{"id":7661,"date":"2013-09-10T15:17:14","date_gmt":"2013-09-10T18:17:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/el-tecnoestres-una-nueva-enfermedad-del-siglo-xxi-2\/"},"modified":"2013-09-10T15:17:14","modified_gmt":"2013-09-10T18:17:14","slug":"el-tecnoestres-una-nueva-enfermedad-del-siglo-xxi-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/el-tecnoestres-una-nueva-enfermedad-del-siglo-xxi-2\/","title":{"rendered":"El tecnoestres una nueva enfermedad del siglo XXI"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-7660\" src=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/85217272b4e7187cce0880e98f060661.jpg\" alt=\"\" width=\"259\" height=\"194\" \/><\/p>\n<h4>El tecnoestres una nueva enfermedad del siglo XXI<\/h4>\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"line-height: 1.3em;\">La era digital ha logrado que la vida cotidiana sea muy a otros tiempos por la gran cantidad de tecnolog\u00eda que nos rodea.\u00a0<\/span><span style=\"line-height: 1.3em;\">Los ordenadores, internet, tel\u00e9fonos celulares, tablets entre otros dispositivos se usan para trabajar pero tambi\u00e9n para divertirse, comunicarse por medio de las redes sociales o cumplir con otras necesidades. \u00a0<\/span><span style=\"line-height: 1.3em;\">Debido a esta nueva realidad aparecen afecciones relacionadas al uso de la tecnolog\u00eda como el tecnoestres o s\u00edndrome de fatiga informativa.\u00a0<\/span><span style=\"line-height: 1.3em;\">Esta nueva enfermedad que afecta a personas j\u00f3venes y adultos que est\u00e1n hiperconectados a la tecnolog\u00eda en su vida diaria y esta le genera estr\u00e9s.<\/span><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"line-height: 1.3em;\">Fuente:\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.blogdefarmacia.com\/<\/a><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Los s\u00edntomas del tecnoestres son:<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">-ansiedad por comprar art\u00edculos tecnol\u00f3gicos nuevos<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">-sienten dependencia al tel\u00e9fono celular, ordenador u otras dispositivos electr\u00f3nicos<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">-dolor de espalda, cervical<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">-problemas de sue\u00f1o<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">-ojos rojos o lagrimean por el cansancio<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">-se revisa constantemente el correo electr\u00f3nico<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">-dolor de estomago<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">-se pasan horas en internet sin una necesidad especifica<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">-aislamiento o poco contacto personal por el uso de tecnolog\u00eda<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">-frustraci\u00f3n y tristeza cuando se rompe o hay problemas con alg\u00fan dispositivo tecnol\u00f3gico<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">La sobrecarga de informaci\u00f3n y el uso excesivo de tecnolog\u00eda puede da\u00f1ar la salud de las personas a largo plazo.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Por eso hay que tratar de evitar llegar a desarrollar el tecnoestres tratando de reducir la cantidad de horas que se pasan frente a una pantalla.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Tambi\u00e9n es importante no solo usar el tiempo de ocio para usar tecnolog\u00eda sino en especial los ni\u00f1os y j\u00f3venes que se encuentren con amigos y jueguen, charlen o hagan actividad f\u00edsica en persona lo que mejorara su sociabilidad.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Para poder bajar el tecnoestres hay que estar menos conectado a la informaci\u00f3n y pantallas que nos rodean y disfrutar de la vida, no tan pendiente de la tecnolog\u00eda y m\u00e1s de la naturaleza y de las personas.\u00a0<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El tecnoestres una nueva enfermedad del siglo XXI La era digital ha logrado que la 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