{"id":9336,"date":"2016-08-09T04:00:00","date_gmt":"2016-08-09T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/5-formas-de-limpiar-tu-energia-negativa-2\/"},"modified":"2016-08-09T04:00:00","modified_gmt":"2016-08-09T07:00:00","slug":"5-formas-de-limpiar-tu-energia-negativa-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/5-formas-de-limpiar-tu-energia-negativa-2\/","title":{"rendered":"5 formas de limpiar tu energ\u00eda negativa"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-9335\" src=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/5a05a447acfdf6fcc40548cc4c1cea8d.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/5a05a447acfdf6fcc40548cc4c1cea8d.jpg 800w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/5a05a447acfdf6fcc40548cc4c1cea8d-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/5a05a447acfdf6fcc40548cc4c1cea8d-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12.16px; line-height: 1.3em;\"><img decoding=\"async\" class=\" alignleft size-full wp-image-2310\" style=\"float: left; margin-left: 10px; margin-right: 10px;\" src=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/4.jpg\" width=\"300\" align=\"left\" border=\"0\" \/>Si te est\u00e1s sintiendo m\u00e1s cansado o irritable de lo normal o simplemente te interesa mantener tu energ\u00eda positiva circulando para estimularte y ser m\u00e1s creativo, te dejamos estos cinco consejos que te ayudar\u00e1n a limpiarte y renovar tu energ\u00eda. <\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12.16px; line-height: 1.3em;\"><strong>1. Practica la respiraci\u00f3n consciente<br \/><\/strong><\/span>Si de pronto sientes que te falta el aire o suspiras mucho, necesitas limpiar tu energ\u00eda a trav\u00e9s de la respiraci\u00f3n. Practica estos ejercicios y permite que el aire te renueve desde adentro.\u00a0<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12.16px; line-height: 1.3em;\"><strong>2. Medita<br \/><\/strong><\/span><span style=\"font-size: 12.16px; line-height: 1.3em;\">La meditaci\u00f3n es un remedio infalible contra cualquier afecci\u00f3n del esp\u00edritu, sobre todo para las relacionadas con el estr\u00e9s, la ansiedad o el dolor. Existen muchas maneras de meditar y seguramente encontrar\u00e1s una en la que te sientas c\u00f3modo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12.16px; line-height: 1.3em;\">Si te interesa encontrar el tipo de meditaci\u00f3n m\u00e1s adecuado para ti, visita este enlace.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12.16px; line-height: 1.3em;\"><strong>3. Usa la m\u00fasica a tu favor<br \/><\/strong><\/span><span style=\"font-size: 12.16px; line-height: 1.3em;\">La m\u00fasica posee una energ\u00eda purificadora muy poderosa que puede ayudarte a disipar las &#8220;malas vibras&#8221; a tu alrededor. Recuerda que cada \u00e1tomo de tu cuerpo est\u00e1 vibrando todo el tiempo y las ondas que emite la m\u00fasica pueden ayudarte a sintonizar y equilibrar esas vibraciones y mantener alejada la negatividad. Conoce todo lo que la m\u00fasica puede hacer por ti.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12.16px; line-height: 1.3em;\"><strong>4. Date un &#8220;ba\u00f1o de bosque&#8221;<br \/><\/strong><\/span><span style=\"font-size: 12.16px; line-height: 1.3em;\">Caminar a solas en la naturaleza o shinrin-yoku, literalmente, &#8220;ba\u00f1os de bosque&#8221;, consiste justamente en realizar una caminata para renovar y purificar la energ\u00eda. \u00bfLo hab\u00edas escuchado? Descubre de qu\u00e9 se trata aqu\u00ed.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12.16px; line-height: 1.3em;\"><strong>5. Rec\u00e1rgate de energ\u00eda solar<br \/><\/strong><\/span><span style=\"font-size: 12.16px; line-height: 1.3em;\">El sol es la fuente de energ\u00eda que mantiene funcionando al mundo, acostarte 15 minutos (con la protecci\u00f3n adecuada) bajo el sol tiene beneficios energetizantes y de limpieza muy poderosos. Adem\u00e1s, tomar el sol tambi\u00e9n beneficia tu salud f\u00edsica y mental, \u00a1aprovecha el verano!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12.16px; line-height: 1.3em;\">Fuente: <\/span><a href=\"http:\/\/harmonia.la\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/harmonia.la\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si te est\u00e1s sintiendo m\u00e1s cansado o irritable de lo normal o simplemente te interesa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1303,"featured_media":9335,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[500],"tags":[],"class_list":["post-9336","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desarrollo-personal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9336"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1303"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9336"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9336\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9335"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9336"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9336"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9336"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}