\u2026\u2026<\/p>\n
En un mundo complicado, en el que hay que desarrollar m\u00faltiples roles, cumplir con miles de obligaciones y rendir como pareja, como hijos, como amigos, como profesionales, etc. etc. parece que lo menos que podr\u00edamos pedir, y talvez exigir, es que nos ayuden y nos den la posibilidad de compartir las tareas.<\/p>\n
\u201cParece\u201d, pero no sirve, porque exigir es el peor negocio que podemos hacer. El otro reacciona mal, en rebeld\u00eda, porque \u201cno me cas\u00e9 para esto\u201d, porque \u201cme asfixias\u201d, porque \u201ctengo cosas m\u00e1s importantes que hacer\u201d, etc. etc.<\/p>\n
El camino es \u201cpor la blanda\u201d, no \u201ccon el palo en la mano\u201d. Es no tener expectativas para evitar las frustraciones, pero tambi\u00e9n es ser generoso sin dejarse abusar, sin autosacrificios, sin inmolaciones.<\/p>\n
\u201cPor la blanda\u201d es entrar por la puerta de atr\u00e1s, con dulzura, sin exigencias perentorias, sin descalificaciones, sin demandas. Es explicando, comunic\u00e1ndose, no mandando, ni exigiendo.<\/p>\n
Todo esto es posible en una pareja que se quiere y donde cada uno est\u00e1 preocupado por el bienestar del otro; que procuran hacerse la vida m\u00e1s f\u00e1cil mutuamente y cuando est\u00e1n vigentes las motivaciones que los llevaron a estar juntos.<\/p>\n
Si esto no est\u00e1, nada de lo dicho tiene validez, porque nada bueno puede resultar en una pareja que dej\u00f3 de interesarse por lo mejor para el otro.<\/p>\n
Vivir en pareja es complejo.<\/p>\n
Llevamos a la vida en com\u00fan una mochila llena de historia, muchas veces repleta de frustraciones, tambi\u00e9n de esperanzas; queremos que el otro nos compense por lo que no nos han dado, por el da\u00f1o que recibimos, por las carencias.<\/p>\n
Pero no es misi\u00f3n del otro el compensarnos, es un trabajo propio, de cari\u00f1o a nosotros mismos, de crecer para ser m\u00e1s completos. No podemos pasarle la cuenta a nuestra pareja, qui\u00e9n tambi\u00e9n trae sus propias carencias.<\/p>\n
Dos personas que han resuelto su propia historia, hacen mejor pareja que los que vienen con la mano estirada, esperando que el otro le llene los vac\u00edos.<\/p>\n
El caminar juntos significa hacerle la vida m\u00e1s f\u00e1cil al otro por cari\u00f1o, porque nos nace, porque eso nos complace, no porque el otro lo pide. Si ambos sienten as\u00ed, la vida en pareja ser\u00e1 menos compleja y m\u00e1s satisfactoria y entonces todo ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil.<\/p>\n
Vivir en pareja puede ser una aventura fant\u00e1stica si lo tomamos como un compartir (las obligaciones y tareas, lo entretenido y disfrutable), si aprendemos a asombrarnos juntos frente a lo nuevo y lo m\u00e1gico de la vida, si nos ayudamos en este crecer constante, que es la \u00fanica forma de despertar cada ma\u00f1ana agradeciendo estar vivos y tambi\u00e9n agradeciendo el estar juntos.<\/p>\n
Jennifer Middleton \u2013 Psic\u00f3loga Cl\u00ednica<\/p>\n
http:\/\/www.jennifermiddleton.cl\/#quieropido\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A veces las parejas llegan a terapia con verdaderos \u201cpliegos de peticiones\u201d asumiendo que, por […]<\/p>\n","protected":false},"author":1303,"featured_media":9828,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[503],"tags":[],"class_list":["post-9829","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relaciones-humanas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9829"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1303"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9829"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9829\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9828"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9829"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}