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Acaba de ver la luz un nuevo libro de\u00a0Emilio Carrillo. Titulado\u00a0El Yoga: lo que realmente es y c\u00f3mo practicarlo\u201d y escrito junto a Lola Rumi, ha sido publicado por Ediciones Adaliz.<\/strong><\/p>\n Sus contenidos beben directamente de la tradici\u00f3n milenaria de los\u00a0Yogas-Sutras<\/em>\u00a0del antiguo sabio Patanjali, las ense\u00f1anzas m\u00e1s famosas y reconocidas de toda la literatura sobre el yoga. Y las recoge y explica conjugando, a la vez, rigurosidad y sencillez, profundidad y amenidad.<\/strong><\/p>\n Para ello, el texto tiene una intensidad y una extensi\u00f3n muy medidas, al objeto de que sirva tanto de obra especializada de consulta como de libro de bolsillo\u00a0 pensando, especialmente, para el lector no versado en yoga, posibilit\u00e1ndole que:<\/strong><\/p>\n +Conozca de manera sencilla sus aut\u00e9nticos fundamentos, que van mucho m\u00e1s all\u00e1 de los ejercicios f\u00edsicos que se han puesto tan de moda.<\/strong><\/p>\n +Integre f\u00e1cilmente lo que realmente es y representa, con el tel\u00f3n de fondo del proceso (atenci\u00f3n, concentraci\u00f3n, contemplaci\u00f3n) que conduce a la aut\u00e9ntica meditaci\u00f3n y al Raja-Yoga o Yoga Real.<\/strong><\/p>\n +Sepa c\u00f3mo practicarlo en coherencia con la colosal sabidur\u00eda que aglutina y abarca.<\/strong><\/p>\n +Y pueda ahondar m\u00e1s o menos en todo esto a trav\u00e9s de una estructura tem\u00e1tica (cap\u00edtulos y anexos) que no se presenta de manera r\u00edgida y permite al lector decidir acerca del ritmo y la profundidad de su estudio.<\/strong><\/p>\n