{"id":8570,"date":"2013-09-02T18:56:06","date_gmt":"2013-09-02T21:56:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/que-es-la-conciencia\/"},"modified":"2013-09-02T18:56:06","modified_gmt":"2013-09-02T21:56:06","slug":"que-es-la-conciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/que-es-la-conciencia\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la conciencia?"},"content":{"rendered":"

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\u00bfQu\u00e9 es la conciencia?<\/h4>\n
Utilizamos un tipo de conciencia (la reflexi\u00f3n) para vivir con conciencia (atenci\u00f3n), ampliar nuestros niveles de conciencia (entendimiento y percepci\u00f3n) y llegar hasta la conciencia universal (dios). Comienza por lo general por una b\u00fasqueda interior para crecer y muchas veces para encontrar un prop\u00f3sito y un sentido trascendente en este paso por la tierra.\u00a0<\/span><\/div>\n
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Fuente :\u00a0http:\/\/www.portaldimensional.com\/<\/a><\/div>\n
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Muchas veces me he preguntado qu\u00e9 es la conciencia a la que se refieren los maestros espirituales. Utilizamos un tipo de conciencia (la reflexi\u00f3n) para vivir con conciencia (atenci\u00f3n), ampliar nuestros niveles de conciencia (entendimiento y percepci\u00f3n) y llegar hasta la conciencia universal (dios). Comienza por lo general por una b\u00fasqueda interior para crecer y muchas veces para encontrar un prop\u00f3sito y un sentido trascendente en este paso por la tierra. .<\/div>\n
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Es un proceso individual de autoobservaci\u00f3n y b\u00fasqueda de un conocimiento profundo para la evoluci\u00f3n humana, una expansi\u00f3n de nuestro ser, una b\u00fasqueda espiritual y un renacer a otros niveles de realidad a trav\u00e9s de un entendimiento. Por tanto, es un proceso que involucra responsabilizarse, liberarse, algunas veces reinventarse y de alguna manera transformarse. Lo podr\u00edamos explicar a trav\u00e9s de sus diferentes nociones y dimensiones progresivas: reflexi\u00f3n, atenci\u00f3n permanente, entendimiento y universalidad.<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 debo hacer para realizarme personal y espiritualmente? \u00bfC\u00f3mo puedo ser una persona m\u00e1s sabia, valiente y feliz? \u00bfC\u00f3mo vivo, qu\u00e9 digo, como act\u00fao? \u00bfC\u00f3mo puedo aprovechar la vida al m\u00e1ximo y generar un impacto positivo en el mundo? \u00bfC\u00f3mo puedo desarrollar mis facultades y alcanzar mis prop\u00f3sitos? \u00bfQu\u00e9 control tengo sobre mi mente, mi cuerpo y las fuerzas que operan en m\u00ed? \u00bfCu\u00e1les son mis pautas \u00e9ticas y mis sistemas de valores? Son ciertas preguntas que acompa\u00f1an este asumirnos a nosotros mismos y que por lo general involucran una b\u00fasqueda interior y un despertar espiritual.<\/div>\n
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El yoga nos hace ser conscientes de nosotros mismos, y de preguntas filos\u00f3ficas como el origen del mundo, nuestra misi\u00f3n en la vida, las relaciones con los dem\u00e1s, la muerte, el sentido de la vida, y la manera para ser mejores seres humanos. Pero tambi\u00e9n qu\u00e9 condicionamientos mentales y actitudes he heredado o adquirido, que son limitantes para mi desarrollo y que me impiden ser libre, forman parte de este despertar de una conciencia autoreflexiva, que va de la mano de una conciencia \u00e9tica y espiritual.<\/div>\n
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Los caminos espirituales nos hacen conscientes de nosotros mismos y de lo que sucede en nuestro mundo interior, as\u00ed como de nuestros condicionamientos, sistemas de creencias, comportamientos provenientes de unos familiares o culturales. Es una gran oportunidad para observarnos, como si fu\u00e9ramos un tercero que va a cine y ve una historia ajena sin involucrarse.<\/div>\n
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Atenci\u00f3n, entendimiento y realizaci\u00f3n<\/div>\n
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Tomar distancia de lo que sucede en nuestra mente y nuestra vida es el primer paso para dejar de vivir controlados por el ego, o la ilusi\u00f3n de que somos un individuo con una identidad, unas caracter\u00edsticas, unos deseos, gustos, unos objetivos, unos principios, unos temores y prejuicios determinados y que no podemos cambiar.<\/div>\n
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La conciencia empieza a modificar nuestra vida porque le da un giro a la forma como vemos el mundo; y tambi\u00e9n la vida empieza a responder de una forma diferente. Significa parar un poco y dejar a un lado las expectativas del entorno o los miedos y escuchar nuestra alma, que nos dice qu\u00e9 es lo que realmente queremos hacer. Porque tenemos atenci\u00f3n.<\/div>\n
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Cuando observamos nuestra mente nos darnos cuenta de que nuestra mente tiende a apegarse al momento presente, a las personas y a las cosas y que esa es uno de los principales motivos de nuestro temor. Nos damos cuenta de que la naturaleza de la existencia es cambiante y que la permanencia y predictibilidad que pedimos no es ni posible no deseable. Conciencia es tambi\u00e9n tener toda la atenci\u00f3n al momento presente y a cada cosa que hacemos. Es darnos cuenta de que siempre estamos pensando en los objetivos y que nos olvidamos de estar presentes en el camino.<\/div>\n
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Tambi\u00e9n que nuestra felicidad no puede estar en lograr o poseer porque la dicha del mundo siempre tiene como contracara el sufrimiento. Y que el desasosiego de la vida o el temor a la muerte que nos llevan a las adicciones, a los excesos, a la ansiedad permanente o a la depresi\u00f3n se conquistan con la paz interior, que comienza por la paz mental, donde podremos ver con claridad nuestro camino y nuestra esencia divina. Que tiene que haber algo grande que nos explique y transforme.<\/div>\n
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La conciencia es el primer paso para cambiar, pues s\u00f3lo si nos observamos, si observamos nuestros pensamientos que es donde se originan nuestras emociones, la vida que creamos y nuestras dichas y desdichas, podremos tomar el control y asumir la responsabilidad que tenemos, no solo en nuestra propia vida o en nuestro desarrollo personal, sino tambi\u00e9n en el mundo que creamos colectivamente.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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