{"id":14005,"date":"2019-12-04T13:41:47","date_gmt":"2019-12-04T16:41:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/6-apps-probadas-por-una-futura-mama-que-seran-un-apoyo-durante-todo-tu-embarazo\/"},"modified":"2019-12-04T13:41:47","modified_gmt":"2019-12-04T16:41:47","slug":"6-apps-probadas-por-una-futura-mama-que-seran-un-apoyo-durante-todo-tu-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/6-apps-probadas-por-una-futura-mama-que-seran-un-apoyo-durante-todo-tu-embarazo\/","title":{"rendered":"6 apps probadas por una futura mam\u00e1 que ser\u00e1n un apoyo durante todo tu embarazo"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-14004\" src=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/635b44977f1f01a930149f40706c5470.jpg\" alt=\"\" width=\"468\" height=\"324\" srcset=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/635b44977f1f01a930149f40706c5470.jpg 468w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/635b44977f1f01a930149f40706c5470-300x208.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 468px) 100vw, 468px\" \/><\/p>\n<h1>6 apps probadas por una futura mam\u00e1 que ser\u00e1n un apoyo durante todo tu embarazo<\/h1>\n<h2>Si hay algo que necesita una madre primeriza, es informaci\u00f3n. Hoy te presentamos tres apps complet\u00edsimas para acompa\u00f1ar el embarazo, m\u00e1s otras tres con entretenidas y \u00fatiles herramientas.<\/h2>\n<p>Test positivo y un mill\u00f3n quinientas mil preguntas en tu cabeza. Si est\u00e1s a punto de convertirte en una mam\u00e1 primeriza (o incluso si vas por tu segundo o tercer\u00a0<em>round<\/em>), de seguro\u00a0<strong>buscar\u00e1s apoyo e informaci\u00f3n en diversas fuentes<\/strong>\u00a0para, poco a poco, ir digiriendo, aceptando, comprendiendo y tambi\u00e9n adorando lo que se te viene por delante. Pero claramente no es f\u00e1cil y obviamente tu ginec\u00f3logo o ginec\u00f3loga, adem\u00e1s de tu mam\u00e1 y tus amigas o hermanas que ya han pasado por esto, ser\u00e1n un gran pilar en el proceso.<\/p>\n<p>Para todas esas preguntas que a\u00fan quedan rebotando en lagunas sin fondo, existe la tecnolog\u00eda. \u00a1Bendito Google que nos ayuda a salir de tantas! Una alternativa que muchas futuras mam\u00e1s usan para acompa\u00f1ar su embarazo, son aplicaciones para celular con los m\u00e1s diversos contenidos. Las hay de mil tipos y con diversos fines pero, para este art\u00edculo,\u00a0<strong>busqu\u00e9 las gratuitas y mejor rankeadas en App Store (iPhone) y Google Play (Android)<\/strong>, las descargu\u00e9 y jugu\u00e9 un rato con ellas, \u00a1para que nadie diga que escribimos sin conocimiento de causa! \u00a1Aqu\u00ed van!<\/p>\n<h4>Baby Center: contenido insuperable<\/h4>\n<p>Esta es la que personalmente yo he utilizado durante todo mi embarazo y puedo decir que no ha &#8220;guateado&#8221;, es decir,\u00a0<strong>sigo utiliz\u00e1ndola ya casi entrando en mi octavo mes<\/strong>.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/28KHDshg2G8\" width=\"440\" height=\"281\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<p>Primero,\u00a0<strong>la plataforma cuenta con un\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/espanol.babycenter.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener noreferrer\"><strong>blog online<\/strong><\/a><strong>\u00a0al que puede acceder cualquiera<\/strong>, hayas bajado o no la app. Es m\u00e1s, cuando pones una pregunta sobre embarazo en Google, una de las primeras opciones de respuestas que aparecen, en general, proviene de Baby Center. Entra, pon tu semana de gestaci\u00f3n y encontrar\u00e1s un mont\u00f3n de contenido interesante, lo que probablemente es su mayor ventaja.<\/p>\n<p>La app est\u00e1 disponible para\u00a0<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/es\/app\/babycenter-embarazo-y-beb%C3%A9\/id386022579\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener noreferrer\">iPhone<\/a>\u00a0y\u00a0<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.babycenter.pregnancytracker\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener noreferrer\">Android<\/a>\u00a0y, luego de ser descargada, te pedir\u00e1 que ingreses tu posible fecha de parto (que seguramente tu m\u00e9dico ya te fij\u00f3) para, d\u00eda a d\u00eda, ir mostr\u00e1ndote\u00a0<strong>contenido de tu inter\u00e9s de acuerdo al momento del embarazo que est\u00e1s viviendo<\/strong>: \u00bfde qu\u00e9 porte est\u00e1 tu guagua?, \u00bfequivale al tama\u00f1o de una pi\u00f1a?, \u00bfqu\u00e9 cambios se est\u00e1n generando en tu cuerpo?, \u00bfes normal tener contracciones a las 30 semanas?, \u00bfpor qu\u00e9 tienes n\u00e1useas a las 3 semanas?, \u00bfqu\u00e9 nombres est\u00e1n de moda en Espa\u00f1a?, \u00bfqu\u00e9 no debes comer?, etc.