http:\/\/www.lafamilia.info\/<\/a><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
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La frustraci\u00f3n es una respuesta emocional que surge cuando no se cumplen las expectativas esperadas. En el contexto familiar, la frustraci\u00f3n se manifiesta de manera especial cuando los padres dicen \u201cno\u201d ante determinada solicitud de los hijos. Por tanto, la tolerancia a dicha frustraci\u00f3n, es la capacidad de aceptar las circunstancias y afrontarlas con una actitud positiva, dando un paso adelante, en lugar de quedarse nadando sobre el pantano.<\/p>\n
La tolerancia a la frustraci\u00f3n es una lecci\u00f3n que se aprende en el seno de la familia, donde los padres brindan ense\u00f1anzas sobre la formaci\u00f3n de la voluntad. Recordemos que el ser humano en sus primeras edades, tiende a querer dominar el mundo a su antojo, as\u00ed como a demandar cuantas cosas pasen por su cabeza, debido a que a\u00fan no conoce las normas ni el dominio de sus emociones; sin embargo gracias a la educaci\u00f3n, el hombre adquiere la madurez y el conocimiento que le permiten reconocer los l\u00edmites propios y del colectivo en el que se desarrolla.<\/p>\n
Es necesario decir \u201cno\u201d<\/p>\n
En una reciente entrevista publicada por The Family Watch, el psicopedagogo Carlos Jim\u00e9nez y director de un centro de Centro de atenci\u00f3n a Adolescentes en Espa\u00f1a, subrayaba que una educaci\u00f3n permisiva y sobreprotectora desemboca en hijos que no aceptan un \u2018no\u2019 y explicaba:<\/p>\n
\u201c(\u2026) Un adolescente desde ni\u00f1o tiene que aprender a frustrarse, que todo lo que desea no puede ser complacido. Y muchas veces los padres, porque no tenemos tiempo para estar con ellos, o porque llegamos a casa agotados y no tenemos ganas de discutir, tenemos tendencia de concederles todo. Si a un ni\u00f1o, desde peque\u00f1o, le ense\u00f1as que puede conseguir todo aquello que quiere, y si patalea tambi\u00e9n lo logra, cuando llega a adolescente \u00bfc\u00f3mo le vas a decir que \u2018no\u2019 a salir hasta las tres de la ma\u00f1ana, a darle 40 euros, o a que tenga una planta de marihuana en casa?.<\/p>\n
(\u2026) No se han acostumbrado a una cosa que se llama la tolerancia a la frustraci\u00f3n, y es que a veces hay cosas y demandas cuya respuesta es \u2018no\u2019. Y uno tiene que aprender a aguantarse, porque la vida est\u00e1 llena de alegr\u00edas pero tambi\u00e9n de frustraciones y sacrificios. No puede ser que los padres tengan la actitud de que, a costa de lo que sea, que mi hijo no se frustre, no se traumatice, que tenga lo que yo no pude tener. En esta l\u00ednea es muy probable que termines teniendo un hijo tirano, con muy poca capacidad de tolerancia a la frustraci\u00f3n, de aguante. Y, adem\u00e1s, que en algunos casos puede llegar a utilizar la violencia para conseguir lo que quiere. Claro que es importante decir \u2018no\u2019, pero tambi\u00e9n la cercan\u00eda y el afecto.\u201d<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo ense\u00f1arles a tolerar las frustraciones?<\/p>\n
Es una tarea que debe comenzar desde que el beb\u00e9 nace, en cuanto a la satisfacci\u00f3n inmediata de los deseos, tambi\u00e9n llamados \u201ccaprichos\u201d. Actos tan simples como dejarles en su cuna hasta que se duerman en lugar de pasearlos o darles la comida a una hora establecida o negarles el juguete que tanto anhelan, son formas de ense\u00f1ar el autocontrol y la formaci\u00f3n de la voluntad en los primeros meses. En esta etapa es definitivo postergar la satisfacci\u00f3n de sus deseos, es decir, que aprendan a esperar o aceptar cuando algo no resulta como ellos quieren, sin reaccionar impulsivamente.<\/p>\n
En la medida que los ni\u00f1os crecen, surgir\u00e1n otras formas de tolerar sus frustraciones. El \u00e1mbito escolar por ejemplo, es un espacio donde se hacen presentes diversas situaciones de forma gradual: primero los dibujos o las letras fallidas, despu\u00e9s la tarea mal elaborada, luego el primer examen perdido, m\u00e1s adelante una asignatura y por \u00faltimo el a\u00f1o. Son las primeras lecciones de frustraci\u00f3n que se tienen en la vida y de no darles un buen manejo, los resultados ser\u00e1n nefastos.<\/p>\n
En medio de estas circunstancias, es donde los adultos deben ense\u00f1ar a sus hijos a afrontar el fracaso en lugar de justificar sus acciones o negarse sus limitaciones. Deben destacar entonces el valor del esfuerzo, de la persistencia, de la paciencia, para superar los impedimentos y lograr los objetivos. No obstante, se ha de tener en cuenta, que tolerar la frustraci\u00f3n es una capacidad que se desarrolla con el tiempo, gracias a un entrenamiento constante.<\/p>\n
Por otro lado, la adolescencia es una etapa cr\u00edtica en t\u00e9rminos de tolerancia a la frustraci\u00f3n, dadas las caracter\u00edsticas y el vaiv\u00e9n emocional que all\u00ed acontece. De ah\u00ed la necesidad de abonar el terreno a\u00f1os previos, puesto que si desde peque\u00f1os aprenden a acatar y respetar las negativas o las situaciones que cambian su cauce, ser\u00e1 m\u00e1s probable que vivan una adolescencia dentro de los t\u00e9rminos normales.<\/p>\n
Asimismo, debe quedar completa claridad de que esta lecci\u00f3n educativa debe estar confinada dentro de una relaci\u00f3n amorosa y cercana, que si bien no puede aislar la autoridad y el deber de todo padre de formar a sus hijos en el sendero del bien, de la rectitud y la integridad, debe alejarse de todo acto agresivo y\/o represivo. Por ende, se hace imperioso que los padres comprendan a sus hijos y cultiven la paciencia entre otras virtudes, para acometer estos desaf\u00edos formativos.<\/p>\n
Preguntas de reflexi\u00f3n<\/p>\n
Las siguientes preguntas permitir\u00e1n analizar el tema de la tolerancia al fracaso en nuestros hijos y la forma como padres manejamos la situaci\u00f3n:<\/p>\n
\u00bfEs mi hijo caprichoso? \u00bfSigo sus caprichos al pie de la letra?
\u00bfC\u00f3mo reacciona mi hijo cuando le niego algo?: \u00bfSu respuesta es primaria? \u00bfSe altera, pero se calma con facilidad?
Como padre, \u00bfqu\u00e9 manejo le doy a esta situaci\u00f3n?: \u00bfMe altero? \u00bfCedo ante su pataleta? \u00bfMe sostengo en lo dicho y no doy el brazo a torcer?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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