{"id":14074,"date":"2019-12-23T14:24:01","date_gmt":"2019-12-23T17:24:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/nuestros-hijos-tocan-nuestras-viejas-heridas\/"},"modified":"2019-12-23T14:24:01","modified_gmt":"2019-12-23T17:24:01","slug":"nuestros-hijos-tocan-nuestras-viejas-heridas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/nuestros-hijos-tocan-nuestras-viejas-heridas\/","title":{"rendered":"Nuestros hijos tocan nuestras viejas heridas"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-14073\" src=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/f2341fa0efc63cf40f8449430cf6a944.jpg\" alt=\"\" width=\"850\" height=\"444\" srcset=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/f2341fa0efc63cf40f8449430cf6a944.jpg 850w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/f2341fa0efc63cf40f8449430cf6a944-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/f2341fa0efc63cf40f8449430cf6a944-768x401.jpg 768w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/f2341fa0efc63cf40f8449430cf6a944-250x130.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/p>\n<p>Que sea m\u00e1s f\u00e1cil aconsejar, acompa\u00f1ar, guiar a otros ni\u00f1os y familias que a la propia es totalmente natural y nos pasa a todos. Muchas veces se dice que es m\u00e1s f\u00e1cil con los hijos de los otros porque no estamos\u00a0<em>ligados<\/em>\u00a0emocionalmente pero, pregunto, \u00bfligados emocionalmente a qu\u00e9 parte?<br \/>Para hacerlo gr\u00e1fico podemos decir que dentro nuestro conviven dos\u00a0<em>partes<\/em>; una parte herida, dolida, en proceso de sanaci\u00f3n o aun por aceptar y sanar, y otra parte resuelta y realizada. En nuestro d\u00eda a d\u00eda con nuestros hijos constantemente salimos y entramos en estas partes sin siquiera darnos cuenta. Pero, el problema mayor surge cuando\u00a0<em>algo<\/em>\u00a0toca y se estanca en nuestra parte dolida.\u00a0<\/p>\n<p>A menudo son nuestros hijos los que nos sacan la fiera, el le\u00f3n, son los que colocan esa gota que rebalsa el vaso, la pluma que desestabiliza la balanza que tanto nos cost\u00f3 equilibrar&#8230; Pero, aunque es tentador y m\u00e1s f\u00e1cil verlo as\u00ed, no, no son nuestros hijos los que\u00a0<em>nos hacen eso<\/em>. \u201cEso\u201d ya estaba ah\u00ed adentro nuestro y nuestros hijos solo lo tocan, y \u00a1ay! c\u00f3mo nos duele, c\u00f3mo nos enoja\u2026<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 nos duele tanto? \u00bfQu\u00e9 nos enfurece tanto?<\/strong><\/p>\n<p>Es nuestro mundo interno dolido y aun no procesado lo que nuestros hijos tocan. M\u00e1s precisamente, son las heridas de la propia infancia las que dejan al descubierto nuestros hijos. Ellos no solo fueron educados por nuestra parte resulta y realizada, sino tambi\u00e9n por nuestras heridas, moldeados por nuestros dolores y limitaciones. Por eso una palabra o determinada conducta de nuestro hijo; un gesto o una demanda puede activar una emoci\u00f3n nuestra cristalizada. Puede ser algo peque\u00f1o a la vista pero que se enreda con algo grande adentro nuestro, activando un viejo dolor, ese que a\u00fan nos punza, ese que a\u00fan necesita un mimo y una dulce atenci\u00f3n de nuestra parte.\u00a0<\/p>\n<p>Cuando nuestros hijos tocan nuestras huellas muchas veces sentimos que los rechazamos, que los queremos lejos. Nos sale una sensaci\u00f3n, desde la piel, de \u201cno quiero ver ni sentir esto\u201d. Pero, en realidad, no tiene que ver con un rechazo a nuestros hijos, es m\u00e1s bien un rechazo hacia lo que sentimos, o hacia lo que no queremos sentir.