{"id":8535,"date":"2012-12-23T01:02:08","date_gmt":"2012-12-23T04:02:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/que-es-ser-espiritual\/"},"modified":"2012-12-23T01:02:08","modified_gmt":"2012-12-23T04:02:08","slug":"que-es-ser-espiritual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/que-es-ser-espiritual\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es ser espiritual?"},"content":{"rendered":"

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\u00bfQu\u00e9 es ser espiritual?<\/h4>\n
La verdadera espiritualidad es aquella que nos hace conscientes de nuestra verdadera identidad y nuestras cualidades originales. A menudo el ser humano se ha quedado atrapado en una visi\u00f3n limitada de si mismo, apeg\u00e1ndose al mundo de la materia y los sentidos, y alej\u00e1ndose de su ser interior.<\/div>\n
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Fuente :http:\/\/www.editorialalaire.com<\/a><\/div>\n

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Cuando hablamos de espiritualidad normalmente lo solemos asociar con religi\u00f3n. Sin embargo a mi modo de ver son dos cosas que pueden ir unidas pero tambi\u00e9n separadas.<\/div>\n
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Analicemos el significado etimol\u00f3gico de ambos conceptos:<\/div>\n
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Religi\u00f3n viene del lat\u00edn religare, o sea volver a unir. Podr\u00edamos entender que uno de los objetivos de la religi\u00f3n es facilitar un puente de uni\u00f3n con lo divino, espiritual y sagrado. Sin embargo la religi\u00f3n puede quedarse en la pr\u00e1ctica de una serie de ritos, dogmas, creencias, fe ciega, pero sin un claro entendimiento del porque estoy haciendo lo que hago. La espiritualidad est\u00e1 m\u00e1s relacionada con el desarrollo y la pr\u00e1ctica de unos valores humanos y espirituales. Por lo tanto pienso que pueden haber personas con gran fuerza espiritual que no est\u00e9n vinculadas a ninguna religi\u00f3n, y por supuesto pueden haber personas que practican una determinada fe y viven su d\u00eda a d\u00eda practicando los valores que predica su confesi\u00f3n.<\/div>\n
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Para que una persona pueda desarrollar su potencial espiritual, es necesario que tome conciencia que los principios de la espiritualidad descansan sobre 4 pilares:<\/div>\n
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Auto-conciencia:<\/div>\n
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Las situaciones que suceden a diario en nuestras vidas nos obligan a dar una respuesta inmediata y en muchas ocasiones reaccionamos de forma instintiva o mec\u00e1nica, movidos por ciertos h\u00e1bitos o patrones de conducta adquiridos a partir de nuestra experiencia y generalmente no somos conscientes de c\u00f3mo estamos respondiendo ya que nos movemos por automatismos.\u00a0<\/div>\n
Debemos tomar conciencia de la calidad de nuestros pensamientos, palabras y acciones y aprender a elegir conscientemente nuestra respuesta a cada situaci\u00f3n. No importa lo que est\u00e9 sucediendo en el exterior, no importa como se comporten los dem\u00e1s, hemos de ir m\u00e1s all\u00e1 de cualquier influencia externa, eligiendo la respuesta m\u00e1s positiva y beneficiosa para cada situaci\u00f3n.\u00a0<\/div>\n
El proceso de auto-observaci\u00f3n y toma de conciencia nos ayuda a no reaccionar de forma autom\u00e1tica y aprender sobre nosotros mismos. De esta manera creamos un tipo de respuesta distinta al habitual, hacemos nuevas elecciones en nuestro interior, elecciones que crearan resultados distintos en nuestras relaciones.<\/div>\n
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Auto-confianza:<\/div>\n
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La confianza en si mismo es el resultado del conocimiento del ser interior y de mantenerse en un estado de auto-respeto. Es la expresi\u00f3n exterior de ese estado de conciencia elevado. Con la autoestima creo en mi mismo. Al tener fe en las capacidades aumento mi fuerza interior y la flexibilidad para adaptarme a diferentes personas y situaciones.<\/div>\n
