![\"\"](\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/ddbd51c6174319adf1ea9a6d30392812.jpg\")
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Hace a\u00f1os aprend\u00ed que la realidad tiene que ver m\u00e1s con los ojos que miran que con ella en s\u00ed misma como una realidad objetiva.<\/p>\n
Esta idea est\u00e1 siendo sustentada por las corrientes que estudian el fen\u00f3meno del conocer desde las ciencias humanas y biol\u00f3gicas , sin embargo es importante que entendamos como en lo concreto y cotidiano , ello nos puede cambiar la vida y las de nuestros seres queridos y relaciones.<\/p>\n
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Comencemos diciendo que la mirada que se ha sensibilizado a la belleza , descubre belleza donde nadie la v\u00e9 , los ojos que se afinan con la inteligencia , la ven hasta en las piedras , los que miran con alegr\u00eda , la encuentran en los detalles diarios , los que miran con amor , ven amor en cada gesto. As\u00ed tambi\u00e9n los ojos que miran desde la cr\u00edtica y la amargura se sintonizan con ella y ven intenciones oscuras y actitudes deplorables hasta en los d\u00edas de pleno sol.<\/p>\n
Las circunstancias de la vida pueden ser interpretadas , desde la rabia , la envidia, la injusticia y\/o el sentido , desaf\u00edo y oportunidad que ellas nos generan.Porque toda situaci\u00f3n , por dura que sea es una oportunidad de aprendizaje , de expansi\u00f3n a nuevas experiencias que desaf\u00eda nuestra capacidad de responder , de encontrar sentido , de salir adelante.<\/p>\n
Incluso las condiciones que podr\u00edan generarnos bien-estar , lo har\u00e1n , s\u00f3lo si estamos abiertos a vivir esos momentos como tal.Podemos transformar las situaciones aparentemente m\u00e1s afortunadas en un infierno con una actitud negativa con una cerraz\u00f3n a la posibilidad de disfrutar.<\/p>\n
Una tarde de oto\u00f1o , con color de miel y brizas y hojas doradas como mariposas revoloteando por todas partes s\u00f3lo ser\u00e1 vista por los ojos que saben ver , por las personas que est\u00e1n abiertas a ver el milagro de cada d\u00eda , quiz\u00e1s muchos pasar\u00e1n por las escenograf\u00edas fant\u00e1sticas de la vida sin darse cuenta del regalo que estaba all\u00ed , a la disposici\u00f3n de todos.<\/p>\n
A cada instante construimos cielos o infiernos , una vida feliz o infeliz no tiene que ver con las circunstancias , sino b\u00e1sicamente con el enfoque que hagamos de ellas.<\/p>\n
Una crisis o ruptura de pareja , una enfermedad , lo que se nos hace duro doloroso o dif\u00edcil nos conecta con nuestra fragilidad , nos permite ver y concienciar aspectos no conocidos de nosotros mismos , nos hermana con los dem\u00e1s , nos sensibiliza , nos hace trabajarnos , nos obliga a ir m\u00e1s all\u00e1 de nuestro estado actual , nos impulsa a a hacernos preguntas sobre el sentido y la raz\u00f3n de nuestras vidas , desde esta visi\u00f3n esos trances constituyen una oportunidad que nos puede traer , si as\u00ed lo enfocamos , apertura , plenitud.<\/p>\n
Al relacionarnos con los dem\u00e1s podemos enfatizar la mirada sobre sus defectos (o lo que nosotros consideramos defectos) , sobre lo que nos molesta o irrita , o podemos hacerlo sobre aquello que nos nutre , encanta ,divierte. En este sentido nosotros creamos belleza o fealdad , gracia o desgracia con nuestro enfoque de las personas y las situaciones.<\/p>\n
Podr\u00edamos entonces sostener que si queremos introducir cambios de fondo en nuestras vidas tenemos que cambiar el lente con que la miramos , nos miramos a nosotros mismos y a los dem\u00e1s.<\/p>\n
Para ello necesitamos desarrollar la capacidad de distanciarnos , desapasionarnos , tranquilizarnos en relaci\u00f3n a nuestras vivencias , la capacidad de reflexionar y preguntarnos si acaso ese es el \u00fanico modo de interpretar o ver la situaci\u00f3n , es preciso Querer liberarse de los que nos oprime o hace sufrir y estar dispuestos a ponernos en duda , a considerar otros puntos de vista , a integrar visiones que nos den sentido.<\/p>\n