![\"\"](\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/2f7bb693f9e8b1bbf875f0818996978d.jpg\")
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\u201cARRIESGARSE A VIVIR\u201d, EL LIBRO QUE INVITA A RECUPERAR \u201cLOS SUE\u00d1OS DORMIDOS\u201d<\/strong><\/p>\n Nueva entrega de la psic\u00f3loga cl\u00ednica Marcela Lechuga ya lleg\u00f3 a las librer\u00edas nacionales. Publicado por el sello Grijalbo viene precedido del \u00e9xito editorial de \u201cAs\u00ed es la vida\u201d. \u201cAl escribir este libro tengo fe en que integrando los opuestos, el d\u00eda y la noche, los buenos y malos momentos, nos arriesguemos a vivir, y que sea posible recuperar esos sue\u00f1os dormidos que por imposibles dejamos de so\u00f1ar\u201d, remarca la autora.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Fuente: www.lanacion.cl<\/p>\n <\/p>\n La vida \u201cno nos invita a buscarle explicaciones, sino que a sentirla, a participar en ella, a arriesgarnos a vivirla. Es un misterio que se va develando de vivencia en vivencia. Todos estamos de paso en este mundo y este relato nos recuerda esa certeza que es universal\u201d, dice la psic\u00f3loga cl\u00ednica, Marcela Lechuga, en su nuevo libro \u201cArriesgarse a vivir\u201d.<\/p>\n En 182 p\u00e1ginas, la especialista entrega herramientas para enfrentar diversos problemas que se desprenden del modo de vida actual como son la excesiva dependencia de la farmacolog\u00eda, la frustraci\u00f3n de las expectativas no cumplidas o el s\u00edndrome de burnout o de desgaste profesional.<\/p>\n El libro, publicado por el sello Grijalbo, lleg\u00f3 a las librer\u00edas a comienzos de agosto y viene precedido del \u00e9xito editorial de la anterior publicaci\u00f3n de la autora, \u201cAs\u00ed es la vida\u201d, que se mantuvo 22 semanas entre los m\u00e1s vendidos de Chile y fue publicado en Colombia, M\u00e9xico, Argentina y Uruguay.<\/p>\n Marcela Lechuga, en las primeras p\u00e1ginas, hace hincapi\u00e9 en que \u201carriesgarnos a ir al encuentro de esos momentos es una invitaci\u00f3n poco apreciada pero necesaria, pues aunque es verdad que las noches m\u00e1s oscuras engendran un nuevo amanecer, tambi\u00e9n es cierto que este se encuentra fuera del alcance de nuestro entendimiento mientras percibimos dolor, angustia, impotencia, sufrimiento\u2026y sinsentido\u201d.<\/p>\n A trav\u00e9s de mensajes con an\u00e9cdotas, cuentos, experiencias y vivencias personales, que logran conmover, remover creencias e inyectan optimismo y deseos de vivir, \u00a0se muestra la persistencia de la autora en la b\u00fasqueda de sentido para la vida, de trascendencia y de esperanza en el futuro de todos.<\/p>\n INTEGRAR OPUESTOS<\/strong><\/p>\n Imagen foto_00000013Marcela Lechuga pone el acento en la necesidad \u00a0de conocerse, conectarse con las emociones. Algunas personas, se\u00f1ala, florecen como el helecho \u201cr\u00e1pida y frondosamente. En otras circunstancias nos ocurre como el bamb\u00fa, y debemos hacernos conscientes primero de nuestras ra\u00edces antes de florecer\u201d.<\/p>\n \u201cLas ra\u00edces penetran en la oscuridad de la tierra, as\u00ed como lo hacen nuestras heridas que quedan ocultas. Necesitamos entonces encontrarlas y sanarlas para crecer y madurar, y llegar as\u00ed a la plenitud, fortalecidos por la experiencia. Porque si las dejamos en la oscuridad, bajo tierra, las \u00a0heridas siguen afect\u00e1ndonos sin que seamos conscientes de ello. Escarbar en nuestra historia, en la profundidad de nuestro ser, permite que entre la luz y brote una mayor conciencia\u201d, indica la psic\u00f3loga.<\/p>\n \u201cAl escribir este libro tengo fe en que integrando los opuestos, el d\u00eda y la noche, los buenos y malos momentos, nos arriesguemos a vivir, y que sea posible recuperar esos sue\u00f1os dormidos que por imposibles dejamos de so\u00f1ar\u201d, remarca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u201cARRIESGARSE A VIVIR\u201d, EL LIBRO QUE INVITA A RECUPERAR \u201cLOS SUE\u00d1OS DORMIDOS\u201d Nueva entrega de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1303,"featured_media":9253,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[500],"tags":[],"class_list":["post-9254","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desarrollo-personal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9254"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1303"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9254"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9254\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}