{"id":15467,"date":"2023-04-24T22:10:07","date_gmt":"2023-04-25T02:10:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/?p=15467"},"modified":"2023-04-24T22:10:10","modified_gmt":"2023-04-25T02:10:10","slug":"los-beneficios-de-la-terapia-con-animales-para-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/los-beneficios-de-la-terapia-con-animales-para-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"Los beneficios de la terapia con animales para la salud mental"},"content":{"rendered":"\n<p>La presencia de animales de compa\u00f1\u00eda mejora la eficacia de las terapias de tratamiento de salud mental y el bienestar de los pacientes.<\/p>\n\n\n\n<p>En los \u00faltimos tiempos, muchos hospitales y otros centros dedicados al tratamiento de la salud mental y trastornos de comportamiento utilizan la llamada\u00a0<strong>Terapia Asistida por Animales<\/strong>\u00a0para tratar diversos problemas como el estr\u00e9s postraum\u00e1tico, la ansiedad o la depresi\u00f3n, as\u00ed como trastornos de conducta como la hiperactividad o el espectro autista.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de las terapias, se ha demostrado que la compa\u00f1\u00eda de una mascota previene y ayuda a tratar numerosos&nbsp;<strong>problemas relacionados con el estado de \u00e1nimo<\/strong>&nbsp;y tiene un impacto positivo en la salud mental y f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">UNA BREVE HISTORIA DE LA TERAPIA CON ANIMALES<\/h2>\n\n\n\n<p>El origen de las terapias con animales se encuentra en un centro psiqui\u00e1trico de Inglaterra, el Retiro de York, a finales del siglo XVIII. En este centro se intent\u00f3 por primera vez que los internos llevasen una vida agradable y se les permit\u00eda deambular por los terrenos del hospital, por los que campaban a sus anchas animales dom\u00e9sticos. Se observ\u00f3 que&nbsp;<strong>la presencia de estos relajaba a los internos<\/strong>&nbsp;y reduc\u00eda su conflictividad, por lo que otros centros siguieron la misma tendencia.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u00e9cadas despu\u00e9s, el psicoanalista\u00a0Sigmund Freud\u00a0observ\u00f3 que sus sesiones funcionaban mejor cuando su perro Jofi estaba presente, especialmente si se trataba de ni\u00f1os o adolescentes.\u00a0<strong>La presencia de un ser que sab\u00edan que no les iba a juzgar<\/strong>\u00a0les permit\u00eda confiar y abrirse, con lo cual las sesiones eran m\u00e1s efectivas; y adem\u00e1s, los pacientes se sent\u00edan m\u00e1s relajados al terminar.<\/p>\n\n\n\n<p>Las dos guerras mundiales marcaron un antes y un despu\u00e9s en la terapia con animales, principalmente perros. La Cruz Roja organiz\u00f3\u00a0<strong>programas de rehabilitaci\u00f3n de soldados y prisioneros<\/strong>\u00a0con problemas de ansiedad, depresi\u00f3n y estr\u00e9s postraum\u00e1tico: se demostr\u00f3 que la presencia de los perros mejoraba el \u00e1nimo de los pacientes y les daba una motivaci\u00f3n, al tener que hacerse responsables de ellos. Por ese motivo empezaron a introducirse tambi\u00e9n en los programas de reinserci\u00f3n en las prisiones.<\/p>\n\n\n\n<p>Las \u00faltimas d\u00e9cadas han visto\u00a0<strong>una gran difusi\u00f3n de las terapias con animales<\/strong>, especialmente con perros pero tambi\u00e9n con caballos. Un \u00e1mbito en el que parecen tener especial \u00e9xito es el tratamiento de trastornos del espectro autista e hiperactividad, as\u00ed como en los problemas de ansiedad y depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LOS BENEFICIOS DE LA TERAPIA CON PERROS<\/h2>\n\n\n\n<p>En los centros que han llevado a cabo terapia asistida con perros, se ha visto que estos influyen muy positivamente en&nbsp;<strong>la motivaci\u00f3n y el desarrollo de las habilidades sociales de los pacientes<\/strong>, especialmente si son ni\u00f1os o adolescentes.<\/p>\n\n\n\n<p>Recientemente, en el Hospital Cl\u00ednic de Barcelona estudiaron estas mejoras en el marco de las terapias con menores de 13 a\u00f1os. El\u00edas Guill\u00e9n, enfermero especialista de salud mental e investigador principal del estudio, afirma que \u201cse observa una mejor\u00eda en la asistencia, vemos como&nbsp;<strong>los ni\u00f1os est\u00e1n m\u00e1s tranquilos<\/strong>&nbsp;y es m\u00e1s f\u00e1cil trabajar los objetivos que nos planteamos con ellos\u201d.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nationalgeographic.com.es\/medio\/2023\/04\/21\/perros-terapia-5_b056f96e_230421005724_800x534.jpg\" alt=\"Perros terapia (5)\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Interactuar con animales de compa\u00f1\u00eda facilita el desarrollo de habilidades sociales en la infancia.<\/p>\n\n\n\n<p>Algunos resultados observados fueron que el n\u00famero de crisis emocionales y episodios de agitaci\u00f3n o agresividad&nbsp;<strong>se redujeron a un tercio en los d\u00edas que los perros estaban presentes en la sesi\u00f3n<\/strong>, respecto a los d\u00edas en los que estos no estaban. Tambi\u00e9n han notado que los pacientes tienen una mayor predisposici\u00f3n al cambio o a enfrentar situaciones a las que normalmente son reticentes, como una anal\u00edtica.