{"id":7867,"date":"2015-07-08T04:00:00","date_gmt":"2015-07-08T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/medicina-alternativa-y-fertilidad-2\/"},"modified":"2015-07-08T04:00:00","modified_gmt":"2015-07-08T07:00:00","slug":"medicina-alternativa-y-fertilidad-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/medicina-alternativa-y-fertilidad-2\/","title":{"rendered":"Medicina alternativa y fertilidad"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-7866\" src=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/7aa3cdbe521e8339c01d4c47e738f898.jpg\" alt=\"\" width=\"208\" height=\"140\" \/><\/p>\n<p><strong>Medicina alternativa y fertilidad<\/strong><\/p>\n<p>Se denomina medicina alternativa a toda estrategia que tenga como finalidad lograr un \u00f3ptimo funcionamiento del organismo humano en su conjunto, utilizando t\u00e9cnicas que son ajenas a la medicina convencional.<\/p>\n<p>Fuente: www.babysitio.com<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Pueden utilizarse en diferentes problemas de salud incluyendo los trastornos de la fertilidad pero no reemplazan a los tratamientos espec\u00edficos, establecidos por la medicina alop\u00e1tica o cl\u00e1sica.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1l es el aporte de las medicinas alternativas en fertilidad?<\/strong><\/p>\n<p>La mayor\u00eda de los especialistas afirman que las medicinas alternativas ayudan a lograr el equilibrio del organismo ?cuerpo-mente?, lo cual se traduce en un mejor funcionamiento de los diferentes \u00f3rganos y sistemas, aumentando las probabilidades de \u00e9xito de los tratamientos de fertilidad.<\/p>\n<p>Particularmente en fertilidad, estas terapias contribuyen a que las parejas se sientan m\u00e1s relajadas para afrontar de la mejor manera posible los estresantes y agotadores tratamientos de infertilidad.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1les son las medicinas alternativas m\u00e1s utilizadas relacionadas a los problemas de fertilidad?<\/strong><\/p>\n<p>Las medicinas alternativas m\u00e1s utilizadas como complemento a alg\u00fan tratamiento de fertilidad son, la homeopat\u00eda, el Reiki, la terapia floral o flores de Bach, la meditaci\u00f3n, la acupuntura con o sin fitoterapia, la luminoterapia y los suplementos de hierbas.<\/p>\n<p><strong>Reiki<\/strong><\/p>\n<p>El Reiki es una t\u00e9cnica de sanaci\u00f3n natural mediante la canalizaci\u00f3n de la energ\u00eda vital a trav\u00e9s de las manos. Es un t\u00e9cnica hol\u00edstica, lo que significa que toma al ser humano como un todo, y as\u00ed armoniza todos los planos del ser: el f\u00edsico, el mental, el emocional y el espiritual.<\/p>\n<p>No es agresiva para el individuo, ni tampoco crea adicci\u00f3n ni efectos secundarios o colaterales, ya que no se utilizan sustancias qu\u00edmicas ni elementos extra\u00f1os al cuerpo, solo la energ\u00eda que est\u00e1 presente en todo ser vivo.<\/p>\n<p>El Reiki se puede utilizar conjuntamente con el tratamiento m\u00e9dico tradicional. Es una terapia que lo complementa pero no lo sustituye.<\/p>\n<p>Es una energ\u00eda preventiva y curativa ya que equilibra las energ\u00edas, libera las emociones, desarrolla la conciencia, aumenta la creatividad y eleva la energ\u00eda vital.<\/p>\n<p>El Reiki se fundamenta en la canalizaci\u00f3n positiva de la energ\u00eda vital. Cuando la energ\u00eda circula de forma positiva, el individuo se siente feliz y sano. Si por el contrario, esa energ\u00eda circula desequilibrada, surgen las enfermedades, el malestar emocional y la infelicidad.<\/p>\n<p><strong>Terapia floral o flores de Bach<\/strong><\/p>\n<p>As\u00ed como el Reiki, la terapia floral se fundamenta en el equilibrio, cuerpo-mente a trav\u00e9s de la administraci\u00f3n de extractos de plantas naturales que mejoran el sistema inmune y el funcionamiento hormonal. Algunas de las plantas m\u00e1s utilizadas en la preparaci\u00f3n de flores de Bach son: el acebo (Holly, Ilex aquifolium), el alerce (Larch, Larix decidua), la aulaga (Gorse, Ulex europaeus) y la avena silvestre (Wild oat, Avena fatua). \u00a0Sin embargo las que generalmentes se utilizan en los trastornos de fertilidad son:<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Achicoria (Chicory, Cichorium intybus):<\/span> <\/span><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Puede ser \u00fatil en mujeres con trastornos de hipoestr\u00f3genismo y de ciclos irregulares.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Agua de roca (Rock water, Aqua petra):<\/span> <\/span><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Es \u00fatil en casos relacionados con varias alteraciones de la fertilidad.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Clem\u00e1tide (Clematis, Clematis vitalba)<\/span>: <\/span><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Tomada por la pareja, aumenta la fertilidad cuando no hay raz\u00f3n org\u00e1nica que explique la esterilidad.