www.meditationclub.com<\/a><\/p>\n <\/p>\n
Nosotros daremos a continuaci\u00f3n los Mudras b\u00e1sicos de el nivel en el que nos encontramos de ense\u00f1anza, con el fin de que el practicante pueda empezar a utilizarlos en el transcurso de sus pr\u00e1cticas de relajaci\u00f3n y de meditaci\u00f3n primera parte.<\/p>\n
La forma de hacer los Mudras, debe de ser suave y completamente relajada, la uni\u00f3n de algunos de los dedos en cada uno de los Mudras que a continuaci\u00f3n veremos, tienen significados especiales, para efectos de trasladar nuestra consciencia al nivel requerido, o para hacer el trabajo determinado en que nosotros estamos inmersos.<\/p>\n
El primer Mudra que veremos es el “Mudra de la Armon\u00eda”: este se hace uniendo tu dedo pulgar con tu dedo \u00edndice en ambas manos y expandiendo el resto de los dedos, es decir, la palma de la mano debe quedar completamente abierta y solamente la uni\u00f3n de los dedos \u00edndice y pulgar, hacen que se cierre un circuito de energ\u00eda, que nos permitir\u00e1 al relajarnos, entrar en una armon\u00eda perfecta.<\/p>\n
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Mudra de la Sabidur\u00eda: Se realiza uniendo el dedo pulgar con el dedo medio de ambas manos, el resto de los dedos tambi\u00e9n quedan extendidos, al igual que en el Mudra anterior, en este caso lo que se pretende, es conectarnos con la sabidur\u00eda universal y cuando lo desees hacer, cuando hagas tus relajaciones, utiliza este Mudra y cosas importantes surgir\u00e1n en lo mas profundo de tu consciencia.<\/p>\n
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Mudra de la Energ\u00eda y de la Vitalidad: Para realizar este Mudra une tu dedo pulgar con el anular en ambas manos, el resto de los dedos permanecer\u00e1n extendidos, al igual que en los dos Mudra anteriores, en este caso podr\u00e1s utilizarlo cuando tu te sientas cansado o agotado y en esas condiciones podr\u00e1s ayudarte a revitalizarte en tus trabajos de relajaci\u00f3n y de meditaci\u00f3n.<\/p>\n
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Mudra del Vacio: Se colocan los dedos juntos de ambas manos, la derecha y la izquierda, los doblas formando una curva como una esfera, haces lo mismo con ambas manos, pones encima la mano derecha de la izquierda y unes ambos pulgares de las dos manos, de tal manera que si tu ves de frente tus manos, veras la formaci\u00f3n de un circulo, que colocar\u00e1s tambi\u00e9n a la altura de la cicatriz umbilical.<\/p>\n
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Este Mudra tiene como fin, buscar el vac\u00edo de tu mente, para que puedas encontrar al Ser Interno que llevas dentro, no es espec\u00edficamente como los anteriores, para realizar un trabajo determinado de fijaci\u00f3n de vitalidad o de otro tipo, en este caso se persigue el vac\u00edo de la mente y ah\u00ed es en donde puedes entrar en contacto con la esencia de vida interna, tu esp\u00edritu que eres, tu Yo Superior.<\/p>\n
El Mudra del Amor: Este Mudra se forma uniendo las dos palmas de las manos, a la altura del pecho, se utiliza mucho para hacer oraci\u00f3n pero nosotros los Metaf\u00edsicos lo utilizamos para conectarnos con la fuerza del Amor, que reside en el centro de nuestro coraz\u00f3n, es un Mudra que ayuda much\u00edsimo, ya que canaliza la energ\u00eda del Amor en ambas palmas, haciendo un reciclaje perfecto de ella en todo nuestro sistema energ\u00e9tico.<\/p>\n
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Existen muchos otros Mudras que se ver\u00e1n en niveles superiores de ense\u00f1anza, por lo pronto es suficiente que conozcas el porque muchos de los meditantes que tu ves, e incluso muchas pinturas o figuras sobre todo del oriente, se ven a Budas u otras deidades que utilizan uniones de los dedos en diferentes Mudras, con el fin de lograr un prop\u00f3sito determinado de esta manera entiendes porque y empiezas a utilizar la fuerza de los Mudras, para que tu puedas beneficiarte en tu trabajo interior.<\/p>\n
Como siempre no existen limites para la utilizaci\u00f3n de los Mudras, existen Mudras por ejemplo para las artes marciales, estos Mudras se utilizan para lograr trabajos espec\u00edficos y poderes determinados y los utilizan mucho en la parte oculta de las artes marciales, por ejemplo en el Nun-Juitzo o con los Ninjas, sin embargo esto no es tema que nos ocupe a nosotros. En la tradici\u00f3n Induista existen much\u00edsimos Mudras que se utilizan para diferentes tipos y ahora repito solo hemos dado los que consideramos b\u00e1sicos y principales, para esta primera etapa de ense\u00f1anza.<\/p>\n
RESUMEN DE CONCEPTOS<\/p>\n
\u00a0– El Mudra se define como una posici\u00f3n de los dedos, que tiene como fin abrir o cerrar determinados circuitos de energ\u00eda.<\/p>\n
\u00a0– El Mudra te sirve para poder armonizarte y entrar en un nivel mas profundo en tu trabajo de relajaci\u00f3n o de meditaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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