{"id":14420,"date":"2020-04-27T19:36:07","date_gmt":"2020-04-27T22:36:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/la-ley-del-minimo-esfuerzo\/"},"modified":"2020-04-27T19:36:07","modified_gmt":"2020-04-27T22:36:07","slug":"la-ley-del-minimo-esfuerzo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/la-ley-del-minimo-esfuerzo\/","title":{"rendered":"La Ley del M\u00ednimo Esfuerzo"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-14419\" src=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/aac68d5be57c1b8af5efed09e2ce8bc2.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"469\" srcset=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/aac68d5be57c1b8af5efed09e2ce8bc2.jpg 750w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/aac68d5be57c1b8af5efed09e2ce8bc2-300x188.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p>Se refiere a la destreza que tienen los seres humanos para direccionar los esfuerzos de forma m\u00ednima con recursos detallados, a fin de obtener beneficios. Esta es una ley espiritual, descrita por el conferencista hind\u00fa Deepak Chopra, quien indica que al igual que toda ley espiritual, si se sigue paso a paso, es infalible. Lo cual sugiere que de realizarse de forma correcta puede cumplirse siempre que se desee.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>La Ley del M\u00ednimo Esfuerzo, consiste en que cuando te encuentras en un escenario que tiene diferentes caminos posibles, pero s\u00f3lo puedes tomar uno de estos senderos, deber\u00e1s escoger s\u00f3lo aquel que requiera menor gasto energ\u00e9tico en lo que se refiere a tiempo, esfuerzo, inversi\u00f3n monetaria o de recurso humano o material, entre otros. Es decir, lo que te sea m\u00e1s sencillo para lograr el resultado.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>La Ley del M\u00ednimo Esfuerzo no resulta negativa, porque aglomera todos los esfuerzos y los dirige hacia un objetivo marcado y puntual. Por ende no es que se trate de no hacer nada, sino que actuar\u00e1 de forma m\u00e1s eficaz y audaz.<\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Hay que tomar en cuenta, que no siempre un gran esfuerzo ocasiona excelentes o mejores resultados. Por ejemplo, realizar una operaci\u00f3n matem\u00e1tica se puede lograr a trav\u00e9s de c\u00e1lculo manual, sumar, restar, contabilidad, etc\u00e9tera, pero tambi\u00e9n se puede conseguir mediante un software que da mayor garant\u00eda, menos errores y menos tiempo. Si te fijas en el primer caso, se derrocha m\u00e1s energ\u00eda. En consecuencia, la Ley del M\u00ednimo Esfuerzo, pretende eliminar la dificultad y estimula a las personas, para optar por las tareas f\u00e1ciles y sencillas con un enfoque centrado y la reducci\u00f3n de esfuerzos necesarios para alcanzar una meta.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Cu\u00e1les son los obst\u00e1culos ante la Ley del M\u00ednimo Esfuerzo<\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Esta Ley, est\u00e1 directamente vinculada con renunciar a obtener el control, y dejar que todo tome su cauce. Algunas personas pueden pensar que se trata de mantener una actitud relajada y despreocupada, pero no, se trata de optar por lo m\u00e1s sencillo y muchas veces diferente. Frente a las dificultades, siempre est\u00e1n disponibles otras opciones. As\u00ed que, permite la relajaci\u00f3n en lugar de agobiarte. Recuerda que una actitud obsesiva te lleva a estresarte y al bloqueo energ\u00e9tico.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Toma en cuenta tambi\u00e9n que la productividad no va a depender de la cantidad de energ\u00eda que inviertas, sino en la claridad y en la motivaci\u00f3n con la que realices cada paso, inspiraci\u00f3n sin\u00f3nimo de productividad.<\/p>\n<p>F\u00edjate en la premisa de que menos es m\u00e1s, y bien resulta suficiente. Dicho de otra forma, los caminos simples que impliquen menos esfuerzo son los mejores para conducir a potenciales y excelentes resultados.<\/p>\n<p>Existen muchas formas de realizar tareas, pero no siempre se es consciente de ello. La Ley del M\u00ednimo Esfuerzo, sugiere que si est\u00e1s agobiado y bloqueado, y te parece extenuante una actividad, deber\u00e1s colocar pausa y retirarte de ella. Busca en su lugar algo que te recargue de energ\u00eda y sea gratificante y diferente. La mente encontrar\u00e1 caminos para fluir.<\/p>\n<p><strong>Cuando puedes fluir, ahorras esfuerzos. Trabaja en ti:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>No se\u00f1ales a otros.<\/li>\n<li>Qu\u00e9jate menos.<\/li>\n<li>Si no puedes cambiar una situaci\u00f3n, ac\u00e9ptala y compr\u00e9ndela.<\/li>\n<li>Observa tu problema como si fueras un espectador y no su protagonista.<\/li>\n<li>Abre la mente a diferentes opciones.<\/li>\n<li>Trabaja para encontrar respuestas y soluciones.<\/li>\n<li>Lo imprescindible es disfrutar del camino, as\u00ed sin lugar a dudas obtendr\u00e1s mejores resultados. A\u00fan m\u00e1s cuando te conectas con la actividad y lo tomas como un juego, pero siempre siendo responsable.<\/li>\n<li>S\u00e9 flexible, desarrolla din\u00e1micas que te permitan abrir un abanico de alternativas, pero que te direccione a resultados efectivos.<\/li>\n<li>Toma conciencia de que la rutina puede convertirse en una caminata forzada.<\/li>\n<li>La creatividad es bienvenida. Innova y sal de tu zona de confort, disfruta del recorrido para tener una macro-visi\u00f3n.<\/li>\n<li>Practica la meditaci\u00f3n. Este es un ejercicio mental que te fortalece internamente y en consecuencia ayuda a la armon\u00eda de tu cuerpo f\u00edsico.<\/li>\n<li>Dile \u00a1no a los problemas! y a la gente negativa. En su lugar, ac\u00e9rcate a quienes sonr\u00eda, sean productivos, y junten esfuerzos para crear lo bueno.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Fuente:\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.vidapositiva.com%20\">https:\/\/www.vidapositiva.com <\/a>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se refiere a la destreza que tienen los seres humanos para direccionar los esfuerzos de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":14419,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[500],"tags":[],"class_list":["post-14420","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desarrollo-personal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14420"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14420"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14420\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14419"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}