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El conocimiento del ser interior devuelve la confianza en si mismo. Al conectar con las cualidades intr\u00ednsecas de paz, amor, verdad, sabidur\u00eda, poder y felicidad la espiritualidad empieza a expresarse en la vida, en las relaciones. No sientes que tengas que protegerte del entorno o de los dem\u00e1s, ya que ya no act\u00faas en base al ego o falso yo, sino que expresas y compartes con el mundo las cualidades del verdadero yo.<\/div>\n
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Cuando crees en ti mismo, desarrollas de forma autom\u00e1tica fe en tu capacidad para superar los miedos, sentimientos de culpabilidad y otras emociones negativas.<\/div>\n
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Auto-respeto:<\/div>\n
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Un sentido positivo de identidad, es el resultado de una auto-imagen positiva, lo cual nos lleva al auto-respeto. Auto-respeto se podr\u00eda definir como los buenos sentimientos que tenemos hacia nosotros mismos o el amor hacia uno mismo.<\/div>\n
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El auto-respeto crea estabilidad emocional y nos libera de la dependencia o inseguridad. Si tenemos auto-respeto hay una inclinaci\u00f3n natural de dar respeto a los dem\u00e1s, lo que hace m\u00e1s f\u00e1cil dar, tolerar y perdonar.<\/div>\n
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A trav\u00e9s de la espiritualidad y el conocimiento de nuestro ser verdadero aprendemos a reconocer nuestras virtudes y cualidades, y vamos desarrollando un sentido de identidad basado en ese conocimiento y valoraci\u00f3n de nosotros mismos. Posibilitando crear sentimientos de auto-respeto y sentimientos de ser \u00fanicos y especiales, lo que nos permitir\u00e1 a su vez permanecer en nuestra propia paz interior.<\/div>\n
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Servicio desinteresado.<\/div>\n
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La espiritualidad nos ayuda a tomar conciencia de la ley de causa-efecto. De la acci\u00f3n y la reacci\u00f3n, y por tanto que lo que piensas, dices y haces m\u00e1s tarde o temprano retornar\u00e1 hacia ti.\u00a0<\/div>\n
Aquello que nosotros queremos de los dem\u00e1s debemos darlo primero. A nivel espiritual en el dar se encuentra impl\u00edcito el recibir, siempre y cuando sea incondicional, o sea, no esper\u00e9is ning\u00fan retorno por aquello que dais. Aquello que nosotros queremos de los dem\u00e1s, nosotros debemos darlo primero. Todo lo dicho se resumir\u00eda en dos frases: \u201cNo hagas a los dem\u00e1s lo que no quieres que te hagan\u201d y \u201cDa a los dem\u00e1s lo que quieres recibir de ellos\u201d. La espiritualidad nos ayuda a descubrir nuestros valores espirituales, y a partir de ah\u00ed empezamos a vivir de adentro hacia fuera. Nuestras motivaciones en la relaciones cambian. El lugar de solo tomar de los dem\u00e1s, pensamos m\u00e1s en dar y compartir. Terminan las expectativas y deseos. Se acepta a los dem\u00e1s tal cual son, sin intentar cambiarlos ni controlarlos.<\/div>\n
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La verdadera espiritualidad es aquella que nos hace conscientes de nuestra verdadera identidad y nuestras cualidades originales. A menudo el ser humano se ha quedado atrapado en una visi\u00f3n limitada de si mismo, apeg\u00e1ndose al mundo de la materia y los sentidos, y alej\u00e1ndose de su ser interior.<\/div>\n
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8 H\u00e1bitos de las personas altamente espirituales:<\/div>\n
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1. Presentan perfecta coherencia entre el pensar, hablar y hacer.<\/div>\n
2. Practican la generosidad. Viven en la conciencia de abundancia, no de la escasez.<\/div>\n
3. Ponen atenci\u00f3n en mantener buenos pensamientos hacia el ser y buenos. senti- mientos hacia los dem\u00e1s.<\/div>\n
4. Dan y reciben respeto.<\/div>\n
5. Se ci\u00f1en en las soluciones, no en los problemas.<\/div>\n
6. Toman la responsabilidad de dirigir sus vidas.<\/div>\n
7. Pueden ver una oportunidad en cualquier situaci\u00f3n. Los fracasos son generadores de aprendizaje.<\/div>\n
8. Siempre permanecen en una conciencia ilimitada y piensan en dar.<\/div>\n
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Texto:<\/div>\n
Ram\u00f3n Ribalta Secanell.<\/div>\n
Coordinador del Centro de Meditaci\u00f3n<\/div>\n
Brahma Kumaris.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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