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Estrella de Bel\u00e9n o leche de gallina (Star of Bethleem, Ornitholagum umbellatum):<\/span> <\/span><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Generalmente se utiliza en problemas de tiroides, menstruaciones abundantes o ausencia de ellas e irregularidades.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Meditaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>La pr\u00e1ctica de la meditaci\u00f3n beneficia tanto al practicante como a los que est\u00e1n a su alrededor. Sus efectos positivos se reflejan en los aspectos f\u00edsico, emocional, mental y espiritual. \u00a0La utilizaci\u00f3n de t\u00e9cnicas de meditaci\u00f3n en las parejas con problemas de fertilidad puede generar una mejor predisposici\u00f3n para afrontar las tensiones que suponen los distintos procedimientos y adem\u00e1s para disminuir el estr\u00e9s. Entre los efectos m\u00e1s importantes relacionados con la meditaci\u00f3n se encuentran:<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">La disminuci\u00f3n de la presi\u00f3n sangu\u00ednea<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">El ajuste del sistema l\u00edmbico (mejorando la respuesta emocional)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">El equilibrio entre los sistemas nervioso central, simp\u00e1tico y parasimp\u00e1tico<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">La disminuci\u00f3n de la frecuencia de las ondas cerebrales facilitando el descanso<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Genera vitalidad y aumenta las reservas de energ\u00eda<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Incrementa la resistencia al estr\u00e9s<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Regulariza el conjunto de funciones fisiol\u00f3gicas<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Proporciona seguridad y confianza en uno mismo<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Mejora el desarrollo de las actividades cotidianas y las relaciones personales<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Acupuntura<\/strong><\/p>\n<p>La acupuntura se la considera frecuentemente como una terapia complementaria para los tratamientos de fertilidad modernos.<\/p>\n<p>Cuando se la utiliza combinada con otros tratamientos, como la fitoterapia, la acupuntura es probablemente mucho m\u00e1s efectiva para aquellas parejas que estuvieran experimentando alg\u00fan tipo de problema funcional como ovulaciones irregulares o alteraciones de la producci\u00f3n de espermatozoides.<\/p>\n<p>Si se utiliza fitoterapia con hierbas chinas mientras se realizan tratamientos m\u00e9dicos convencionales, debe siempre informarse al m\u00e9dico tratante, ya que algunas hierbas podr\u00edan interferir con la funci\u00f3n de las drogas para mejorar la fertilidad, as\u00ed como tambi\u00e9n con los procedimientos a los cuales se deben someter tanto la mujer como el hombre.<\/p>\n<p>El objetivo de la acupuntura es el de enviar el necesario flujo sangu\u00edneo a los \u00f3rganos reproductivos y estabilizar los niveles hormonales, todo lo cual contribuye a incrementar la funci\u00f3n ov\u00e1rica en las mujeres y la producci\u00f3n de esperma en los hombres.<\/p>\n<p><strong>Luminoterapia<\/strong><\/p>\n<p>Todos los seres vivos est\u00e1n influidos por la luz, la que determina su ciclo de sue\u00f1o y vigilia. Los estudios cient\u00edficos demuestran que, aunque vivamos y trabajemos en estructuras cerradas, nuestros cuerpos siguen respondiendo al entorno exterior y a la variabilidad de las estaciones, en duraci\u00f3n e intensidad. Las investigaciones demuestran que una carencia cr\u00f3nica de luz puede ser causa de depresi\u00f3n, adem\u00e1s de otras alteraciones de salud como estr\u00e9s, ansiedad, cefaleas, mareos, fatiga cr\u00f3nica, inapetencia sexual, impotencia e infertilidad.<\/p>\n<p>Los expertos creen que dos neurotransmisores espec\u00edficos, la melatonina y la serotonina, est\u00e1n involucrados con la terapia lum\u00ednica: la melatonina es la hormona del sue\u00f1o y la oscuridad, se relaciona con lograr sue\u00f1o placentero y la serotonina es la hormona de la vigilia, la actividad y el sentirse bien.<\/p>\n<p>Cuando la exposici\u00f3n a la luz solar disminuye, se interfiere en el correcto funcionamiento del reloj biol\u00f3gico. La baja exposici\u00f3n a la luz puede producirse por circunstancias geogr\u00e1ficas, clim\u00e1ticas o por trabajar en un lugar sin luz natural. Esto \u00faltimo se observa frecuentemente en las personas que trabajan de noche.<\/p>\n<p>Exponerse a la luz blanca brillante que emite una l\u00e1mpara especial, durante media hora a 45 minutos cada ma\u00f1ana, puede regular el reloj biol\u00f3gico, llevando al organismo nuevamente al estado de equilibrio.<\/p>\n<p><strong>Homeopat\u00eda<\/strong><\/p>\n<p>La homeopat\u00eda requiere una visi\u00f3n separada de las terapias alternativas, pues es otra forma de medicina pero medicina al fin.