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n cuenta con el &#8220;Club de nacimiento&#8221;,\u00a0<strong>una comunidad en que puedes ingresar al grupo de madres que est\u00e1n en tu misma semana de gestaci\u00f3n<\/strong>, compartir inquietudes, fotos y lo que quieras. Y esta es otra de las grandes ventajas de la app, la posibilidad de contactar a la red de usuarios.<\/p>\n<p>Paralelamente, cuenta con las herramientas &#8220;Beb\u00e9pic&#8221; (un sitio para ir guardando tus fotos del embarazo y ecograf\u00edas), &#8220;Nombres de beb\u00e9s&#8221; (para realizar b\u00fasquedas de significados y or\u00edgenes de los nombres que ya est\u00e1n rondando tu cabeza) y\u00a0<strong>&#8220;Contracciones&#8221; (un cron\u00f3metro s\u00faper \u00fatil para medir tus contracciones cuando ya se acerque la hora del parto)<\/strong>.<\/p>\n<h4>Embarazo+: complet\u00edsimas herramientas<\/h4>\n<p>Al descargar esta app para la nota y empezar a husmearla, me di cuenta de\u00a0<strong>que tiene varias herramientas con las que Baby Center no cuenta<\/strong>\u00a0y tambi\u00e9n es complet\u00edsima. Est\u00e1 disponible para\u00a0<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/es\/app\/embarazo\/id505864483\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener noreferrer\">iPhone<\/a>\u00a0y\u00a0<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.hp.pregnancy.lite\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener noreferrer\">Android<\/a>.<\/p>\n<p>Al iniciar, te pedir\u00e1 tus datos, el nombre de la guagua (si lo tienes), su sexo, d\u00f3nde vives y la posible fecha de parto. Al igual que la anterior, al acceder\u00a0<strong>te ofrece contenido de tu inter\u00e9s d\u00eda a d\u00eda<\/strong>, de acuerdo a tu momento de gestaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Cuenta con una herramienta con ilustraciones de beb\u00e9s de distintas etnias de acuerdo a tu fecha de gestaci\u00f3n (obviamente no es una foto de tu guagua, pero es un aproximado de c\u00f3mo luce en este preciso momento), y con otra que te presenta un\u00a0<strong>calendario con los distintos temas de los que te deber\u00edas estar ocupando de acuerdo a la fecha<\/strong>. Por ejemplo, para mi semana, la 33, dice que deber\u00eda estar preparando la pieza de la guagua, tomando clases prenatales, haciendo un plan de nacimiento y mi equipaje de hospital (y voy atrasada con todos los \u00edtems\u2026). Tambi\u00e9n me dice que mi guagua tiene, para esta fecha, buena tasa de supervivencia.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, tiene un calendario donde agendar tus citas con el m\u00e9dico, un calendario personal para hacer anotaciones d\u00eda a d\u00eda (donde aparecen la medida y peso estimado del beb\u00e9 para ese d\u00eda), listas de tareas recomendadas para tu semana de embarazo, tu registro de im\u00e1genes, un tutorial muy informativo para proyectar c\u00f3mo quieres que sea tu parto, y\u00a0<strong>un gr\u00e1fico clar\u00edsimo que te muestra c\u00f3mo ha ido subiendo tu peso de acuerdo a tus registros<\/strong>.<\/p>\n<p>Como punto negativo,\u00a0<strong>el medidor de contracciones y patadas requiere de pago<\/strong>. En cuanto a herramientas es quiz\u00e1s m\u00e1s completa que Baby Center, aunque el contenido de esta \u00faltima la supera.<\/p>\n<h4>Embarazo Sprout: gr\u00e1fica superior<\/h4>\n<p>De las tres apps que pretenden ser un apoyo completo para las embarazadas \u2014Baby Center, Embarazo+ y Embarazo Sprout- esta \u00faltima seguramente es\u00a0<strong>la menos completa<\/strong>. Sin embargo, va dirigida a aquellas que privilegien la gr\u00e1fica, pues presenta al inicio una\u00a0<strong>animaci\u00f3n 3D<\/strong>\u00a0de una guagua en la semana justa de embarazo en que est\u00e1s, con informaci\u00f3n relevante al respecto al hacer\u00a0<em>click<\/em>\u00a0en diferentes partes.