{"id":8700,"date":"2010-05-14T13:42:44","date_gmt":"2010-05-14T16:42:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/cultivando-el-silencio-2\/"},"modified":"2010-05-14T13:42:44","modified_gmt":"2010-05-14T16:42:44","slug":"cultivando-el-silencio-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/cultivando-el-silencio-2\/","title":{"rendered":"Cultivando el silencio"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-8699\" src=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2010\/05\/b28cbe6511a4db9839d58c5beb3f657f.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"341\" srcset=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2010\/05\/b28cbe6511a4db9839d58c5beb3f657f.jpg 300w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2010\/05\/b28cbe6511a4db9839d58c5beb3f657f-264x300.jpg 264w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h4>La Sabidur\u00eda del Silencio Interno<\/h4>\n<p>Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca. S\u00e9 breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra por la boca, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi. De esta manera aprender\u00e1s a desarrollar el arte de hablar sin perder energ\u00eda.<\/p>\n<p>Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten im\u00e1genes negativas porque se producir\u00e1 alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi.<\/p>\n<p>Si no tienes nada bueno, verdadero y \u00fatil, es mejor quedarse callado y no decir nada. Aprende a ser como un espejo, escucha y refleja la energ\u00eda.<\/p>\n<p>Fuente: <a href=\"http:\/\/www.vidapositiva.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.vidapositiva.com <\/a><\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p>El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones y nos env\u00eda el reflejo de nuestra propia energ\u00eda bajo la forma de las diferentes circunstancias que se presentan en nuestra vida.<\/p>\n<p>Si te identificas con el \u00e9xito, tendr\u00e1s \u00e9xito. Si te identificas con el fracaso, tendr\u00e1s fracasos. As\u00ed podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladur\u00eda interna.<\/p>\n<p>Aprende a ser como el universo, escuchando y reflejando la energ\u00eda sin emociones densas y sin prejuicios, siendo como un espejo sin emociones aprendemos a hablar de otra manera.<\/p>\n<p>Con la mente tranquila y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permite que una comunicaci\u00f3n sincera y fluida exista.<\/p>\n<p>No te d\u00e9s mucha importancia, s\u00e9 humilde pues cuanto m\u00e1s te muestras superior, inteligente y prepotente, m\u00e1s te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensi\u00f3n e ilusiones.<\/p>\n<p>S\u00e9 discreto, preserva tu vida \u00edntima, de esta manera te liberas de la opini\u00f3n de los otros y llevar\u00e1s una vida tranquila volvi\u00e9ndote invisible, misterioso, indefinible e insondable como el Tao.<\/p>\n<p>No compitas con los dem\u00e1s, vu\u00e9lvete como la tierra que nos nutre que nos da de lo que necesitamos.<\/p>\n<p>Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, sus virtudes y a brillar. El esp\u00edritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente. Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocaci\u00f3n y en las trampas de los otros.<\/p>\n<p>No te comprometas f\u00e1cilmente. Si act\u00faas de manera precipitada sin tomar consciencia profundamente de la situaci\u00f3n te vas a crear complicaciones. La gente no tiene confianza en aquellos que dicen s\u00ed muy f\u00e1cilmente porque saben que ese famoso s\u00ed no es s\u00f3lido y le falta valor.<\/p>\n<p>Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisi\u00f3n despu\u00e9s. As\u00ed desarrollar\u00e1s la confianza en ti mismo y la sabidur\u00eda.<\/p>\n<p>Si realmente hay algo que no sabes o que no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, ac\u00e9ptalo. El hecho de no saber es muy inc\u00f3modo para el ego porque le gusta saber todo, siempre tener raz\u00f3n y siempre dar su opini\u00f3n muy personal. En realidad el ego no sabe nada, simplemente hace ver que sabe.<\/p>\n<p>Evita el hecho de juzgar y de criticar, el Tao es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasi\u00f3n infinita y no conoce la dualidad. Cada vez que juzgas a alguien lo \u00fanico que haces es expresar tu opini\u00f3n muy personal, y es una p\u00e9rdida de energ\u00eda, es puro ruido. Juzgar es una manera de esconder sus propias debilidades. El sabio tolera todo y no dir\u00e1 ni una palabra.<\/p>\n<p>Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyecci\u00f3n de todo lo que todav\u00eda no has resulto de ti mismo. Deja que cada quien resuelva sus propios problemas y concentra tu energ\u00eda en tu propia vida. Oc\u00fapate de ti mismo, no te defiendas. Cuando tratas de defenderte en realidad est\u00e1s d\u00e1ndole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das m\u00e1s fuerza a su agresi\u00f3n.<\/p>\n<p>Si aceptas el no defenderte est\u00e1s mostrando que las opiniones de los dem\u00e1s no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz.<\/p>\n<p>Tu silencio interno te vuelve impasible. Haz regularmente un ayuno de la palabra para volver a educar al ego que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo. Practica el arte de no hablar. Toma un d\u00eda a la semana para abstenerte de hablar. O por lo menos algunas horas en el d\u00eda seg\u00fan lo permita tu organizaci\u00f3n personal.<\/p>\n<p>Este es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo del Tao ilimitado en lugar de tratar de explicar con las palabras qu\u00e9 es el Tao. Progresivamente desarrollar\u00e1s el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazar\u00e1 tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu coraz\u00f3n y el poder de la sabidur\u00eda del silencio.<\/p>\n<p>Gracias a esta fuerza atraer\u00e1s hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente. Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. Si tu ego se impone y abusa de este poder, el mismo poder se convertir\u00e1 en un veneno, y todo tu ser se envenenar\u00e1 r\u00e1pidamente.<\/p>\n<p>Qu\u00e9date en silencio, cultiva tu propio poder interno.<\/p>\n<p>{youtube}bpVzLfOIDBM{\/youtube}<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 La Sabidur\u00eda del Silencio Interno Habla simplemente cuando sea necesario. 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