\u00a0<\/p>\n<p>Sin embargo, cuando otros ni\u00f1os tienen conductas dif\u00edciles, inapropiadas, podemos verlo y tratarlo con otra frialdad. Cuando una amiga nos pide un consejo, nos cuenta un problema complejo o sensible que est\u00e1 atravesando con su hijo, sentimos que es tan f\u00e1cil de resolver o que nosotros lo resolver\u00edamos tan f\u00e1cilmente. Pues no, si fuera nuestro hijo, vivir\u00edamos algo parecido\u2026<\/p>\n<p>Entonces, \u00bfest\u00e1 mal dar consejos? Claro que no, para eso estamos, para mostrar la luz que el otro no puede ver, y para que otro nos la indique a nosotros. As\u00ed podemos complementarnos, as\u00ed podemos cada uno ayudar al otro a salir de sus c\u00e1rceles invisibles, para poder habitar tierras m\u00e1s sanas. As\u00ed todos nos convertimos en maestros de todos, siempre y cuando se haga desde la comprensi\u00f3n y empat\u00eda.<\/p>\n<p><strong>C\u00f3mo superamos los dolores escondidos\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>No podemos cambiar el pasado ni anular lo que nos sucedi\u00f3. No hay forma de borrar dolores viejos, recuerdos, traumas, heridas. Pero podemos conocernos tanto, con tanto amor y paciencia, que podemos reparar, aliviar, desensibilizar zonas internas.\u00a0<\/p>\n<p>Nuestra piel, nuestras c\u00e9lulas pueden curarse, nuestros recuerdos pueden estar rodeados de amor, consciencia y comprensi\u00f3n, en vez de dolor y angustia.<\/p>\n<p>Trabaja en ti mismo, no hay otra forma. Si has decidido ser padre, o si la\u00a0<em>vida<\/em>\u00a0lo decidi\u00f3 por ti, ahora te encuentras ante un solo camino sano: trabajar sobre ti mismo d\u00eda a d\u00eda. Encu\u00e9ntrate con tus fantasmas sin asustarte de ellos, sin querer taparlos o negarlos\u2026<\/p>\n<p>As\u00ed como ejercitamos nuestro cuerpo f\u00edsico para mantener la salud, hay que ejercitar nuestro mundo interno para lograr la salud emocional y espiritual tan necesaria para acompa\u00f1ar a nuestros hijos.<\/p>\n<p>Hay que trabajarse, aceptando los vaivenes, e ir siempre por m\u00e1s. Cada vez que lleguemos a un lugar del cual nos enorgullecemos, habr\u00e1 que poner una marca como recordatorio, como estrella gu\u00eda. Sin castigarnos si a veces la perdemos de vista, con aceptaci\u00f3n, con alegr\u00eda sabiendo que todo tropiezo es parte del proceso, e incluso, muchas veces, necesario.<\/p>\n<p>Si te encuentras con dificultades con tu hijo o hija, si algo te angustia, si algo te duele tanto que te enoja, te corre de eje o te hace estallar, estas en el momento justo de abrir tu alma y recorrer los senderos que hay en ella. Si lo haces realmente eres muy valiente, pero debes saber que como recompensa tendr\u00e1s tantos regalos! Y te puedo asegurar que varios de ellos, los veras reflejado en tu hijo o hija y en la relaci\u00f3n con ellos.\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong><em>Fuente:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.caminosalser.com\">www.caminosalser.com<\/a>\u00a0\/\u00a0\u00a0<a href=\"https:\/\/www.bioeducacion.com\/nancy-erica-ortiz.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Nancy Erica Ortiz<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Que sea m\u00e1s f\u00e1cil aconsejar, acompa\u00f1ar, guiar a otros ni\u00f1os y familias que a la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1303,"featured_media":14073,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[503],"tags":[],"class_list":["post-14074","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relaciones-humanas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14074"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1303"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14074"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14074\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14073"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14074"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14074"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14074"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}