{"id":8819,"date":"2012-09-24T15:25:37","date_gmt":"2012-09-24T18:25:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/emocion-y-estado-de-animo-2\/"},"modified":"2012-09-24T15:25:37","modified_gmt":"2012-09-24T18:25:37","slug":"emocion-y-estado-de-animo-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/emocion-y-estado-de-animo-2\/","title":{"rendered":"Emoci\u00f3n y estado de \u00e1nimo"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

La emoci\u00f3n y el estado de \u00e1nimo<\/h4>\n
No somos responsables de las emociones, pero s\u00ed de lo que hacemos con las emociones.<\/div>\n
-Jorge Bucay<\/div>\n
Los seres humanos somos seres emocionales y en funci\u00f3n al estado emocional en que nos encontremos, ejecutaremos determinadas acciones. De acuerdo con lo planteado por Maturana, las emociones y los estados de \u00e1nimo nos predisponen para la acci\u00f3n. Al dejarnos fluir en las emociones, se nos abrir\u00e1n o cerrar\u00e1n puertas, estrechando o expandiendo responsabilidades.<\/div>\n
Fuente :\u00a0http:\/\/www.odinamica.com<\/a><\/div>\n

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El autor plantea que desde la m\u00e1s temprana infancia aprendemos a distinguir la conexi\u00f3n entre los estados emocionales y la acci\u00f3n. En funci\u00f3n a esto, muestra tambi\u00e9n dos dimensiones espec\u00edficas: la primera referida que los estados de \u00e1nimo nos llevan al mundo de lo posible, nuestros estados emocionales son como cristales a trav\u00e9s de los cuales miramos el futuro y nuestras posibilidades. Si estamos de buen \u00e1nimo, todo ser\u00e1 brillante y posible; en caso contrario veremos el mundo oscuro.<\/div>\n
La segunda, que los estados emocionales generan el mundo en que vivimos. No se sabe como es este mundo realmente, s\u00f3lo sabemos c\u00f3mo lo vemos, c\u00f3mo es para nosotros. Los juicios que podamos hacer del mundo no pertenecen al mundo mismo, sino al observador que somos. En este planteamiento, pueden observarse los fen\u00f3menos emocionales desde los dominios del lenguaje y el cuerpo, d\u00e1ndose en ambos reacciones, conductas y acciones particulares condicionados por la emoci\u00f3n en la que nos encontremos.<\/div>\n
Las emociones constituyen un aspecto importante de todo proceso de aprendizaje. Las mismas deben ser tomadas en cuenta y dise\u00f1adas como parte del proceso. La disposici\u00f3n al aprendizaje es una apertura emocional producida por quien aprende.<\/div>\n
En acuerdo al postulado de Maturana, entendemos que las emociones son particulares predisposiciones para la acci\u00f3n, ya sea que hablemos de estados de \u00e1nimo o emociones propiamente dichas; los seres humanos siempre nos encontramos en determinado estado emocional. Es dif\u00edcil encontrar en la vida una situaci\u00f3n que carezca de ella. De acuerdo a la emoci\u00f3n donde nos encontremos ser\u00e1n posibles ciertas acciones y otras no.<\/div>\n
Tomando en cuenta que el aprendizaje es un tipo de acci\u00f3n, nuestra apertura hacia \u00e9l, estar\u00e1 enmarcada no solamente en las propias condiciones o caracter\u00edsticas biol\u00f3gicas o en los juicios que emitamos sobre lo que acontece; dicha apertura estar\u00e1 condicionada por el estado emocional en el que nos encontremos.<\/div>\n
Emociones como la alegr\u00eda, la paz, el entusiasmo, potenciar\u00e1n nuestra capacidad y apertura para aprender; mientras que la arrogancia, la confusi\u00f3n, la resignaci\u00f3n, el miedo condicionar\u00e1n negativamente el aprendizaje.<\/div>\n
Si bien hemos hablado de ambos t\u00e9rminos, casi como sin\u00f3nimos, debido a que ambos est\u00e1n relacionados con un mundo de acciones posibles y lo que puede comenzar con una emoci\u00f3n ligada a un acontecimiento, puede convertirse en un estado de \u00e1nimo, si se traslada al trasfondo desde el cual act\u00faa; a continuaci\u00f3n reconocemos las siguientes diferencias:<\/div>\n\n\n\n\n
\n

\u00a0EMOCIONES<\/span><\/strong><\/p>\n<\/td>\n

\n

\u00a0ESTADOS DE \u00c1NIMO<\/span><\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\u2022 Es una distinci\u00f3n hecha en el lenguaje, para hacer referencia al cambio en el espacio de posibilidades, a ra\u00edz de determinado acontecimiento.<\/span><\/p>\n

\u2022 Son espec\u00edficas y reactivas.<\/span><\/p>\n

\u2022 Est\u00e1n relacionadas con los acontecimientos; \u00e9stos las activan o las desaparecen.<\/span><\/p>\n

\u2022 Reconocer la emoci\u00f3n y el acontecimiento que se relaciona con ella, permite interpretar los fen\u00f3menos emotivos y posibilidades concretas de acci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

\u2022 Tienen que ver con la forma en que la acci\u00f3n modifica nuestro horizonte de posibilidades. \u00a0<\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

\u2022 No remite necesariamente a condiciones espec\u00edficas.<\/span><\/p>\n

\u2022 Normalmente no pueden relacionarse con acontecimientos determinados.<\/span><\/p>\n

\u2022 Viven en el trasfondo desde el cual se act\u00faa.<\/span><\/p>\n

\u2022 Independientemente del estado de \u00e1nimo que sea, nuestras acciones futuras est\u00e1n condicionadas por \u00e9l.<\/span><\/p>\n

\u2022 Siempre estamos en uno y normalmente no lo elegimos, s\u00f3lo estamos en \u00e9l.<\/span><\/p>\n

\u2022 Se adelantan a nosotros, cuando los observamos, ya estamos en ellos.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\u00a0<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
Identificar estas diferencias puede llevarnos al manejo consciente de las mismas, para modificar favorablemente nuestra conducta y potenciar nuestra din\u00e1mica relacional.<\/div>\n
Autor: Damaris Gonz\u00e1lez<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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