{"id":8864,"date":"2013-04-29T22:40:32","date_gmt":"2013-04-30T01:40:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/lenguaje-inteligente-destroza-tus-creencias-limitantes-2\/"},"modified":"2013-04-29T22:40:32","modified_gmt":"2013-04-30T01:40:32","slug":"lenguaje-inteligente-destroza-tus-creencias-limitantes-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/lenguaje-inteligente-destroza-tus-creencias-limitantes-2\/","title":{"rendered":"Lenguaje inteligente. Destroza tus creencias limitantes"},"content":{"rendered":"

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Lenguaje inteligente. Destroza tus creencias limitantes<\/h4>\n
Existen en ti creencias que con s\u00f3lo un cambio en tu lenguaje, dejar\u00e1n de ser limitantes y te llevar\u00e1n a un estado emocional positivo\u00a0<\/div>\n
Posiblemente en alg\u00fan momento de tu vida has experimentado una emoci\u00f3n desagradable al querer hacer algo nuevo, eso le pasa a muchas personas. Al ir creciendo, son instaladas en ti creencias que te hacen tener miedo delo nuevo y eso frena tu desarrollo y tu crecimiento, por la limitaci\u00f3n que te impone la forma en la que piensas.<\/div>\n
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Fuente :\u00a0http:\/\/desarrollopersonalenlinea.com\/<\/a><\/div>\n

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El lenguaje con el que normalmente te expresas, es una representaci\u00f3n exacta de lo que pasa dentro de tu mente. Muchas personas hacen comentarios negativos hacia otras personas o a s\u00ed mismas y despu\u00e9s comentan: es broma o s\u00f3lo es un decir, pero no saben que en cada palabra que dicen crean un pensamiento y que te conviertes en aquello en lo que piensas.<\/div>\n
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Re-encuadrar un pensamiento\u00a0<\/div>\n
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Una gran cantidad de factores influyen para crear nuestra identidad, creencias y comportamientos, por ejemplo las tradiciones familiares y culturales, el momento hist\u00f3rico y hasta un simple abrazo de uno de nuestros padres. Seg\u00fan lo que aprendiste que es la vida, creas una lente o filtro con el que interpretas la realidad. La informaci\u00f3n entra a tu mente a trav\u00e9s de tus sentidos y luego es filtrada por tus creencias para despu\u00e9s ser descifrada. Es por eso que un mismo evento le da emociones distintas a dos o m\u00e1s personas.<\/div>\n
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Hacer un re-encuadre de pensamientos es cambiar el filtro con el que interpretas una situaci\u00f3n en tu vida y tengas un modo diferente de percibir el mundo, lo que te permite tener opciones diferentes y elegir por decisi\u00f3n propia y no porque la situaci\u00f3n te \u201cobligue\u201d o para complacer a los dem\u00e1s.<\/div>\n
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\u00bfC\u00f3mo puedo usar mi lenguaje para re-encuadrar un pensamiento?\u00a0<\/div>\n
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El Dr. Richard Bandler es co-creador de la programaci\u00f3n neuroling\u00fc\u00edstica. \u00c9l tiene gran habilidad en su lenguaje para crear los cambios m\u00e1s asombrosos en la gente. Se compilaron algunas de sus estrategias ling\u00fc\u00edsticas m\u00e1s efectivas y se obtuvieron 14 estrategias denominadas \u201cPatrones de habilidad de palabra\u201d. El tema es muy extenso y en este art\u00edculo s\u00f3lo abordaremos uno para que te vayas familiarizando con el tema. Al terminar de leer encontrar\u00e1s una liga que te llevar\u00e1 a un portal donde podr\u00e1s encontrar mayor informaci\u00f3n y ahondar m\u00e1s en el tema.<\/div>\n
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El patr\u00f3n que te mostraremos es llamado \u201cCambio de intenci\u00f3n\u201d. Para poder usar los patrones de habilidad de palabra necesitas estructurar la creencia limitante de modo que tenga una causa efecto, por ejemplo: no puedo bajar de peso. En esta creencia nos falta saber qu\u00e9 causa que no puedas bajar de peso, entonces podr\u00eda quedar as\u00ed: \u201cno puedo bajar de peso porque no tengo motivaci\u00f3n suficiente\u201d.<\/div>\n
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Toda creencia tiene una intenci\u00f3n positiva para existir, a\u00fan las creencias limitantes. La gente se aferra a sus creencias limitantes porque \u00e9stas le dan un beneficio, aunque no creas por ahora, es as\u00ed. En el ejemplo anterior, existe una intenci\u00f3n positiva para no querer bajar de peso y no sentir motivaci\u00f3n quiz\u00e1 puede ser no sentir frustraci\u00f3n al intentarlo y no lograrlo.<\/div>\n
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Ahora vas a tomar la creencia limitante y vas a cambiar su intenci\u00f3n positiva de modo que resulte m\u00e1s atractiva y deje de limitarte. En el ejemplo que elegimos podr\u00edamos decir: Estas consciente de que quieres bajar de peso y tienes la impresi\u00f3n de que eso no te motiva, pero eso mismo te da la oportunidad de hacer lo que sea necesario para lograrlo. Hay personas que invierten grandes cantidades de dinero sin tener resultado porque no son conscientes de lo que t\u00fa has descubierto, que con aplicar este patr\u00f3n, puedes influirte de manera positiva tu mismo.<\/div>\n
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Veamos otro ejemplo: \u201cTengo miedo de triunfar porque no conf\u00edo en mis habilidades\u201d. La respuesta ser\u00eda: Es bueno que seas exigente con tus habilidades, eso te ayudar\u00e1 a triunfar siendo mejor de lo que eres ahora.<\/div>\n
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Al principio podr\u00eda parecer que no es tan f\u00e1cil, pero a medida que practiques te ser\u00e1 m\u00e1s sencillo. Otro de los beneficios es que ir\u00e1s acostumbrar\u00e1s a tu mente a darle ese tipo de respuesta ante las creencias limitantes y con el tiempo ser\u00e1 una respuesta autom\u00e1tica para ti.<\/div>\n
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Para conocer m\u00e1s patrones de habilidad de palabra de Richard Blander y su aplicaci\u00f3n en tu vida puedes aprender m\u00e1s del webinar \u201cLenguaje Inteligente. Tu propio terapeuta emocional\u201d all\u00ed est\u00e1n seleccionados seis de los m\u00e1s \u00fatiles. Recuerda que entre mayor cantidad de herramientas aprendas para cambiar tus creencias y las practiques, mejor calidad de vida crear\u00e1s para ti.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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