{"id":13714,"date":"2019-07-15T14:53:06","date_gmt":"2019-07-15T17:53:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/teatro-y-yoga\/"},"modified":"2019-07-15T14:53:06","modified_gmt":"2019-07-15T17:53:06","slug":"teatro-y-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/teatro-y-yoga\/","title":{"rendered":"TEATRO Y YOGA"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-13713\" src=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/f69279d1983460d7c90d08d02a1d50ba.jpg\" alt=\"\" width=\"649\" height=\"365\" srcset=\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/f69279d1983460d7c90d08d02a1d50ba.jpg 649w, https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/f69279d1983460d7c90d08d02a1d50ba-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 649px) 100vw, 649px\" \/><\/p>\n<p>H\u00e9ctor Noguera.\u00a0\u201cPrincipalmente el teatro y tambi\u00e9n el yoga me han ense\u00f1ado a tener compasi\u00f3n por el ser humano. Eso no significa apenarse por el otro, sino saber ponerse en su lugar. Para m\u00ed, esa es una virtud fundamental\u201d.<\/p>\n<div id=\"comp-jwjy0ki9\" class=\"style-jwwnlya6\">\n<div id=\"comp-jwjy0ki9inlineContent\" class=\"style-jwwnlya6inlineContent\">\n<div id=\"comp-jwjy0ki9inlineContent-gridWrapper\" data-mesh-internal=\"true\">\n<div id=\"comp-jwjy0ki9inlineContent-gridContainer\" data-mesh-internal=\"true\">\n<div id=\"comp-jwwnucxz\" class=\"txtNew\" data-packed=\"false\" data-min-height=\"122\">\n<h2 class=\"font_2\" style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt;\">&#8220;Tengo m\u00e1s proyectos que vida\u00a0por delante&#8221;<\/span><\/h2>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"comp-jwjy0khn\" class=\"ca1\" title=\"\" data-is-responsive=\"false\" data-display-mode=\"fill\" data-content-padding-horizontal=\"0\" data-content-padding-vertical=\"0\" data-exact-height=\"395\">\n<div id=\"comp-jwjy0khnlink\" class=\"ca1link\">\n<div id=\"comp-jwjy0khnimg\" class=\"ca1img\" data-has-bg-scroll-effect=\"\" data-style=\"\" data-image-info=\"{&quot;imageData&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;id&quot;:&quot;dataItem-jwjy0khp&quot;,&quot;metaData&quot;:{&quot;pageId&quot;:&quot;ak6f5&quot;,&quot;isPreset&quot;:false,&quot;schemaVersion&quot;:&quot;2.0&quot;,&quot;isHidden&quot;:false},&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;uri&quot;:&quot;b4f604_98fa1887d7c245fc90c2222413d05698~mv2_d_2176_1453_s_2.jpg&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&quot;,&quot;width&quot;:2176,&quot;height&quot;:1453,&quot;alt&quot;:&quot;PET_6815.jpg&quot;,&quot;crop&quot;:{&quot;x&quot;:0,&quot;y&quot;:0,&quot;width&quot;:1878,&quot;height&quot;:1453},&quot;name&quot;:&quot;PET_6815.jpg&quot;,&quot;quality&quot;:{&quot;unsharpMask&quot;:{&quot;radius&quot;:0.33,&quot;amount&quot;:1,&quot;threshold&quot;:0}}},&quot;displayMode&quot;:&quot;fill&quot;}\"><img decoding=\"async\" id=\"comp-jwjy0khnimgimage\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/static.wixstatic.com\/media\/b4f604_98fa1887d7c245fc90c2222413d05698~mv2_d_2176_1453_s_2.jpg\/v1\/crop\/x_0,y_0,w_1878,h_1453\/fill\/w_511,h_395,al_c,q_80,usm_0.33_1.00_0.00\/PET_6815.webp\" alt=\"PET_6815.jpg\" data-type=\"image\" \/><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"comp-jwjy0kij\" class=\"txtNew\" data-packed=\"true\">\n<h6 class=\"font_6\"><span style=\"font-size: 10pt;\">A\u00a0los 82, el popular actor est\u00e1 m\u00e1s vigente que nunca. Integra el elenco de la teleserie &#8220;Juegos de Poder&#8221; en Mega, estren\u00f3 \u201cLa \u00faltima sesi\u00f3n de Freud\u201d en el teatro UC y \u00a0es director art\u00edstico de Teatro Camino, donde en junio volver\u00e1 a presentar \u201cDe Quijano a Quijote\u201d, obra de gran \u00e9xito en el Festival de Santiago a Mil. Tambi\u00e9n es\u00a0 decano de la Facultad de Artes de la U. Mayor y en octubre dirigir\u00e1 una nueva versi\u00f3n de &#8220;La P\u00e9rgola de las Flores&#8221; en el GAM. El yoga, el deporte, una sana alimentaci\u00f3n y una familia que lo apoya, son su receta.