<\/p>\n<p>Respecto a la fertilidad puede ser muy \u00fatil en afecciones psicosom\u00e1ticas que afecten la producci\u00f3n esperm\u00e1tica, la regularidad del ciclo menstrual o la capacidad ovulatoria.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n, la utilizaci\u00f3n de homeopat\u00eda en las parejas con problemas de fertilidad puede generar una mejor predisposici\u00f3n para disminuir el estr\u00e9s que suponen los distintos procedimientos espec\u00edficos.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 otras alternativas naturales puedo elegir?<\/strong><\/p>\n<p>Finalmente, existen tambi\u00e9n otras alternativas naturales que simplemente se basan en llevar una vida sana. Cualquier tratamiento de infertilidad convencional asociado o no a la medicina alternativa tendr\u00e1 mejores resultados siempre que se respeten algunas pautas. A continuaci\u00f3n te damos algunos consejos importantes para comenzar hoy mismo y mejorar tu fertilidad.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><strong style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Elimina h\u00e1bitos nocivos:<\/strong> <span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Deja de fumar, de trasnochar a menudo y de tomar drogas o alcohol, pues siempre dificultar\u00e1n el embarazo o perjudicar\u00e1n al futuro beb\u00e9.<\/span><\/li>\n<li><strong style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Mejora tu alimentaci\u00f3n:<\/strong> <span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Bebe de 2 a 3 litros de agua al d\u00eda a fin de favorecer la eliminaci\u00f3n de toxinas del organismo. <\/span><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Elimina todas las bebidas que no sean jugos, agua o infusiones de plantas medicinales que tu m\u00e9dico o especialista haya recomendado. <\/span><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">No pases nunca m\u00e1s de 5 horas sin comer a fin de no hacer hipoglucemias (subidas y bajadas de los niveles de az\u00facar o glucosa en la sangre). <\/span><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Aumenta el consumo de verduras, frutas y cereales integrales (arroz integral, mijo, quinoa, amaranto, avena, cebada, ma\u00edz, etc&#8230;). Adem\u00e1s debes evitar los fritos, las grasas, el exceso de sal, de az\u00facar, y disminuye la ingesta de prote\u00ednas animales (carnes rojas, embutidos, huevos, etc&#8230;). Aumenta el consumo de prote\u00ednas vegetales (soja o soya, garbanzos, frijoles, lentejas, tofu, gluten o Seit\u00e1n, frutos secos, etc&#8230;) e ingiere l\u00e1cteos, especialmente yogur. Asimismo consume alimentos sin aditivos qu\u00edmicos y reempl\u00e1zalos por alimentos ecol\u00f3gicos u org\u00e1nicos.<\/span><\/li>\n<li><strong style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Consume suplementos dietarios: <\/strong><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Pregunta a tu m\u00e9dico sobre la incorporaci\u00f3n de multivitam\u00ednicos. Ingiere tambi\u00e9n levadura de cerveza (una cucharada sopera al d\u00eda en las comidas), polen (una cucharada peque\u00f1a todas las ma\u00f1anas, con la leche o jugo, aporta muchos nutrientes, especialmente el zinc que es imprescindible para el equilibrio hormonal), jalea real (es el alimento de la abeja reina y le facilita su extraordinaria capacidad de procreaci\u00f3n), algas marinas (el alga espirulina es ideal gracias a su baj\u00edsima cantidad de yodo), etc&#8230;<\/span><\/li>\n<li><strong style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Practica ejercicio f\u00edsico:<\/strong> <span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">La actividad f\u00edsica aunque sea suave (caminar, pasear en bicicleta, etc&#8230;) favorece la oxigenaci\u00f3n corporal y ayuda a eliminar toxinas.<\/span><\/li>\n<li><strong style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Elimina el estr\u00e9s de la b\u00fasqueda del beb\u00e9: <\/strong><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Es frecuente observar a muchas parejas con problemas de fertilidad muy desanimadas, despu\u00e9s de haber probado muchos tratamientos y que cuando se toman un tiempo de descanso o, cuando adoptan un beb\u00e9, suelen quedarse embarazadas espont\u00e1neamente. Esto indica que el estr\u00e9s es uno de los enemigos principales a la hora de buscar el embarazo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Medicina alternativa y fertilidad Se denomina medicina alternativa a toda estrategia que tenga como finalidad [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1303,"featured_media":7866,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[495],"tags":[],"class_list":["post-7867","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicina-integrativa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7867"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1303"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7867"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7867\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7866"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}