<\/p>\n\n\n\n<p>Los profesionales de la salud mental coinciden en afirmar que&nbsp;<strong>la presencia de un perro aporta tranquilidad<\/strong>&nbsp;a los ni\u00f1os con trastornos de hiperactividad y confianza para abrirse a aquellos que se enmarcan en el espectro autista. La doctora Astrid Morer, psiquiatra e investigadora, se\u00f1ala que \u201cla introducci\u00f3n de los perros en la terapia es un facilitador, un enlace emocional entre el terapeuta y el menor, y act\u00faa como catalizador de la terapia\u201d; en otras palabras, act\u00faan de puente entre el profesional y el paciente.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nationalgeographic.com.es\/medio\/2023\/04\/21\/perros-terapia-2_07375a63_230421011218_800x533.jpg\" alt=\"Perros terapia (2)\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Fuera del marco estricto de la terapia, los perros de acompa\u00f1amiento tambi\u00e9n tienen un impacto positivo para&nbsp;<strong>la salud mental de las personas hospitalizadas<\/strong>, sobre todo aquellas de larga estancia o que deben afrontar una operaci\u00f3n delicada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">TENER MASCOTA MEJORA LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL<\/h2>\n\n\n\n<p>Estos beneficios est\u00e1n secundados por otros estudios realizados fuera del marco de la terapia. Por ejemplo, uno llevado a cabo en 2020 por la Universidad de York, en plena pandemia de COVID-19, demostr\u00f3&nbsp;<strong>los efectos positivos de tener una mascota<\/strong>&nbsp;sobre la salud mental durante el confinamiento: los autores preguntaron a miles de personas si su mascota les ayud\u00f3 a llevar mejor el encierro y m\u00e1s de un 90% respondi\u00f3 positivamente.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nationalgeographic.com.es\/medio\/2023\/04\/21\/perros-terapia-1_e8e7aeb0_230421005949_800x599.jpg\" alt=\"Perros terapia (1)\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Se ha demostrado que la salud mental y f\u00edsica de las personas ancianas o que viven solas mejora si se hacen cargo de una mascota.<\/p>\n\n\n\n<p>Un \u00e1mbito en el que se ha hecho uso de esta cualidad es las residencias de la tercera edad. La introducci\u00f3n de mascotas&nbsp;<strong>ayuda de manera positiva a la salud mental de los ancianos<\/strong>&nbsp;rompiendo la monoton\u00eda, favoreciendo la actividad f\u00edsica y reduciendo las conductas agresivas en el caso de pacientes con enfermedades neurodegenerativas. Tambi\u00e9n las personas mayores que viven solas tienen una mejor salud emocional y f\u00edsica si conviven con una mascota, que les hace compa\u00f1\u00eda y les motiva para salir de casa.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente, los terapeutas indican tambi\u00e9n el efecto positivo que tiene la compa\u00f1\u00eda de una mascota en situaciones traum\u00e1ticas, como una ruptura sentimental, la p\u00e9rdida de un trabajo o la muerte de un ser querido. Hacerse cargo de un animal&nbsp;<strong>reduce el riesgo de depresi\u00f3n y de pensamientos suicidas<\/strong>, y da a las personas que pasan por esas situaciones un motivo para no caer en la apat\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nationalgeographic.com.es\/medio\/2023\/04\/21\/perros-terapia-3_3a96a993_230421010136_800x533.jpg\" alt=\"Perros terapia (3)\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Tener una mascota reduce el riesgo de padecer problemas de salud mental, como depresi\u00f3n y ansiedad, cuando se est\u00e1 pasando por una experiencia dolorosa.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: www.nationalgeographic.com.es<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La presencia de animales de compa\u00f1\u00eda mejora la eficacia de las terapias de tratamiento de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1296,"featured_media":15468,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[495],"tags":[],"class_list":["post-15467","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicina-integrativa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15467"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1296"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15467"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15467\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15469,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15467\/revisions\/15469"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15468"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15467"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15467"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15467"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}