{"id":14050,"date":"2019-12-18T14:21:02","date_gmt":"2019-12-18T17:21:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/la-alquimia-espiritual-transformar-el-dolor-en-evolucion\/"},"modified":"2019-12-18T14:21:02","modified_gmt":"2019-12-18T17:21:02","slug":"la-alquimia-espiritual-transformar-el-dolor-en-evolucion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/la-alquimia-espiritual-transformar-el-dolor-en-evolucion\/","title":{"rendered":"La alquimia espiritual: transformar el dolor en evoluci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-14049\" src=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/e21b2626f11dbd7c071c1bdc38aee1f6.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/e21b2626f11dbd7c071c1bdc38aee1f6.jpg 1200w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/e21b2626f11dbd7c071c1bdc38aee1f6-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/e21b2626f11dbd7c071c1bdc38aee1f6-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/e21b2626f11dbd7c071c1bdc38aee1f6-768x402.jpg 768w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/e21b2626f11dbd7c071c1bdc38aee1f6-250x130.jpg 250w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/e21b2626f11dbd7c071c1bdc38aee1f6-950x497.jpg 950w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p>Los antiguos alquimistas buscaban una sustancia llamada \u201cpiedra filosofal\u201d para transformar el plomo en oro. En la alquimia espiritual la perspectiva es esa sustancia que nos permite convertir las dificultades y carencias en aportes constructivos.<\/p>\n<p><strong>Es posible que sin darnos cuenta hayamos terminado presos de una peligrosa fantas\u00eda<\/strong>. Esta es la de suponer que debemos trabajar por construir una vida en la que no haya problemas, ni contradicciones ni hechos dolorosos. La fantas\u00eda es arriesgada porque puede llevarnos a luchar por lo que no existe, en lugar de lo que s\u00ed es posible: la alquimia espiritual.<\/p>\n<p><strong>El nombre de alquimia espiritual es simplemente\u00a0<a href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/la-terapia-metaforica-y-el-lenguaje-de-la-intuicion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">metaf\u00f3rico<\/a><\/strong>. Recordemos que hace unos siglos, los alquimistas fueron investigadores que durante mucho tiempo buscaron el m\u00e9todo para transformar el plomo en oro. Esto tambi\u00e9n puede verse desde una perspectiva simb\u00f3lica. Significa lograr que algo con poco valor se convierta en un elemento valioso.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u201c<em>Si no est\u00e1 en tus manos cambiar una situaci\u00f3n que te produce dolor, siempre podr\u00e1s escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento<\/em>\u201d. -Viktor Frankl-<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Los antiguos alquimistas cre\u00edan que podr\u00edan lograr esa transformaci\u00f3n m\u00e1gica a trav\u00e9s de una sustancia que llamaron \u201c<a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Piedra_filosofal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">piedra filosofal<\/a>\u201d. Se trata, por supuesto, de otra fantas\u00eda. Sin embargo, nos proporciona una imagen ilustrativa que podemos aplicar al proceso de alquimia espiritual.\u00a0<strong>Este es un proceso simb\u00f3lico<\/strong><strong>, que s\u00ed es posible de realizar, ya que tiene lugar en nuestra mente.<\/strong><\/p>\n<h2><strong>La alquimia espiritual y el \u201cplomo\u201d<\/strong><\/h2>\n<p>Dec\u00edamos en un comienzo que\u00a0<strong>sin ser muy\u00a0<a href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/escucha-consciente-un-acto-de-generosidad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">conscientes<\/a><\/strong><strong>\u00a0de ello, a veces pensamos que algo falla en nuestra vida porque no es perfecta<\/strong>. Tenemos problemas o nos enfrentamos a contradicciones internas y suponemos que esto est\u00e1 \u201cmal\u201d, que no deber\u00eda ser as\u00ed. De esto se infiere que en el fondo imaginamos la existencia de una forma de vida en la que no hay ninguna de esas dificultades.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-165149\" src=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/mujer-triste-cama.jpg\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" srcset=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/mujer-triste-cama.jpg 500w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/mujer-triste-cama-150x98.jpg 150w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/mujer-triste-cama-420x274.jpg 420w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/mujer-triste-cama-461x301.jpg 461w\" alt=\"Mujer triste en la cama\" width=\"500\" height=\"326\" \/><\/p>\n<p><strong>Esto es un autoenga\u00f1o. La vida es en s\u00ed misma una dificultad por resolver, pero tambi\u00e9n una\u00a0<a href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/voy-quedar-conmigo-darme-una-oportunidad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">oportunidad<\/a><\/strong><strong>\u00a0para crecer<\/strong>. Al nacer, e incluso antes, cargamos con el efecto de todos los problemas no resueltos a\u00fan por nuestros padres y las generaciones que les precedieron. Tambi\u00e9n con las dificultades de la sociedad en la cual venimos al mundo.