<\/span><\/h6>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"comp-jwjy0kje\" class=\"txtNew\" data-packed=\"false\" data-min-height=\"423\">\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">Hoy mira distinto la vida. La satisfacci\u00f3n de haber recorrido un largo y fruct\u00edfero camino y la certeza de que le queda menos tiempo del que ya ha vivido, lo hacen valorar m\u00e1s la calidad que la cantidad. Especialmente luego de haber estado al borde de la muerte, producto de un accidente a caballo en el verano de 2016. Por eso vive intensamente y disfruta cada minuto a su familia y la actuaci\u00f3n, las dos grandes pasiones de su vida.<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">El 8 de julio, H\u00e9ctor Noguera Illanes -actor de teatro, cine y TV, director, dramaturgo y decano de la Facultad de Artes de la Universidad Mayor- cumpli\u00f3 82. Con una destacada trayectoria de sesenta a\u00f1os sobre las tablas y m\u00e1s de 150 estrenos, \u201cTito\u201d Noguera a\u00fan conserva su atractivo, la mirada azul profundo, un f\u00edsico tremendamente \u00e1gil y una mente inquieta y llena de proyectos. \u201cA veces\u00a0 me asombro de la cantidad de cosas que he hecho y tambi\u00e9n de las muchas otras que quiero hacer. \u00a1Ahora tengo m\u00e1s proyectos que vida por delante! Sin embargo, tambi\u00e9n s\u00e9 que en cualquier momento eso se termina. El accidente me hizo tomar conciencia de lo precaria que es la vida\u201d.<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">\u00bfSinti\u00f3 miedo a la muerte?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">El accidente me hizo perder ese temor. En alg\u00fan momento pens\u00e9 que pod\u00eda morir y no me pareci\u00f3 algo terrible. Me record\u00f3 un verso del poeta chileno Claudio Bertoni: \u201cLa muerte dura un ratito no m\u00e1s\u201d. Y tiene mucha raz\u00f3n; lo terrible son las enfermedades que la preceden o la posibilidad que tuve de quedar inv\u00e1lido. Le tengo m\u00e1s temor a eso que a la muerte que dura solo un ratito&#8230;<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">Usted goza de excelente salud\u2026<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">Me alegro de tener un estado mental y f\u00edsico que me permite hacer lo que quiero. Igual a veces algo falla. Estuve una semana en la cl\u00ednica por un problema a los ri\u00f1ones, pero fundamentalmente me siento bien para trabajar, que es lo que m\u00e1s me importa.<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">\u00bfCu\u00e1l es su secreto para mantenerse as\u00ed?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">Vengo de una familia longeva, como medidamente de todo, tomo una copita de vino a la comida y un pisco sour con los amigos. No fumo, nado mucho y practico yoga desde muy joven, aunque no siempre con la continuidad que quisiera.\u00a0 Pero uno sigue siendo yogui aunque no practique en un momento determinado. Yoga es mucho m\u00e1s que una actividad f\u00edsica: es buscar el equilibrio mente-cuerpo, conectarse con tu centro y vivir el hoy lo m\u00e1s posible. Es apreciar lo que tienes y no fijarte en lo que te falta; tener menos ambiciones y expectativas.