<\/p>\n<p>Disponible para\u00a0<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/embarazo-sprout\/id441977097?l=es\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener noreferrer\">iPhone<\/a>\u00a0y\u00a0<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.mas.apps.pregnancy&amp;hl=es_CL\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener noreferrer\">Android<\/a>, esta app es la \u00fanica que advierte, antes de iniciar su uso, que\u00a0<strong>todo el contenido vertido en ella debe ser consultado con tu m\u00e9dico<\/strong>, lo cual se valora. Destaca que funciona solo como un consejo y apoyo a tu per\u00edodo de gestaci\u00f3n, pero en ning\u00fan caso se trata de diagn\u00f3sticos cerrados.<\/p>\n<p>Al igual que las dos \u00faltimas, te pedir\u00e1 tu posible fecha de parto y sexo de la guagua, para luego ofrecerte una serie de herramientas:\u00a0<strong>&#8220;El doctor dice&#8221;, que otorga consejos m\u00e9dicos semana a semana<\/strong>; &#8220;Mi cronolog\u00eda de embarazo&#8221;, que indica actividades de acuerdo a tu momento de gestaci\u00f3n (es menos completa que la de Embarazo+, para mi semana 33 solo me recomienda el inicio de chequeos quincenales); &#8220;Mi diario&#8221;, para escribir tus notas; un organizador para visitas al m\u00e9dico, objetos esenciales para tu beb\u00e9 y la bolsa de hospital; y las \u00fatiles &#8220;Medidor de peso&#8221;, &#8220;Contador de patadas&#8221; y &#8220;Contador de contracciones&#8221; (todas sin necesidad de pago).<\/p>\n<p>Como punto negativo,\u00a0<strong>el contenido semana a semana no es tan completo y diverso<\/strong>\u00a0como el ofrecido por las dos anteriores.<\/p>\n<p>Y ahora tres apps que no pretenden ser un apoyo completo para el embarazo, pero son gratuitas, relacionadas al per\u00edodo que est\u00e1s viviendo y est\u00e1n bien rankeadas en App Store y Google Play:<\/p>\n<h4>Gestograma y Calculadora de embarazo Facemam\u00e1: para las m\u00e1s mateas<\/h4>\n<p>Esta es un herramienta r\u00e1pida si, por ejemplo, reci\u00e9n est\u00e1s embarazada y quieres conocer tu fecha de parto. Tambi\u00e9n\u00a0<strong>para aquellas futuras mam\u00e1s con mayores conocimientos m\u00e9dicos que quieran saber detalles t\u00e9cnicos sobre el desarrollo de su guagua<\/strong>.<\/p>\n<p>Al ingresar, te pedir\u00e1 tu\u00a0<a href=\"https:\/\/www.todopapas.com\/embarazo\/semanas-embarazo\/que-significa-fur-en-ginecologia-6252\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener noreferrer\">FUR<\/a>\u00a0(fecha de \u00faltima regla antes del embarazo), fecha que todas las embarazadas ya nos sabemos de memoria porque nos la piden en todos los controles m\u00e9dicos. Ver\u00e1s una rueda a la izquierda (el gestograma) que girar\u00e1 en la medida en que coloques la indicada. Al terminar,\u00a0<strong>te dir\u00e1 la fecha posible del parto y cu\u00e1ntas semanas y d\u00edas tienes exactamente<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>En la pesta\u00f1a &#8220;detalles&#8221; encontrar\u00e1s informaci\u00f3n t\u00e9cnica sobre el desarrollo de tu beb\u00e9 de acuerdo a tu semana<\/strong>, con informaci\u00f3n adicional que explica cada \u00edtem. Por ejemplo, a m\u00ed me aparece que el\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sanitas.es\/sanitas\/seguros\/es\/particulares\/biblioteca-de-salud\/embarazo-maternidad\/pruebas-embarazo\/siglas-ecografia.html\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener noreferrer\">BDP<\/a>\u00a0aproximado de mi guagua es de 82. Al hacer click en la informaci\u00f3n de la derecha, me explica que se trata del &#8220;di\u00e1metro biparietal&#8221;, es decir, la medici\u00f3n de la cabeza del beb\u00e9 en l\u00ednea recta entre sus sienes. As\u00ed indican varias medidas y peso aproximado para ti y tu hijo o hija (adem\u00e1s del zod\u00edaco de la guagua, el dato freak de la plataforma).<\/p>\n<p>En la \u00faltima pesta\u00f1a, encontrar\u00e1s informaci\u00f3n semana a semana sobre el desarrollo del beb\u00e9, los cambios en tu cuerpo y consejos generales.