{"id":9419,"date":"2012-04-09T20:15:33","date_gmt":"2012-04-09T23:15:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/ensenar-a-los-ninos-a-ser-optimistas\/"},"modified":"2012-04-09T20:15:33","modified_gmt":"2012-04-09T23:15:33","slug":"ensenar-a-los-ninos-a-ser-optimistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/ensenar-a-los-ninos-a-ser-optimistas\/","title":{"rendered":"Ense\u00f1ar a los ni\u00f1os a ser optimistas"},"content":{"rendered":"

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El Optimista: \u00bfNace o se Hace?, \u00bfC\u00f3mo Ense\u00f1ar a Un Ni\u00f1o a Ser Optimista?<\/h4>\n
Ser unos padres optimistas es mucho m\u00e1s que ser unos padres alegres y divertidos. El optimismo nos permite ver lo positivo de cuanto nos rodea. Es un h\u00e1bito de pensamiento que aporta a nuestra familia seguridad y confianza en que los errores, los problemas y las dificultades son oportunidades de mejora, de cambio y crecimiento. Nuestros hijos est\u00e1n en una etapa de constante aprendizaje y de continuas equivocaciones.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
La actitud que mostremos en estas situaciones ser\u00e1 vital si queremos que crezcan con la convicci\u00f3n de que los problemas son oportunidades para crecer y mejorar.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
Fuente :\u00a0http:\/\/www.deganadores.com<\/a><\/div>\n

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El optimismo tiene que ver con la alegr\u00eda y el buen humor pero no son la misma cosa. El optimismo es un h\u00e1bito de pensamiento positivo. El diccionario define el optimismo como la propensi\u00f3n a ver y a esperar de las cosas la parte m\u00e1s favorable.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
El psic\u00f3logo Martin Seligman ha podido observar en m\u00e1s de 1.000 estudios que incluyen a medio mill\u00f3n de ni\u00f1os y adultos, que las personas optimistas se deprimen con menor frecuencia, gozan de mejor salud y tienen m\u00e1s \u00e9xito en la escuela y en el trabajo.<\/div>\n
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Este mismo autor, basando sus conclusiones en cuatro estudios donde se reuni\u00f3 informaci\u00f3n de m\u00e1s de 16.000 personas de todas las edades, afirm\u00f3 que un ni\u00f1o de hoy tiene diez veces m\u00e1s probabilidades de estar deprimido y de estarlo en etapas m\u00e1s tempranas del ciclo de la vida.<\/div>\n
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El optimismo es, adem\u00e1s de un h\u00e1bito de pensamiento positivo, una cualidad de la inteligencia emocional que se puede aprender (o no), si el entorno lo favorece. En la obra de L. E. Shapiro La inteligencia emocional de los ni\u00f1os, encontramos una serie de pautas que los padres podemos seguir para:<\/div>\n
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ENSE\u00d1AR A UN NI\u00d1O A SER OPTIMISTA<\/div>\n
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\u2022 Debemos reconocer cu\u00e1l es nuestra tendencia habitual de pensamiento y ejercitarnos en lo positivo si observamos la tendencia contraria. Los padres somos modelos de conducta y nuestros hijos copian y absorben la forma en que nosotros enfrentamos los problemas. El optimista considera que los acontecimientos positivos y agradables ocurren habitualmente y que los contratiempos son sucesos puntuales y superables en mayor o menor medida. La persona con un pensamiento habitualmente positivo, pone los medios para lograr que las cosas buenas sucedan.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
\u2022 Tenemos que cuidar mucho la forma en que corregimos a los ni\u00f1os. Tener un hijo optimista es casi tan bueno como tener un padre optimista. Un padre optimista ve en los problemas con los hijos oportunidades para fortalecer la relaci\u00f3n y crecer juntos en vez de verlos como situaciones irritantes y exasperantes. Veamos la actitud de un padre optimista y la de un padre pesimista frente a un mismo hecho:<\/div>\n
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El hijo ha olvidado su bolsa de deporte en casa a pesar de que le hab\u00edan avisado repetidamente de que la cogiera y \u00e9l sab\u00eda que en el colegio tendr\u00eda problemas si se presentaba sin el equipo deportivo.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
1. Estilo de padre optimista (al regresar el ni\u00f1o de la escuela):<\/div>\n
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P: \u00bfQu\u00e9 tal te ha ido hoy?<\/div>\n
N: No muy bien.<\/div>\n
P: Te has dejado la bolsa de deporte aqu\u00ed esta ma\u00f1ana.<\/div>\n
(1. Descripci\u00f3n concreta y temporal del incidente).<\/div>\n
N: S\u00ed, y \u00a1vaya la que me ha ca\u00eddo en clase! Traigo una nota del profesor para ti.\u00a0<\/div>\n
P: D\u00e9jame ver (lee la nota). Es la cuarta vez en este mes que ocurre lo mismo y el profesor cree que puedes solucionarlo. (2. El padre concreta el problema sin cargar las tintas sobre el error de su hijo).<\/div>\n
Ahora ve a tu habitaci\u00f3n y prepara un cartel para poner en la puerta de salida de manera que ma\u00f1ana te acuerdes de coger tu bolsa. Cuando lo hayas terminado preparas tu bolsa y cuelgas el cartel. (3. El ni\u00f1o tiene la oportunidad de reconocer su problema)(4. El padre le ha ofrecido una salida adecuada que le ayudar\u00e1 a resolver por s\u00ed mismo la situaci\u00f3n).<\/div>\n
