La naturaleza y el contacto con ella es excelente para la salud humana<\/strong>. Con el tiempo la ciencia ha ido comprobando lo que todos hemos intuido o experimentado. Hoy constantemente aparecen estudios que se\u00f1alan beneficios espec\u00edficos de sumergirte en la naturaleza;\u00a0incluso se ha convertido en una frecuente receta de los m\u00e9dicos<\/a>.<\/p>\n Si conectar con la naturaleza puede servir como remedio a distintos malestares,\u00a0\u00bfqu\u00e9 ocurre con las personas que crecen en entornos m\u00e1s naturales?<\/strong><\/p>\n Un extenso estudio<\/a>\u00a0realizado por la Universidad de Aarhus en Dinamarca, analiz\u00f3 los registros civiles de un mill\u00f3n de personas. Tras ubicar patrones de concordancias, se descubri\u00f3 que las personas que m\u00e1s tiempo pasaron cerca de la naturaleza durante su infancia, padecieron muchos menos des\u00f3rdenes mentales; hasta 55% menos.\u00a0<\/p>\n La investigadora Kristine Engemann, que encabez\u00f3 el estudio, revela que es casi proporcional\u00a0la relaci\u00f3n entre salud mental y crianza en la naturaleza<\/strong>:<\/p>\n Con nuestro registro, mostramos que el riesgo de desarrollar un desorden mental decrece conforme m\u00e1s tiempo hayas pasado en un \u00e1rea verde desde el nacimiento hasta los diez a\u00f1os.<\/strong><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n Hay buenas probabilidades de que te encuentres leyendo esto desde un espacio urbano.\u00a0Para 2050, m\u00e1s de la mitad de los habitantes del mundo vivir\u00e1n en ciudades<\/strong>. Por eso vale la pena preguntarnos \u00bfc\u00f3mo garantizar que las generaciones actuales y futuras mantengan un contacto con la naturaleza?<\/p>\n Evidentemente,\u00a0procurar ciudades m\u00e1s verdes<\/strong>, mucho m\u00e1s, tendr\u00e1 que ser parte fundamental del reto. Pero tambi\u00e9n es importante comenzar a imaginar \u2013si a\u00fan no lo has hecho\u2013\u00a0estilos de vida alternativos, por ejemplo f\u00f3rmulas mixtas entre vida urbana y vida rural<\/strong>, o incluso opciones laborales que te permitan vivir fuera de las ciudades.\u00a0<\/p>\n Esto debiera ser especialmente importante cuando se trata de ni\u00f1os. La ecuaci\u00f3n parece simple:\u00a0si queremos ciudadanos m\u00e1s sanos y m\u00e1s sensibles al entorno<\/a>, entonces tenemos la responsabilidad como sociedad de\u00a0asegurarnos que las nuevas generaciones pasen el mayor tiempo posible, durante la infancia, rodeados de vegetaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n La salud mental se ha convertido, m\u00e1s que nunca, en un asunto de salud p\u00fablica y, la naturaleza, que a fin de cuentas es medicina, podr\u00eda tener buena parte de la respuesta.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n\n
Areas verdes y naturaleza para los ni\u00f1os<\/h3>\n
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