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"comp-jwjy0kks\" class=\"ca1\" title=\"\" data-is-responsive=\"false\" data-display-mode=\"fill\" data-content-padding-horizontal=\"0\" data-content-padding-vertical=\"0\" data-exact-height=\"538\">\n<div id=\"comp-jwjy0kkslink\" class=\"ca1link\">\n<div id=\"comp-jwjy0kksimg\" class=\"ca1img\" data-has-bg-scroll-effect=\"\" data-style=\"\" data-image-info=\"{&quot;imageData&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;Image&quot;,&quot;id&quot;:&quot;dataItem-jwjy0kky&quot;,&quot;metaData&quot;:{&quot;pageId&quot;:&quot;ak6f5&quot;,&quot;isPreset&quot;:false,&quot;schemaVersion&quot;:&quot;2.0&quot;,&quot;isHidden&quot;:false},&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;uri&quot;:&quot;b4f604_843a2a1569894b9b89861d0793f3177c~mv2_d_3623_4688_s_4_2.jpg&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&quot;,&quot;width&quot;:3623,&quot;height&quot;:4688,&quot;alt&quot;:&quot;PET_6844.jpg&quot;,&quot;crop&quot;:{&quot;x&quot;:0,&quot;y&quot;:455,&quot;width&quot;:3623,&quot;height&quot;:4233},&quot;name&quot;:&quot;PET_6844.jpg&quot;,&quot;quality&quot;:{&quot;unsharpMask&quot;:{&quot;radius&quot;:0.33,&quot;amount&quot;:1,&quot;threshold&quot;:0}}},&quot;displayMode&quot;:&quot;fill&quot;}\"><img decoding=\"async\" id=\"comp-jwjy0kksimgimage\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/static.wixstatic.com\/media\/b4f604_843a2a1569894b9b89861d0793f3177c~mv2_d_3623_4688_s_4_2.jpg\/v1\/crop\/x_0,y_455,w_3623,h_4233\/fill\/w_460,h_538,al_c,q_80,usm_0.33_1.00_0.00\/PET_6844.webp\" alt=\"PET_6844.jpg\" data-type=\"image\" \/><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"comp-jwjy0kk3\" class=\"txtNew\" data-packed=\"false\" data-min-height=\"423\">\n<p class=\"font_8\">\u00bfC\u00f3mo lleg\u00f3 al yoga?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">En la Escuela de Teatro de la UC ten\u00eda una profesora de movimiento que era yogui. El yoga tiene mucho en com\u00fan con el teatro: te permiten tomar conciencia de tu cuerpo y del cuerpo de los dem\u00e1s para dialogar y relacionarte mejor. Tienes lo f\u00edsico, la respiraci\u00f3n y, al mismo tiempo, trabajas la emoci\u00f3n, la mente, la memoria, el contacto con otros, entiendes mejor la humanidad. El teatro consiste en armar los personajes desde su propio punto de vista. Imag\u00ednate todos los personajes que he hecho y todos tienen diferentes maneras de mirar el mundo. Por eso nunca califico a un personaje\u2026<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">\u00bfIncluso cuando act\u00faa de \u201cmalo\u201d?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">Esa es una manera simple de explicar a los dem\u00e1s c\u00f3mo es tu personaje, pero yo no juzgo al personaje, solo me ocupo de saber cu\u00e1l es su punto de vista. Si digo que es malo, empieza a actuar el villano y yo prefiero actuar al ser humano. En definitiva, \u00bfqu\u00e9 es ser villano? Hay millones de maneras de serlo y cada uno tiene algo de santo y algo de villano. Principalmente el teatro, y tambi\u00e9n el yoga, me han ense\u00f1ado a tener compasi\u00f3n por el ser humano. Eso no significa apenarse por el otro, sino saber ponerse en su lugar. Para m\u00ed, esa es una virtud fundamental.<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">\u00bfQu\u00e9 otra virtud es fundamental en su vida?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">La rigurosidad. Practico nataci\u00f3n, entre mil y mil 200 metros de tres a cinco veces por semana, con un entrenador. Me gusta la rigurosidad: \u00e9l me pone metas exigentes de acuerdo a mis posibilidades y me corrige continuamente la t\u00e9cnica. La rigurosidad es un valor en mi vida en general: en el trabajo, en el deporte, en la familia\u2026 Siempre he dicho que yo soy producto m\u00e1s del trabajo que del talento y para eso se requiere rigurosidad.<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">Y el descanso, \u00bfqu\u00e9 papel juega?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">\u00a1Es lo m\u00e1s aburrido del mundo! Eso s\u00ed me gustan las vacaciones, pero sabiendo que es por un rato y que vuelvo a lo m\u00edo. Por lo general, veraneo con mi familia un mes en Cachagua, un lugar que me encanta y donde conozco a mucha gente. Duermo entre siete y ocho horas, leo bastante y estudio los papeles que voy a hacer en el a\u00f1o\u2026 \u00a1Tambi\u00e9n trabajo en vacaciones! \u00bfJubilarme? \u00a1Ni pensarlo!