Es un ejercicio de la mente ligado a la autopercepci\u00f3n, a la conciencia y a la memoria que a partir de una edad convertimos en \u00edntimo y privado.<\/p>\n\n\n\n
Es una de esas preguntas que todo el mundo se hace, pero nadie la transmite a otros porque apunta a nuestro sentido mismo de la verg\u00fcenza. \u00bfQu\u00e9 hago hablando solo? Podemos llegar a pensar cuando en nuestra cabeza se inicia una conversaci\u00f3n donde a veces parecen que intervienen m\u00e1s de dos personas<\/strong> y, sin embargo, eres t\u00fa contigo mismo. Y no es que solo sea normal, o com\u00fan, sino que tambi\u00e9n nos caracteriza como especie. As\u00ed que venga, fuera prejuicios sin sentido y dilo fuerte: no puedo dejar de hablar conmigo mismo.<\/p>\n\n\n\n Si bien es cierto que, como han demostrado varias investigaciones, existen personas cuya voz interior permanece en un estado de bastante silencio, mientras que otras son de lo m\u00e1s charlatanas, en general, es un ejercicio de la mente ligado a la autopercepci\u00f3n, a la conciencia y a la memoria. Entonces, \u00bfc\u00f3mo sucede exactamente este di\u00e1logo hacia nuestro interior?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Para empezar, los expertos creen que lo que son, en realidad, mon\u00f3logos (porque solo intervenimos nosotros, aunque nos parezca encontrar diferentes voces) son\u00a0una simulaci\u00f3n del habla abierta<\/strong>. Es decir, no hay gran diferencia entre verbalizar y no verbalizar, recoge\u00a0un art\u00edculo para ‘Live Science’.<\/p>\n\n\n\n Resulta, pues, que el cerebro pasa por procesos similares cuando piensas palabras que cuando hablas en voz alta<\/strong>, asegura H\u00e9l\u00e8ne Loevenbruck, investigadora principal de neuroling\u00fc\u00edstica y jefa del equipo de lenguaje en el Laboratorio de Psicolog\u00eda y Neurocognici\u00f3n del CNRS, el instituto nacional de investigaci\u00f3n franc\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n Esto, a su vez, se traduce en que las regiones cerebrales activadas durante el habla interna se muestran bastante parecidas a las que se activan durante el habla abierta o habla real. Dichas regiones incluyen el l\u00f3bulo frontal del hemisferio izquierdo y el l\u00f3bulo parietal<\/strong>, por ejemplo, que ayudan a procesar la estimulaci\u00f3n externa.<\/p>\n\n\n\n As\u00ed, durante la infancia, nos comportamos como esponjas que absorben nueva informaci\u00f3n constantemente desde todos los \u00e1ngulos. Seguro que m\u00e1s de una vez has escuchado la expresi\u00f3n. Seg\u00fan Loevenbruck, los ni\u00f1os que juegan solos suelen dialogar en voz alta con los juguetes (nada nuevo tampoco). Sin embargo, a partir de los 5 a 7 a\u00f1os, esa verbalizaci\u00f3n se inclina hacia adentro.<\/strong><\/p>\n\n\n\n La manera en que hemos construido los per\u00edmetros del lenguaje social nos lleva a reprimir estos gestos cotidianos<\/strong> cuando somos peque\u00f1os. Porque hablar solo est\u00e1 mal visto, una acci\u00f3n cargada de consideraciones hacia la idea antigua de la locura que a\u00fan nos condiciona.<\/p>\n\n\n\n Pero en el fondo, a tu cerebro le da igual cualquier prejuicio, as\u00ed que aunque escondido, buscar las formas de seguir entablando conversaciones de todo tipo. Y lo parad\u00f3jico es que se convierte en una especie de juego adulto<\/strong>: durante esa discusi\u00f3n interna, est\u00e1s jugando dos roles: t\u00fa mismo y la persona con la que est\u00e1s discutiendo.<\/p>\n\n\n\n Cuando juegas t\u00fa mismo, los centros auditivos en el lado izquierdo de tu cerebro se activan, se\u00f1ala Loevenbruck. Mientras tanto, cuando cambias internamente los roles para interpretar a la persona con la que est\u00e1s discutiendo, “hay una especie de cambio<\/strong> de activaci\u00f3n de la regi\u00f3n cerebral hacia el hemisferio derecho”, en \u00e1reas equivalentes como el l\u00f3bulo parietal y el l\u00f3bulo frontal.<\/p>\n\n\n\n Ver la situaci\u00f3n en la que te sit\u00faas imaginariamente desde una perspectiva diferente a la tuya propia<\/strong>, incluso si es una perspectiva que est\u00e1s elaborando t\u00fa mismo en tu cabeza, cambia las regiones del cerebro que resultan involucradas en el proceso<\/p>\n\n\n\n Estudios anteriores ya hab\u00edan demostrado que el cerebro exhibe una actividad similar con el habla interna que con el habla verbalizada a trav\u00e9s de observaciones mediante resonancias magn\u00e9ticas,<\/strong> as\u00ed que el siguiente paso es acercarse a lo que sucede en estos fascinantes \u00f3rganos cuando dejamos que nuestras mentes divaguen.<\/p>\n\n\n\n Como expresa la investigadora, no todos los mon\u00f3logos interiores son deliberados<\/strong>. A veces, las palabras o las oraciones simplemente aparecen en tu cabeza, sin provocaci\u00f3n. Sea como sea, esc\u00fachalas.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Fuente: www.elconfidencial.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Es un ejercicio de la mente ligado a la autopercepci\u00f3n, a la conciencia y a […]<\/p>\n","protected":false},"author":1296,"featured_media":16167,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[502],"tags":[],"class_list":["post-16166","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desarrollo-evolutivo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16166"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1296"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16166"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16166\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16169,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16166\/revisions\/16169"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16166"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16166"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16166"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Cuando dejamos de hablar en voz alta<\/h2>\n\n\n\n
Un juego adulto<\/h2>\n\n\n\n
El reto de los mon\u00f3logos no deliberados<\/h2>\n\n\n\n