<\/p>\n<p>Luego, a medida que vamos creciendo, nos enfrentamos con nuestras propias carencias, necesidades y paradojas. No podr\u00eda ser de otra manera. Incluso si nuestra vida est\u00e1 rodeada de condiciones muy arm\u00f3nicas,\u00a0<strong>m\u00e1s tarde o m\u00e1s temprano tendremos que enfrentarnos a las p\u00e9rdidas, al dolor<\/strong><strong>\u00a0f\u00edsico y emocional, a la enfermedad, a la muerte<\/strong>. Ese es el \u201cplomo\u201d.<\/p>\n<h2><strong>El proceso de la alquimia espiritual<\/strong><\/h2>\n<p>Cuando por fin entendemos que una vida perfecta no existe y que por eso mismo no es razonable buscar que as\u00ed sea, damos un gran paso. Renunciar a esa fantas\u00eda es un punto de partida muy importante, no solo para ajustar nuestras expectativas, sino para comenzar el largo proceso de aprendizaje de la alquimia espiritual.\u00a0<strong>Convertir en plomo en oro. Es decir, transformar<\/strong><strong>\u00a0los problemas, las dificultades y el dolor en un aporte positivo a nuestras vidas.<\/strong><\/p>\n<p>Lo que nos lleva a experimentar como insoportables algunas de las vivencias que tenemos, o de las situaciones en las que estamos inmersos, no son esas realidades en s\u00ed.\u00a0<strong>Lo definitivo est\u00e1 en nuestra mente, es decir, en la perspectiva que adoptamos frente a todo ello<\/strong>, en la lectura que hacemos de todas esas realidades.<\/p>\n<p><strong>Hasta la experiencia m\u00e1s hermosa puede convertirse en negativa si decidimos mirarla de ese modo<\/strong>. Esto sucede cuando, por ejemplo, \u201camamos\u201d con\u00a0<a href=\"https:\/\/mejorconsalud.com\/hoy-sere-egoista-cuidare-de-mi-misma\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ego\u00edsmo<\/a>, miedo y af\u00e1n de control. O cuando trabajamos con desidia y mala voluntad. O cuando decidimos enfatizar solamente en los defectos de los dem\u00e1s y del mundo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-167096\" src=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/flor-loto.jpg\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" srcset=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/flor-loto.jpg 640w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/flor-loto-150x100.jpg 150w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/flor-loto-420x281.jpg 420w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/flor-loto-576x385.jpg 576w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/flor-loto-461x308.jpg 461w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/flor-loto-600x401.jpg 600w\" alt=\"Flor de loto\" width=\"640\" height=\"428\" \/><\/p>\n<h2><strong>La piedra filosofal<\/strong><\/h2>\n<p>Necesitamos de la piedra filosofal para transformar el plomo en oro. El dolor, la privaci\u00f3n o las contradicciones en crecimiento.\u00a0<strong>Esa piedra filosofal existe en el mundo de la mente. Equivale a la forma de organizar nuestras ideas y nuestras percepciones<\/strong>\u00a0para interpretar la realidad. Una roca puede servir para golpear a otro, para patearla, para edificar una casa o para hacer una escultura. Todo depende de lo que haya en la mente de quien la encuentra.<\/p>\n<p>Siempre vamos a estar expuestos al dolor, al\u00a0<a href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/rechazo-la-herida-emocional-mas-profunda\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">rechazo<\/a>, a no conseguir lo que deseamos, al desamor\u2026 En una u otra medida ning\u00fan ser humano escapa a ello.\u00a0<strong>La diferencia entre unos y otros est\u00e1 en la capacidad para elaborar de forma constructiva cada experiencia.<\/strong>\u00a0Desafortunadamente, quienes no lo hacen adecuadamente repiten situaciones dolorosas constantemente.<\/p>\n<p>La alquimia espiritual es un proceso de transformaci\u00f3n interior que solo cada uno de nosotros puede llevar a cabo dentro de s\u00ed mismo.\u00a0<strong>Ni es f\u00e1cil, ni nos garantiza una vida feliz. Lo que s\u00ed hace es protegernos de una vida miserable, invadida por el dolor<\/strong>\u00a0y la desesperanza, en la que terminemos siendo objeto pasivo de las adversidades.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Fuente:\u00a0lamenteesmaravillosa.com \/\u00a0<a class=\"highlight utilitary-border\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/autor\/edith-sanchez\/\">Edith S\u00e1nchez<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los antiguos alquimistas buscaban una sustancia llamada \u201cpiedra filosofal\u201d para transformar el plomo en oro. 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