{"id":9606,"date":"2015-03-24T16:05:30","date_gmt":"2015-03-24T19:05:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/lectura-y-resiliencia-2\/"},"modified":"2015-03-24T16:05:30","modified_gmt":"2015-03-24T19:05:30","slug":"lectura-y-resiliencia-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/lectura-y-resiliencia-2\/","title":{"rendered":"Lectura y resiliencia"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-9605\" src=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/97aac835489da277e8dd12c494d3dea5.jpg\" alt=\"\" width=\"382\" height=\"254\" srcset=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/97aac835489da277e8dd12c494d3dea5.jpg 382w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/97aac835489da277e8dd12c494d3dea5-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 382px) 100vw, 382px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfPor qu\u00e9 la lectura fortalece la resiliencia en j\u00f3venes y ni\u00f1os?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando se est\u00e1 creciendo y te preparas para dejar de ser un ni\u00f1o, el golpe de la realidad puede ser muy duro. Se empieza a ver las dificultades en casa, las peleas, enojo, todo parece deste\u00f1irse del color rosa que sol\u00eda tener. Ves que las peque\u00f1as tristezas, como perder tu juguete favorito, no se comparan a las tristezas del mundo adulto, como perder una abuela, un amigo. Todo es mucho m\u00e1s dif\u00edcil si los padres han evitado cualquier tipo de dolor creyendo que es lo correcto para el bienestar de sus hijos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fuente : <a href=\"http:\/\/psicologos-en-puebla.blogspot.com\/\">http:\/\/psicologos-en-puebla.blogspot.com\/<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando un ni\u00f1o o adolescente ve una pel\u00edcula o lee un libro con tem\u00e1ticas reales, tanto de felicidad como de tristeza, ve como los personajes solucionan esos problemas y se sobreponen, est\u00e1n logrando conocer el dolor humano poco a poco y sin tener que experimentarlo en carne propia, ayudando a que en un futuro conozca el sentimiento y no lo sorprenda de golpe y as\u00ed tenga mejores herramientas para enfrentarlo. (Los libros suelen tener reflexiones acerca de las situaciones y sentimientos vividos).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No todos son para todas las personas ni para todas las edades, hay temas que los ni\u00f1os tienen que conocer gradualmente y un libro que no haya sido previamente le\u00eddo por los padres puede resultar contraproducente a nuestros prop\u00f3sitos. Por eso hay libros para todas las etapas de la vida. Otro ejemplo de efecto contraproducente puede ser por ejemplo al querer ayudar a una persona deprimida a afrontar el problema y pedir que lea un libro sobre un personaje que triunfa sobre la adversidad. En este caso en lugar de que la persona vea c\u00f3mo el personaje se sobrepone al dolor, puede que la depresi\u00f3n solo le deje ver el terrible dolor y dificultades que est\u00e1 pasando.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No solamente los temas tristes nos dejan algo, tambi\u00e9n es importante conocer lo bueno que la vida puede dar, todas las bellas experiencias que podemos hacer y tomar de la vida y as\u00ed disfrutarla.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Est\u00e1 es una raz\u00f3n y existen muchas m\u00e1s para la lectura, por ejemplo contribuye a mejorar la memoria, concentraci\u00f3n e incluso reduce el estr\u00e9s. Aunque los libros son una herramienta \u00fatil nada sustituye el ejemplo y ense\u00f1anza de los padres y las experiencias propias.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Algunas recomendaciones para adolescentes:<br \/> Jane Eyre<br \/> El lobo estepario<br \/> Bajo la misma estrella<br \/> Recomendaciones de Karen Rivera (Colaboradora del blog en temas de psicolog\u00eda social)<br \/> Melany, La historia de una anor\u00e9xica.<br \/> Coraz\u00f3n: Diario de un ni\u00f1o.El cuaderno de Maya<br \/>&#8211; See more at: <a href=\"http:\/\/psicologos-en-puebla.blogspot.com\/2014\/12\/por-que-la-lectura-fortalece-la.html#sthash.SVoV35rt.dpuf\">http:\/\/psicologos-en-puebla.blogspot.com\/2014\/12\/por-que-la-lectura-fortalece-la.html#sthash.SVoV35rt.dpuf<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfPor qu\u00e9 la lectura fortalece la resiliencia en j\u00f3venes y ni\u00f1os? 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