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Por favor, no los evites porque tu te sientes inc\u00f3modo, o porque no sabes que hacer.
A las familias les resulta menos dif\u00edcil recuperarse y resolver positivamente sus p\u00e9rdida y su dolor, si reciben comprensi\u00f3n y apoyo.
\u00a0Sugerencias:
1.- No intentes encontrar palabras m\u00e1gicas que pretendan alejar o mitigar ese dolor. Esas palabras no existen. Un abrazo, una mano sobre el hombro, o la simple expresi\u00f3n \u201c\u2026lo siento \u2026\u201d confortan y apoyan.
\u00a02.-No te sientas afligido si lloras. Tus l\u00e1grimas son un homenaje a ambos, a los padres y al hijo muerto. Los padres pueden llorar contigo, y sus l\u00e1grimas pueden ser parte de un camino de recuperaci\u00f3n. No interrumpas nunca ese llanto.
\u00a03.-Evita en lo posible decir\u201d\u2026S\u00e9 como te sientes\u2026\u201d. E s muy dif\u00edcil .realmente,\u00a0 llegar a comprender\u00a0 la profundidad de la p\u00e9rdida cuando un hijo muere, y decirlo puede hacerte parecer presuntuoso frente a los padres.
\u00a04.-Evita decir \u2013aunque realmente lo pienses- cosas como \u201c\u2026Es la voluntad de Dios\u2026\u201d o \u201c\u2026Dios lo ha querido\u2026\u201d, u otras frases que intentan minimizar el conflicto del sentimiento o explicar- definitivamente \u2013 la muerte. Tampoco intentes encontrar aspectos positivos frente a la muerte del hijo, del estilo de \u201c\u2026al menos tienes otros hijos\u2026\u201d. No hay palabras que puedan hacer aparecer algo bien cuando un hijo ha muerto.\u00a0
5.- Escucha a los padres. D\u00e9jalos que se expresen manifestando su rabia, su resentimiento, su dolor, sus dudas, sus sentimientos de culpa, y todo lo que est\u00e1n experimentando. Eso los ayuda. Entiende tambi\u00e9n, que los padres, frecuentemente, tienen la necesidad de relatar las circunstancias de la muerte de su hijo, una y otra vez. D\u00e9jalos que lo hagan y no los interrumpas. Tampoco trates de cambiarlos bruscamente de tema.
\u00a06.-Evita emitir juicios de valor de alguna naturaleza, tales como\u201d\u2026Tu deber\u00edas\u2026\u201do \u201c\u2026mejor ser\u00eda que \u2026\u201d. Ello no es apropiado, ni ayuda. Recuerda que decisiones o comportamientos relativos a colocar o retirar fotograf\u00edas , objetos, revivir la muerte del hijo. Idealizar al hijo muerto, o expresiones de resentimiento, depresi\u00f3n o culpabilidad. Aparecen en formas extremas en algunos casos. Este comportamiento de los padres es absolutamente normal, particularmente durante el primer tiempo, y a\u00fan durante los primeros a\u00f1os siguientes a la muerte del hijo.
\u00a07.- Ten presente que para aquellos padres que tienen creencias religiosas, la muerte de su hijo pude producirles serios cuestionamientos sobre la participaci\u00f3n de Dios en el evento. No intentes darles respuestas. Si ellos sacan el tema, es mejor escucharlos, dejar que se desahoguen y dirigir tu comportamiento en el sentido de inducirlos a que ellos intenten\u00a0 penetrar en sus propios sentimientos, y en su b\u00fasqueda. Ellos necesitan llegar a una posici\u00f3n o convencimiento individual respecto de lo ocurrido.
\u00a08.-Trata de estar con ellos. Necesitan apoyo y ayuda, y todo lo que les es importante. No cometas el error de decirles:\u201d\u2026Ll\u00e1mame si hay algo que pueda hacer\u2026\u201d. La llamada probablemente nunca llegar\u00e1. Observa aquellas cosas que puedan necesitar y haz ofrecimientos concretos sobre tareas o apoyos espec\u00edficos.
\u00a09.- Presta especial atenci\u00f3n a los otros hijos que quedan vivos. Ellos est\u00e1n heridos, confundidos y, frecuentemente, ignorados. No presupongas que ellos no est\u00e1n heridos porque no expresan sus sentimientos. Muchas veces los hermanos suprimen sus expresiones de dolor, para evitar agregar m\u00e1s dolor a sus padres. H\u00e1blales, y descubre su dolor.
\u00a010.- No escapes a mencionar el nombre del hijo muerto. No tengas el temor de que hablar de \u00e9l pueda causar dolor adicional a los padres. Todo lo contrario. Mencionar al hijo muerto demuestra a los padres que ellos no est\u00e1n solos en el recuerdo de su hijo. Y eso los gratifica.
\u00a011.- Saca de tus recuerdos los momentos vividos junto al hijo muerto, o an\u00e9cdotas sobre \u00e9l, ello les demostrar\u00e1 a los padres que tu apreciabas a su hijo, y que est\u00e1s presente en el sentido de su p\u00e9rdida. No temas re\u00edr cuando cuentes las an\u00e9cdotas, o los recuerdos graciosos. Ello ayuda a mitigar el dolor.
\u00a012.-Recuerda a la familia en los d\u00edas importantes, como el cumplea\u00f1os de su hijo, o el aniversario de su muerte. D\u00e9jalos que sepan que t\u00fa tambi\u00e9n lo recuerdas.
\u00a013.-En forma prudente y cari\u00f1osa an\u00edmalos a retomar sus actividades y costumbres .Sugiere\u00a0 salidas con ellos, con el objeto de distraerlos un poco. Si tu invitaci\u00f3n es declinada, respeta la decisi\u00f3n, pero no por ello dejes de volver a invitarlos una y otra vez.. Alguna vez ser\u00e1 el d\u00eda en que ellos estar\u00e1n listos para responder a tu iniciativa.
\u00a014.- Ten presente que no hay tiempo predeterminado para la recuperaci\u00f3n de los padres. El dolor dura bastante m\u00e1s de lo que la gente en general cree. Ayuda a la familia a que sea paciente con ella misma. Muchas veces uno se siente tentado de decirles \u201c\u2026es hora de volver a vivir\u2026\u201d\u00a0 o \u201c Ya ha pasado un tiempo prudencial para\u2026\u201d. Estos comentarios y consejos no s\u00f3lo son antip\u00e1ticos sino tambi\u00e9n faltos de realismo. Es preferible, cuando\u00a0 los veas ca\u00eddos, tristes o deprimidos, recordarles que le trabajo para salir del duelo es duro y largo, y que no tienen que presionarse a ellos mismos, ni esperar tanto de ellos tan pronto.
\u00a015.- S\u00e9 sensible a los cambios que se producen. Los miembros de la familia adoptar\u00e1n nuevos comportamientos y roles, para aprender a vivir sin su hijo. Es un proceso largo y doloroso. No esperes que ellos vuelvan a ser los mismos de antes. Sin duda ser\u00e1n distintos.
\u00a016.- Contin\u00faa tu contacto con la familia. El duelo y el dolor no terminar\u00e1n el d\u00eda del entierro. Ni en el primer aniversario. Permanece siempre cerca, y no te olvides de mencionar el nombre del hijo muerto en la misma forma f\u00e1cil, natural\u00a0 y familiar con que nombras a cualquiera de los otros miembros de la familia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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