{"id":15064,"date":"2023-03-05T16:01:48","date_gmt":"2023-03-05T20:01:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/?p=15064"},"modified":"2023-03-05T16:03:29","modified_gmt":"2023-03-05T20:03:29","slug":"caminar-descalzo-te-da-energia-te-descarga-de-las-malas-ondas-y-favorece-a-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/caminar-descalzo-te-da-energia-te-descarga-de-las-malas-ondas-y-favorece-a-la-salud\/","title":{"rendered":"Caminar descalzo te da energ\u00eda, te descarga de las &#8220;malas ondas&#8221; y favorece a la salud"},"content":{"rendered":"\n<p>El &#8220;Grounding&#8221;, o caminar descalzo, es ideal para librarnos de los campos electromagn\u00e9ticos con los cuales convivimos a diario, mejorar la salud cardiovascular, adelgazar y prevenir la diabetes, entre muchos otros.<\/p>\n\n\n\n<p>El&nbsp;<strong>grounding<\/strong>&nbsp;es el acto de colocar los pies descalzos sobre la tierra, o simplemente caminar descalzo. Al hacerlo, se transfieren electrones libres de la tierra a tu cuerpo, provocando uno de los efectos antioxidantes m\u00e1s poderosos que se conocen.<\/p>\n\n\n\n<p>Estudios cient\u00edficos descubrieron que los electrones de la tierra son capaces de mejorar la salud, aliviando el dolor cr\u00f3nico de algunas enfermedades. A su vez cambia la actividad el\u00e9ctrica del cerebro, reduce el estr\u00e9s, mejora la funci\u00f3n del coraz\u00f3n, regula la glucosa y mejora la inmunidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Los rayos c\u00f3smicos penetran la tierra miles de veces cada minuto, especialmente en las zonas cercanas al ecuador, con lo cual la Tierra contiene una enorme carga negativa, siendo una fuente abundante de electrones antioxidantes que eliminan los radicales libres de nuestro sistema. Salir al aire libre, andar descalzo y tocar la tierra permite que el exceso de carga de tu cuerpo se libere en la tierra, aliviando el estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 Superficies te ayudar\u00e1n a conectarse adecuadamente a la tierra?<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Arena (playa)<\/li>\n\n\n\n<li>Pasto (preferiblemente h\u00famedo)<\/li>\n\n\n\n<li>Tierra<\/li>\n\n\n\n<li>Concreto y ladrillo (siempre y cuando no est\u00e9 pintado ni sellado)<\/li>\n\n\n\n<li>Azulejo de cer\u00e1mica<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Beneficios en la sangre<\/h3>\n\n\n\n<p>Una alimentaci\u00f3n alta en az\u00facares, fumar, las frecuencias de radio y otras fuerzas electromagn\u00e9ticas t\u00f3xicas, el estr\u00e9s emocional, la ansiedad, el colesterol alto y los niveles altos de \u00e1cido \u00farico hacen que la sangre sea hipercoagulable, espesa y se mueva lentamente, aumentando el riesgo de sufrir un coagulo o un derrame cerebral. La sangre hipercoagulable es la esencia de la inflamaci\u00f3n, ya que cuando la sangre no fluye correctamente, el ox\u00edgeno no llega a los tejidos.<\/p>\n\n\n\n<p>El grounding ayuda a que la sangre sea menos espesa al mejorar su potencial zeta, significando una mejora en la energ\u00eda entre los gl\u00f3bulos rojos. Las investigaciones han demostrado que toma alrededor de 80 minutos para que los electrones libres de la tierra lleguen al flujo sangu\u00edneo y transformen la sangre. Se calcula que estos beneficios se presentan en la sangre luego de 80 minutos de contacto con la tierra.<\/p>\n\n\n\n<p>La ciencia moderna ha documentado a fondo la relaci\u00f3n entre la inflamaci\u00f3n y las enfermedades cr\u00f3nicas, incluyendo enfermedades del envejecimiento y el proceso en s\u00ed de envejecimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>El potencial zeta es el potencial el\u00e9ctrico de los s\u00f3lidos y l\u00edquidos, tambi\u00e9n conocido como el potencial electroquin\u00e9tico. El grounding aumenta el potencial zeta en un promedio de 280 por ciento.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pies descalzos<\/h3>\n\n\n\n<p>Pisar en la tierra tambi\u00e9n ayuda a calmar el sistema nervioso simp\u00e1tico, que apoya tu variabilidad de frecuencia card\u00edaca, la cual juega un rol importante en el balance de tu sistema nervioso aut\u00f3nomo. El alivio del dolor, la mejora del sue\u00f1o, y en general la sensaci\u00f3n de mayor bienestar, son s\u00f3lo algunos de los beneficios para la salud reportados por personas que practican el caminar descalzos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 esperas para quitarte los zapatos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: www.vidapositiva.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El &#8220;Grounding&#8221;, o caminar descalzo, es ideal para librarnos de los campos electromagn\u00e9ticos con los [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1296,"featured_media":15065,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[495],"tags":[],"class_list":["post-15064","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicina-integrativa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15064"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1296"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15064"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15064\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15068,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15064\/revisions\/15068"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15065"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15064"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15064"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15064"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}