<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"comp-jwjy0kll\" class=\"txtNew\" data-packed=\"true\">\n<p class=\"font_7\">\u201cPrincipalmente el teatro y tambi\u00e9n el yoga me han ense\u00f1ado a tener compasi\u00f3n por el ser humano. Eso no significa apenarse por el otro, sino saber ponerse en su lugar. Para m\u00ed, esa es una virtud fundamental\u201d.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"comp-jwjy0kof\" class=\"txtNew\" data-packed=\"false\" data-min-height=\"423\">\n<p class=\"font_8\">\u00bfCon tanta actividad, c\u00f3mo maneja el estr\u00e9s?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">A veces uno se preocupa demasiado por cosas que no valen la pena. Hay que hacer una selecci\u00f3n para vivir lo m\u00e1s arm\u00f3nicamente posible. Yo hago un mont\u00f3n de cosas, pero tambi\u00e9n s\u00e9 delegar gracias a que cuento con mucha ayuda: mi mujer, hijos, familia, amigos, personas con las que trabajo\u2026 Tengo muchas cosas que la mayor\u00eda de las personas a mi edad ya no tienen. Estoy consciente de ese privilegio y lo agradezco todos los d\u00edas.<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">\u00bfSe lo agradece a Dios? \u00bfCree en Dios?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">S\u00ed, claro. Estudi\u00e9 en un colegio cat\u00f3lico -el San Ignacio de Alonso Ovalle- pero no practico ninguna religi\u00f3n. Creo en un orden universal y si a ese orden se le puede llamar Dios, claro que creo en \u00e9l.<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"wixGuard\">\u200b<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">\u201cSIEMPRE QUISE SER PAP\u00c1\u201d<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">La familia, dice, juega un papel fundamental. \u201cDesde muy joven siempre quise tener hijos, no como ahora que la gente cumple los 30 a\u00f1os y todav\u00eda tiene dudas de si tener o no tener\u201d, comenta extra\u00f1ado.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"comp-jwjy0kp7\" class=\"txtNew\" data-packed=\"true\">\n<p class=\"font_7\">\u201cQuiz\u00e1s porque mi padre falleci\u00f3 cuando yo ten\u00eda apenas dos a\u00f1os y medio, por lo que alcanc\u00e9 a decir muy pocas veces pap\u00e1, el hecho de tener cinco hijos que me llamen as\u00ed me emociona, me conmueve\u201d.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"comp-jwjy0kpy\" class=\"txtNew\" data-packed=\"false\" data-min-height=\"423\">\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">De su primer matrimonio con Isidora Portales, nacieron Mar\u00eda Piedad -curadora y productora- y Amparo, la actriz. Junto a Claudia Berger, su mujer desde hace 40 a\u00f1os, tuvo otros cuatro: Claudia, que falleci\u00f3 reci\u00e9n nacida -\u201cuno de los grandes dolores de mi vida\u201d- ; Diego, actor y compositor; Emilia, actriz, directora y guionista; y\u00a0 Dami\u00e1n, m\u00fasico y escritor. El clan lo completan cinco nietas, un bisnieto y otro que viene en camino. \u201cA pesar de que ninguno vive con nosotros, compartimos mucho con ellos y tengo la suerte de que trabajamos m\u00e1s o menos en lo mismo: el teatro por m\u00ed lado y la m\u00fasica por Claudia\u201d, cuenta con orgullo.<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">Usted ha dicho que le emociona que lo llamen \u201cpap\u00e1\u201d&#8230;<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">Quiz\u00e1s porque mi padre falleci\u00f3 cuando yo ten\u00eda apenas dos a\u00f1os y medio, por lo que alcanc\u00e9 a decir muy pocas veces pap\u00e1. El hecho de tener cinco hijos que me llamen as\u00ed me emociona, me conmueve\u2026<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">\u00bfQu\u00e9 importancia le da a la relaci\u00f3n de pareja?