{"id":16173,"date":"2023-08-13T20:32:50","date_gmt":"2023-08-14T00:32:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/?p=16173"},"modified":"2023-08-13T20:32:52","modified_gmt":"2023-08-14T00:32:52","slug":"musica-y-emociones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/musica-y-emociones\/","title":{"rendered":"M\u00fasica y emociones"},"content":{"rendered":"\n

Seg\u00fan la RAE, la m\u00fasica es \u201cel arte de combinar los sonidos de la voz humana o de los instrumentos, o de unos y otros a la vez, de suerte que produzcan deleite, conmoviendo la sensibilidad, ya sea alegre, ya tristemente<\/em>.\u201d As\u00ed,\u00a0el canto, el sonido de una guitarra o un viol\u00edn, de una orquesta de m\u00fasica o un grupo de rock\u2026 todo es\u00a0m\u00fasica.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Desde la antig\u00fcedad la m\u00fasica se ha considerado como un arte. Es un c\u00f3digo, un lenguaje universal, que est\u00e1 presente en todas las culturas de la historia de la humanidad<\/strong>. Curiosamente, los signos jerogl\u00edficos que representaban la palabra \u201cm\u00fasica\u201d eran id\u00e9nticos a aquellos que representaban los estados de \u201calegr\u00eda\u201d y \u201cbienestar\u201d. Y en China, los dos ideogramas que la representan, significan \u201cdisfrutar del sonido\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Por tanto,\u00a0hay una gran coincidencia en relaci\u00f3n a los significados sobre lo que es la m\u00fasica, que ha perdurado a lo largo del tiempo, donde predominan las sensaciones agradables y placenteras que produce.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201cLa m\u00fasica es el arte m\u00e1s directo, entra por el o\u00eddo y va al coraz\u00f3n.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

-Magdalena Mart\u00ednez-<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

La musicoterapia<\/h2>\n\n\n\n

Posiblemente, los or\u00edgenes de la utilizaci\u00f3n terap\u00e9utica de los sonidos y la m\u00fasica se remonten al principio de la humanidad. Ya Plat\u00f3n citaba que \u201cla m\u00fasica era para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo\u201d<\/strong>, reconociendo esa relaci\u00f3n entre m\u00fasica y emociones, que aquella pose\u00eda determinadas cualidades o propiedades que incid\u00edan en nuestras dimensiones emocional y\/o espiritual.<\/p>\n\n\n\n

\"Mujer<\/figure>\n\n\n\n

La\u00a0American Music Therapy Association\u00a0(AMTA) define la musicoterapia como \u201cuna profesi\u00f3n, en el campo de la salud que utiliza la m\u00fasica y actividades musicales para tratar las necesidades f\u00edsicas, psicol\u00f3gicas y sociales de personas de todas las edades.\u00a0La musicoterapia\u00a0mejora la calidad de vida<\/strong>\u00a0de las personas sanas<\/strong>\u00a0y cubre las necesidades de ni\u00f1os y adultos con discapacidades y enfermedades.\u00a0Sus intervenciones pueden dise\u00f1arse para mejorar el bienestar, controlar el estr\u00e9s, disminuir el dolor, expresar sentimientos, potenciar la memoria, mejorar la comunicaci\u00f3n y facilitar la rehabilitaci\u00f3n f\u00edsica\u201d.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed, si consideramos a la enfermedad como una ruptura, desequilibrio o una falta de comunicaci\u00f3n, podemos pensar que la m\u00fasica puede ayudar a tender los puentes necesarios para que esa\u00a0comunicaci\u00f3n\u00a0que se encuentra bloqueada, fluya.\u00a0Contribuye as\u00ed al restablecimiento o mejora de la salud<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

M\u00fasica y emociones: aplicaciones de la musicoterapia<\/h3>\n\n\n\n

En la actualidad, la musicoterapia se aplica a un amplio campo en relaci\u00f3n a diversos trastornos<\/strong>, dirigida a personas de todas las edades. Son frecuentes las aplicaciones en la educaci\u00f3n (autismos, hiperactividad, s\u00edndrome de Down\u2026), salud mental (depresi\u00f3n, ansiedad, estr\u00e9s\u2026), medicina (oncolog\u00eda, dolor, personas en la UCI\u2026) y geriatr\u00eda (demencias\u2026)<\/p>\n\n\n\n

\"Cerebro<\/figure>\n\n\n\n

Gracias a la capacidad de la m\u00fasica de actuar a todos los niveles, con la musicoterapia se pueden conseguir algunos objetivos<\/strong> como:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Mejorar el nivel de afectividad y conducta.<\/li>\n\n\n\n
  • Desarrollar la comunicaci\u00f3n y medios de expresi\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  • Liberar energ\u00eda reprimida.<\/li>\n\n\n\n
  • Desarrollar la sensibilizaci\u00f3n afectiva-emocional.<\/li>\n\n\n\n
  • Dotar a las personas de vivencias musicales enriquecedoras que ayuden a motivarse.<\/li>\n\n\n\n
  • Reforzar la autoestima y personalidad.<\/li>\n\n\n\n
  • Rehabilitar, socializar y educar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    \u00bfAfecta la m\u00fasica a nivel emocional?<\/h2>\n\n\n\n

