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La compasi\u00f3n y el individuo Tenzin Gyatzo, el XIV Dalai Lama<\/p>\n
El prop\u00f3sito de la vida.<\/p>\n
Hay una gran pregunta que subyace bajo nuestras experiencias, no importa que pensemos en ella conscientemente o no.<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1l es el prop\u00f3sito de la vida ? He considerado esta pregunta y me gustar\u00eda compartir mis pensamientos con la esperanza de que puedan aportar un beneficio pr\u00e1ctico y directo a todos aquellos que los lean.<\/p>\n
\u00a0Yo creo que el prop\u00f3sito de la vida es ser feliz. Desde el momento del nacimiento, cada ser humano busca la felicidad y no quiere el sufrimiento.<\/p>\n
Esto no se ve afectado ni por las condiciones sociales o de educaci\u00f3n ni por las ideolog\u00edas. Desde lo m\u00e1s profundo de nuestro ser, simplemente deseamos ser felices.
Yo no s\u00e9 si el Universo con sus incontables galaxias, estrellas y planetas, tiene un significado m\u00e1s profundo o no, pero en \u00faltimo t\u00e9rmino est\u00e1 claro que nosotros, seres humanos que vivimos en esta tierra, nos enfrentamos a la tarea de conseguir una vida feliz para nosotros mismos. Por ello, es importante descubrir aquello que traiga consigo mayor grado de felicidad.\u00a0<\/p>\n
Como alcanzar la felicidad.<\/p>\n
Para empezar, podemos dividir cada tipo de felicidad y sufrimiento en dos categor\u00edas principales: mental y f\u00edsica. De las dos, la mente es la que ejerce una mayor influencia en la mayor\u00eda de nosotros. Exceptuando aquellas situaciones en las que nos encontramos gravemente enfermos o desprovistos de las m\u00e1s b\u00e1sicas necesidades, nuestra condici\u00f3n f\u00edsica juega un papel secundario en la vida. Si el cuerpo est\u00e1 satisfecho, virtualmente lo ignoramos. La mente, sin embargo, registra cada hecho, no importa lo peque\u00f1o que sea. Por ello, debemos dedicar nuestros esfuerzos m\u00e1s serios a obtener la paz mental.<\/p>\n
Desde mi propia y limitada experiencia, he descubierto que el mayor grado de tranquilidad interna viene del desarrollo del amor y la compasi\u00f3n.<\/p>\n
Cuanto m\u00e1s nos preocupamos de la felicidad de los dem\u00e1s, mayor es nuestro sentimiento de bienestar. Cultivando un sentimiento c\u00e1lido, cercano a los dem\u00e1s autom\u00e1ticamente ponemos nuestra mente en un estado de calma. Esto nos ayuda a remover todos aquellos miedos o inseguridades que podamos tener y nos da la fuerza necesaria para enfrentarnos a cualquier obst\u00e1culo que surja. Es la fuente \u00faltima de \u00e9xito en la vida.<\/p>\n
Mientras vivamos en este mundo, estamos destinados a encontrar problemas. Si en esos momentos perdemos la esperanza y nos desanimamos, disminuiremos nuestra capacidad para enfrentarnos a las adversidades. Si, por otro lado, recordamos que no somos los \u00fanicos, sino que todo el mundo debe experimentar sufrimientos, esta perspectiva m\u00e1s realista de la situaci\u00f3n aumentar\u00e1 nuestra determinaci\u00f3n y capacidad para superar los problemas. Es m\u00e1s, con
esta actitud, cada nuevo obst\u00e1culo puede ser visto como otra oportunidad para mejorar nuestra mente.<\/p>\n
As\u00ed pues, podemos esforzarnos gradualmente para convertirnos en seres m\u00e1s compasivos, es decir, podemos desarrollar una simpat\u00eda genuina por el sufrimiento de los dem\u00e1s conjuntamente con el deseo de ayudarles a remover su dolor. Como resultado, aumentar\u00e1 nuestra propia serenidad y fuerza interna.<\/p>\n
Oriol Borras<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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