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2. Veamos ahora una reacci\u00f3n posible de un padre estilo pesimista:<\/div>\n
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P: \u00a1Qu\u00e9! \u00bfHa ido bien hoy en la escuela? (con tono esc\u00e9ptico).<\/div>\n
N: \u00a1No!<\/div>\n
P: \u00bfAh, no? y \u00bfpor qu\u00e9?<\/div>\n
N: \u00a1Ya lo sabes, me he dejado la bolsa de deporte aqu\u00ed! (El tono usado ya ha causado en el ni\u00f1o una barrera comunicativa hacia el padre).<\/div>\n
P: Es que siempre te pasa igual. Mira que te lo he repetido esta ma\u00f1ana. Cuando he visto la bolsa aqu\u00ed me he puesto furioso. No hay manera de que cambies. Y seguro que el profesor te ha dado otra notita de esas que tanto me gustan, \u00bfverdad? (El padre no concreta el problema, lo define como general y repetido en el car\u00e1cter de su hijo con la palabra “siempre”. No deja posibilidad de cambio).\u00a0<\/div>\n
N: S\u00ed.<\/div>\n
P: \u00bfLo ves?, tu irresponsabilidad nos hace quedar mal a todos. Sal de mi vista y m\u00e9tete en tu habitaci\u00f3n.(Tiene una reacci\u00f3n exagerada y vierte su sentimiento de verg\u00fcenza ante el profesor sobre el ni\u00f1o. No concreta el castigo ni ofrece salida. Es una situaci\u00f3n que causar\u00e1 demasiada culpa en el ni\u00f1o).<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
\u2022 Cuando nuestros hijos se expresan en t\u00e9rminos pesimistas podemos ayudarles a apreciar los problemas desde una vertiente m\u00e1s enriquecedora y creativa.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
Podemos apreciar c\u00f3mo nuestra respuesta frente a los conflictos con los ni\u00f1os determina si somos capaces de sacar provecho en bien del ni\u00f1o, mostr\u00e1ndole c\u00f3mo podemos enfrentar los problemas de forma optimista, o si por el contrario, nuestro hijo saldr\u00e1 de la situaci\u00f3n da\u00f1ado por nuestras palabras y por una actitud pesimista que no deja salida. Apreciemos que los pasos que nos ayudar\u00e1n a una mejor correcci\u00f3n ser\u00e1n:<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
1. Describir concreta y temporalmente el incidente.<\/div>\n
Utilizar palabras como “siempre”, “nunca”, “otra vez igual”, “no cambiar\u00e1s nunca”, etc. cierra al ni\u00f1o completamente el camino del cambio. Comunica que el padre piensa que el ni\u00f1o no puede corregir sus propios errores.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
2. Concretar el problema sin cargar las tintas sobre los errores.<\/div>\n
La frustraci\u00f3n que a menudo surge en nosotros como padres al ver los errores repetidos de nuestros hijos desemboca en mal humor, enfado o ira. Comunicar todos estos sentimientos ya sea abiertamente o a trav\u00e9s de nuestras actitudes pone sobre las espaldas del ni\u00f1o una culpabilidad que en muchos casos ser\u00e1 desmedida.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
3. Ofrecer al ni\u00f1o la oportunidad de identificar el problema.\u00a0<\/div>\n
Podemos describir al ni\u00f1o la situaci\u00f3n, o podemos ayudarle a que revise lo sucedido sin cargas negativas, sin cr\u00edticas, de modo que pueda analizar los hechos y sus consecuencias. De ese manera \u00e9l sentir\u00e1 que estamos a su lado para ayudarle, no para hundirle m\u00e1s.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
4. Ofrecer una salida adecuada que le ayude a resolver por s\u00ed mismo la situaci\u00f3n.<\/div>\n
La infancia es, eminentemente, una etapa de aprendizaje. Los padres efectivos responden a los problemas encontrando salidas. Ofrecen a sus hijos posibilidades de soluci\u00f3n que permitan el aprendizaje, el crecimiento personal y la mejora.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
\u2022 El optimismo es mucho m\u00e1s que un estado de \u00e1nimo, es una actitud frente a la vida, es un h\u00e1bito de pensamiento. El optimismo nos permite ver lo mejor de nosotros mismos y de los dem\u00e1s, poniendo los errores y las imperfecciones en el lugar que le corresponden, sin dramatismos ni juicios exagerados. Lograremos as\u00ed una educaci\u00f3n equilibrada, divertida y sana, que aunque no est\u00e9 exenta de conflictos s\u00ed nos permitir\u00e1 poner distancia entre lo que nuestros hijos son (personas en crecimiento y constante aprendizaje) y lo que hacen (errar, equivocarse, resistirse, abandonar…).<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
El optimismo transmite confianza y seguridad. Comunica que estamos seguros de que el cambio y la mejora son posibles si nos esforzamos y nos dedicamos a ello. El pesimismo cierra las puertas al cambio, destruye la autoestima y no permite el avance dado que comunica derrota y negatividad.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
Aprender juntos a sacar provecho de los conflictos, las dificultades y los problemas edificar\u00e1 en nuestra familia unos h\u00e1bitos sanos de crecimiento y superaci\u00f3n.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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