<\/p>\n<h4>Men\u00fa para Embarazadas: para no &#8220;irse al chancho&#8221;<\/h4>\n<p>Si eres de esas futuras madres mega aplicadas que quiere\u00a0<strong>cuidar su peso<\/strong>\u00a0y no &#8220;irse al chancho&#8221;, esta es una buena idea para que se te ocurran men\u00fas ricos y variados.<\/p>\n<p>Disponible para\u00a0<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dieta.menu.para.embarazadas\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener noreferrer\">Android<\/a>\u00a0e\u00a0<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dieta.menu.para.embarazadas&amp;hl=es_CL\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener noreferrer\">iPhone<\/a>,\u00a0<strong>semana a semana, te ofrece men\u00fas diversos para cada d\u00eda, que en una primera mirada se ven saludables y ricos<\/strong>. Por ejemplo, para hoy me recomienda desayunar un jugo de naranja o kiwi, acompa\u00f1ado por leche con caf\u00e9 descafeinado o cacao y un pan integral con tahini y miel. Y lo mismo con el almuerzo (una suerte de snack), comida (correspondiente a nuestro almuerzo), merienda (nuestro t\u00e9) y cena.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n hay un apartado con descripciones de los mejores alimentos durante el embarazo<strong>, una calculadora de peso (una de las m\u00e1s completas, porque te dice si vas con la media, te falta o est\u00e1s algo pasada)<\/strong>\u00a0y consejos generales sobre tu dieta.<\/p>\n<p>Como punto negativo, tiene mucha publicidad.<\/p>\n<h4>Shell: Baby Heartbeat Listener: \u00bfrealmente se escucha?<\/h4>\n<p>Aqu\u00ed tengo que ser sincera, al ver que exist\u00eda una app gratuita que te permit\u00eda escuchar los latidos del coraz\u00f3n de tu guagua solo poniendo el celular sobre la guata, me dije\u00a0<em>es chanta<\/em>. Pero igualmente la descargu\u00e9 y,\u00a0<strong>en un momento de tranquilidad, la prob\u00e9 en un lugar silencioso<\/strong>, tal como indican las instrucciones.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tZci-IorGEM\" width=\"500\" height=\"281\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<p>Shell est\u00e1 disponible solamente para\u00a0<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/shell-baby-heartbeat-listener\/id1164468822\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener noreferrer\">iPhone<\/a>, y\u00a0<strong>su \u00fanico objetivo es grabar y compartir los sonidos del coraz\u00f3n de tu beb\u00e9<\/strong>. En el video tutorial y las instrucciones paso a paso para lograrlo, te recomienda primero sacar la carcasa de tu celular, ponerlo en Modo Avi\u00f3n (porque colocar\u00e1s tu celular sobre tu panza y la idea es que la experiencia sea 100% segura), subir el volumen al m\u00e1ximo, presionar el micr\u00f3fono sobre el lugar de tu guata donde posiblemente se encuentra el coraz\u00f3n de tu beb\u00e9 (hay una gu\u00eda de acuerdo a tus semanas de embarazo), no deslizar el tel\u00e9fono, buscar un sonido r\u00edtmico y grabar.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n te aconseja probar primero con tu propio coraz\u00f3n, para demostrar que el sistema funciona. \u00a1Y efectivamente mi coraz\u00f3n se escuchaba fuerte y claro!\u00a0<strong>Pero al bajar a mi guata, solo identifiqu\u00e9 sonidos confusos<\/strong>, pero nunca nada r\u00edtmico que &#8220;sonara&#8221; como el coraz\u00f3n de una guagua (o lo que uno escucha cuando va a las ecograf\u00edas).<\/p>\n<p>Fuente:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.eldefinido.cl\">www.eldefinido.cl<\/a>\u00a0\/\u00a0<a class=\"dos\" href=\"https:\/\/www.eldefinido.cl\/miembros\/perfil\/10044\/\">Mar\u00eda Jes\u00fas Mart\u00ednez-Conde<\/a>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>6 apps probadas por una futura mam\u00e1 que ser\u00e1n un apoyo durante todo tu embarazo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1303,"featured_media":14004,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[505],"tags":[],"class_list":["post-14005","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mundo-de-la-mujer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14005"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1303"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14005"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14005\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}