{"id":9159,"date":"2015-03-09T14:07:46","date_gmt":"2015-03-09T17:07:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/terapia-gestalt-como-nos-puede-ayudar-2\/"},"modified":"2015-03-09T14:07:46","modified_gmt":"2015-03-09T17:07:46","slug":"terapia-gestalt-como-nos-puede-ayudar-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/terapia-gestalt-como-nos-puede-ayudar-2\/","title":{"rendered":"Terapia Gestalt, C\u00f3mo Nos Puede Ayudar"},"content":{"rendered":"

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Terapia Gestalt, C\u00f3mo Nos Puede Ayudar<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la Gestalt?
La terapia Gestalt tiene como fin claro y l\u00f3gico ayudar al paciente a superar bloqueos y circunstancias no resueltas que le impidan tener una satisfacci\u00f3n \u00f3ptima y autorrealizarse para poder seguir creciendo. Podr\u00edamos catalogar a la Gestalt dentro de las corrientes de la psicolog\u00eda humanista caracterizada principalmente por tratar de desarrollar todo el potencial humano y no quedarse solamente con las psicopatolog\u00edas del paciente.<\/p>\n

Fuente : http:\/\/webpositiva.es\/<\/a><\/p>\n

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El origen de la Gestalt se enmarca en el a\u00f1o 1940, con la publicaci\u00f3n del libro \u201cYo hambre y Agresi\u00f3n\u201d escrito por Fritz Pers (psiquiatra y psicoanalista) Es un libro claro y directo, donde Perls explica los fundamentos y las bases de su terapia, as\u00ed como los principios que la inspiran.<\/p>\n

Perls recoge influencias de distintas corrientes como puede ser el Psicoan\u00e1lisis, la Filosof\u00eda Existencial, An\u00e1lisis del Car\u00e1cter de Reich, Psicodrama, Fenomenolog\u00eda y distintos principios de las religiones orientales.<\/p>\n

Respecto a su etimolog\u00eda de la palabra Gestalt, procede de un sustantivo de la lengua alemana, utilizado por primera vez en una traducci\u00f3n de la Biblia en el a\u00f1o de 1523 y cuya traducci\u00f3n podr\u00eda ser \u201cpuesto delante de los ojos, expuesto a las miradas\u201d La terapia Gestalt ense\u00f1a a la persona a cambiar y mejorar sus recursos, as\u00ed como elegir lo que resulte m\u00e1s conveniente para ella en el \u201cAqu\u00ed y Ahora\u201d para decir adi\u00f3s a las anteriores pautas e incorporar otras nuevas herramientas a su vida.<\/p>\n

Procesos importantes para la Gestalt
Darse Cuenta:
La capacidad que debe tener el individuo para ser consciente de lo que sucede dentro y fuera del mundo que le rodea, de lo que siente para conseguir lo que se quiere. En el \u201cAqu\u00ed y Ahora\u201d, la Gestalt busca que la persona se de cuenta, de lo que sucede sin pretender necesariamente cambiarlo<\/p>\n

Polaridades
El concepto probablemente procedente de la cultura y la religi\u00f3n oriental se refiere en Gestalt a que en la medida en que alguien se identifica con un polo, aliena el otro polo como extra\u00f1o a s\u00ed mismo. Para la integraci\u00f3n es necesario admitir y reconocer ambos polos como propios.<\/p>\n

Lo que Aporta la Terapia Gestalt
Las posibilidades del cambio est\u00e1n ya en el presente.
Lo m\u00e1s importante es la experiencia.
El instrumento de la persona es el terapeuta.
En resumen, la Terapia Gestalt a diferencia de otras corrientes de la psicolog\u00eda, busca integrar a la persona como unidad, es decir, que no se descomponga en pensamientos por un lado y emociones por otro, etc, sino que considera todo lo que es y afecta a la persona de manera hol\u00edstica (total)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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