    \u00bfQui\u00e9n no ha experimentado en alguna ocasi\u00f3n cierta emoci\u00f3n mientras escuchaba m\u00fasica?\u00a0El sonido y la m\u00fasica nos producen emociones<\/strong>, y estas modifican nuestra fisiolog\u00eda, nuestras hormonas, alteran nuestro ritmo card\u00edaco y pulsaciones. Existen multitud de momentos en los que utilizamos la m\u00fasica, ya sea de forma consciente e inconsciente.<\/p>\n\n\n\n

    La m\u00fasica se empleaba en la antig\u00fcedad para animar a guerreros y cazadores. Incluso, en el cine se utiliza como medio para multiplicar los efectos de determinadas escenas. De esta forma, se convierte en un c\u00f3digo indispensable para la caracterizaci\u00f3n emocional del gui\u00f3n y las situaciones (Cohen, 2011).<\/p>\n\n\n\n

    \"nina<\/figure>\n\n\n\n

    Nuestro estado de \u00e1nimo muchas veces se ve reflejado por el tipo de m\u00fasica que escuchamos o entonamos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Tambi\u00e9n la m\u00fasica tiene efecto en muchos de nuestros\u00a0recuerdos\u00a0importantes. \u00bfQui\u00e9n no ha asociado alguna vez determinada situaci\u00f3n con un tema musical?<\/p>\n\n\n\n

    M\u00fasica y cerebro<\/h2>\n\n\n\n

    Las \u00e1reas cerebrales que activan m\u00fasica y emociones son pr\u00e1cticamente las mismas<\/strong>. Cuando el cerebro percibe las ondas sonoras se producen ciertas reacciones psicofisiol\u00f3gicas. Respondemos con emociones y estas provocan alteraciones fisiol\u00f3gicas como el aumento de la segregaci\u00f3n de neurotransmisores y otras hormonas, que act\u00faan sobre el sistema nervioso central.<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \u201cEl arte de la m\u00fasica es el que m\u00e1s cercano se halla de las l\u00e1grimas y los recuerdos\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

    -Oscar Wilde-<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    La m\u00fasica\u00a0puede modificar nuestros ritmos fisiol\u00f3gicos, alterar nuestro estado emocional<\/strong>\u00a0y ser capaz de cambiar nuestra actitud mental, aportando paz y armon\u00eda a nuestro esp\u00edritu. La m\u00fasica ejerce una poderosa influencia sobre el ser humano a todos los niveles.\u00a0Y t\u00fa, piensas que \u00bfPodr\u00edamos vivir sin la m\u00fasica?<\/p>\n\n\n\n

    M\u00fasica y alzheimer<\/h2>\n\n\n\n

    Si algo llama la atenci\u00f3n de los investigadores, es la incapacidad de personas afectadas por alzheimer de recordar acontecimientos. Sin embargo, pueden recordar canciones del pasado. El neurocient\u00edfico Max Planck llev\u00f3 a cabo un estudio junto a otros investigadores sobre este fen\u00f3meno. Planck afirma que\u00a0\u201cal menos, los aspectos cruciales de\u00a0la memoria musical son procesados en \u00e1reas cerebrales que no son las que habitualmente se asocian con la memoria epis\u00f3dica, la sem\u00e1ntica o la autobiogr\u00e1fica<\/strong>\u201c<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

    Las \u00e1reas cerebrales que mostraron una mayor activaci\u00f3n fueron el \u00e1rea motora presuplementaria<\/strong> (l\u00f3bulo frontal) y el giro cingulado anterior<\/strong> (zona media del cerebro).<\/p>\n\n\n\n

    Por otro lado, la musicoterapeuta F\u00e1tima Perez-Robledo asegura que\u00a0\u201clos recuerdos que m\u00e1s perduran son los que est\u00e1n ligados a una vivencia emocional intensa<\/strong>\u00a0y justo\u00a0la m\u00fasica con lo que est\u00e1 m\u00e1s ligado es con las emociones<\/strong>\u00a0y la emoci\u00f3n es una puerta al recuerdo\u201d.<\/em>\u00a0As\u00ed que, con el permiso de Humphrey Bogardt para modificar su famosa frase de la pel\u00edcula Casablanca:\u00a0\u201csiempre nos quedar\u00e1 la m\u00fasica\u201d<\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Fuente: lamenteesmaravillosa.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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