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">Para m\u00ed, claramente es un complemento. Yo ser\u00eda otra persona sin Claudia. No s\u00e9 c\u00f3mo ser\u00eda, pero no ser\u00eda el mismo. Valoro mucho su cari\u00f1o, su presencia, su generosidad, su ayuda\u2026<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">\u00bfY la amistad?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">Cuando hablo de la familia y el trabajo como dos ejes importantes en mi vida, creo que olvido mencionar a los amigos, que son fundamentales. Desde chico he tenido siempre amigos y primos muy cercanos y me preocupo de cultivar esas relaciones.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"comp-jwjyil06\" class=\"txtNew\" data-packed=\"false\" data-min-height=\"423\">\n<p class=\"font_8\">De todos los papeles que le ha tocado desempe\u00f1ar en su vida real, \u00bfcu\u00e1l es el preferido?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">Actor, pap\u00e1, abuelo, amigo, pareja\u2026 Todo eso soy yo y no estoy dispuesto a renunciar a ninguno. Es como que me preguntaras qu\u00e9 hijo prefiero: no podr\u00eda decirlo porque todos son parte de m\u00ed.<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">Y sobre las tablas, \u00bfcu\u00e1l ha sido el preferido?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">M\u00e1s que un personaje, dir\u00eda que es una obra: La vida es sue\u00f1o, de Calder\u00f3n de la Barca. Pero hay muchos personajes que me han marcado. En la TV, Melqu\u00edades, en Roman\u00e9; y en el teatro, Hamlet y Lear. Ahora estoy encarnando a Freud en el Teatro UC, que tiene un supuesto encuentro con C.S. Lewis, de las Cr\u00f3nicas de Narnia. Tienen un di\u00e1logo apasionante sobre la existencia de Dios.<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">\u00bfAlg\u00fan personaje que se arrepiente de no haber actuado?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">\u00a1Romeo! Me habr\u00eda encantado. Marcelo Romo lo hizo muy bien y me daba mucha envidia porque ten\u00edamos la misma edad. Los \u201cromeos\u201d de ahora no me dan envidia; ya estoy viejo para eso\u2026<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">\u00bfOtras cosas de las que se arrepiente?<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">No creo mucho en el arrepentimiento. Agradezco mucho lo que se me ha dado, como tambi\u00e9n lo que no. Como dice el refr\u00e1n popular \u201cpor algo ser\u00e1\u201d. Por alguna raz\u00f3n que desconozco, y que maneja alguien superior, se dan las cosas de determinada manera. Si miro para atr\u00e1s, quiz\u00e1s pude hacer algo mejor de c\u00f3mo lo hice, pero eso es desde la perspectiva actual y no como lo vi en ese momento. Por eso no me arrepiento mucho de nada\u2026 Mejor mirar hacia adelante\u2026<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8\">\u00a0<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span class=\"color_14\">Fuente:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.yogastyle.cl\">www.yogastyle.cl<\/a>\u00a0\/ Paula San Rom\u00e1n S.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"comp-jwwvzeu7\" class=\"style-jwwvzny9\">\u00a0<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>H\u00e9ctor Noguera.\u00a0\u201cPrincipalmente el teatro y tambi\u00e9n el yoga me han ense\u00f1ado a tener compasi\u00f3n por [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1303,"featured_media":13713,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[513],"tags":[],"class_list":["post-13714","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad-positiva"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13714"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1303"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13714"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13714\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13714"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13714"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}