{"id":7162,"date":"2016-05-11T04:00:00","date_gmt":"2016-05-11T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/la-inactividad-fisica-aumenta-el-riesgo-de-trombosis-2\/"},"modified":"2016-05-11T04:00:00","modified_gmt":"2016-05-11T07:00:00","slug":"la-inactividad-fisica-aumenta-el-riesgo-de-trombosis-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/la-inactividad-fisica-aumenta-el-riesgo-de-trombosis-2\/","title":{"rendered":"La inactividad f\u00edsica aumenta el riesgo de trombosis"},"content":{"rendered":"

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Desde Vit\u00f3nica siempre fomentamos y comentamos que la actividad f\u00edsica diaria, unida a una buena alientaci\u00f3n, equilibrada y saludable, se van a traducir en una mejora de nuestra salud y calidad de vida. De hecho, es tan importante nutrirse bien, como realizar actividad f\u00edsica moderada diaria a lo largo de nuestra vida si buscamos una buena calidad de vida. Dicho esto, un estudio reciente ha determinado que la inactividad f\u00edsica produce un mayor riesgo de tormbosis.<\/p>\n

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Dicho estudio fue realizado en la Universidad de Medicina de Viena, y en este se ha determinado que, entre dos grupos de mujeres, las mujeres que ten\u00edan una peor condici\u00f3n f\u00edsica, ten\u00edan una mayor activaci\u00f3n de las plaquetas en relaci\u00f3n a las mujeres con mejor condici\u00f3n f\u00edsica.<\/span><\/p>\n

La actividad f\u00edsica ayuda a prevenir la trombosis
<\/strong>Explicado lo anterior, cuando se produce una mayor activaci\u00f3n de las plaquetas (trombocitos) puede haber una formaci\u00f3n de co\u00e1gulos de sangre potencialmente mortales. Dichos co\u00e1gulos de sangre pueden bloquear los vasos sangu\u00edneos (trombosis) y cortar el suministro de sangre a los \u00f3rganos.<\/span><\/p>\n

Los resultados de este estudio han sido publicados en la revista internacional l\u00edder Medicine & Science in Sports & Exercise, adem\u00e1s, los investigadores fueron capaces de demostrar que esta funci\u00f3n plaquetaria se normaliz\u00f3 cuando se mejor\u00f3 la aptitud de las mujeres mediante un entrenamiento de resistencia, 40 minutos al d\u00eda durante tres d\u00edas a la semana a lo largo de dos meses.<\/span><\/p>\n

Las enfermedades cardiovasculares y sus formas agudas de infarto de miocardio y los accidentes cerebrovasculares son las causas m\u00e1s comunes de muerte en todo el mundo. Dichas enfermedades se desarrollan durante d\u00e9cadas y se favorecen por varios factores de riesgo que tienen un impacto negativo sobre la funci\u00f3n de distintas c\u00e9lulas diana.<\/span><\/p>\n

Fuente: www.vitonica.com<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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