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\u00a0<\/p>\n
Siempre estamos con quien debemos estar. Cuando tenemos pareja estamos con la persona que nos va a permitir conocernos a nosotros mismos.<\/p>\n
Atenci\u00f3n a lo que nos enamora
Lo hemos vivido todos. Conocemos a alguien y tenemos una sensaci\u00f3n en el est\u00f3mago, como si tuvi\u00e9ramos mariposas, y le decimos a la amiga o al amigo: \u00abMe acabo de enamorar\u00bb. La mente necesita ponerle una etiqueta a la sensaci\u00f3n f\u00edsica. Aquello que nos enamora y que no tiene \u201cexplicaci\u00f3n\u201d est\u00e1 en relaci\u00f3n directa con nuestros programas inconscientes. Decimos que nos enamoramos cuando resonamos profundamente con la informaci\u00f3n de otra persona.<\/p>\n
Sin embargo, los aspectos que inicialmente nos enamoran son los que m\u00e1s adelante no soportamos y nos molestan. Bien porque no los acabamos de integrar en nosotros y los juzgamos o bien porque ya los hemos integrado y consideramos que no necesitamos a esa persona para seguir nuestro camino. Tomar conciencia de esto no significa tener que dejar a la pareja, al contrario, tambi\u00e9n podemos optar por evolucionar con ella.<\/p>\n
Ser coherente
Vivir poniendo atenci\u00f3n a si lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos va en la misma direcci\u00f3n. La Bioneuroemoci\u00f3n nos propone evitar hacer cosas que no nos gustan por querer complacer al otro o, lo que es lo mismo, evitar empezar a hacer cosas que no nos gustan s\u00f3lo porque creemos que as\u00ed el otro va a querer estar con nosotros. Es importante mantener la individuaci\u00f3n, darnos permiso para seguir siendo nosotros mismos compartiendo la vida al lado de alguien que, a su vez, se da permiso para seguir siendo \u00e9l o ella misma.<\/p>\n
Si en alg\u00fan momento detectamos que esto no es as\u00ed, nos podemos preguntar \u00bfQu\u00e9 es una pareja para m\u00ed? \u00bfPara qu\u00e9 queremos una pareja? \u00bfPara no estar solo? \u00bfPara no estar sola? \u00bfPara no aburrirnos? \u00bfPara tener a alguien que nos cuide?, etc. Es fundamental cuestionarnos continuamente para detectar nuestras propias incoherencias, as\u00ed, dejaremos de querer cambiar al otro para centrarnos en nuestra propia evoluci\u00f3n.<\/p>\n
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Vivir en conciencia de unidad
Si pensamos que la otra persona viene a llenar nuestras carencias seguiremos con ellas y cuando no tengamos al otro vamos a sufrir. En cambio si la persona que est\u00e1 a nuestro lado nos complementa, eso nos beneficia porque nos ense\u00f1a algo que tenemos que aprender e integrar. Entonces, la otra persona es nuestra bendici\u00f3n y no nuestra desgracia.<\/p>\n
Cuando vivimos desde la conciencia de unidad dejamos de vivir en la proyecci\u00f3n para empezar a vivir en la extensi\u00f3n. Es decir, comprendemos que no hay dos, sino una unidad que se complementa. Siempre estamos frente a nosotros mismos. De esta manera podemos dejar de ser lo que pensamos que somos para darnos la oportunidad de ser lo que somos.<\/p>\n
CONCLUSI\u00d3N<\/p>\n
Cuando nos enamoramos lo primero que queremos es poseer al otro, y cuando creemos que lo tenemos empezamos a tener miedo a perderlo o a perderla, entonces nos descubrimos posesivos. Esa es la primera muestra de la carencia de amor hacia uno mismo. El aut\u00e9ntico amor no ata a nadie. No quiere poseer. El amor m\u00e1s libre es vivir con alguien el momento presente, sin rencores por el pasado, ni miedos por el futuro; sino con agradecimiento hacia la otra persona, por compartir la vida y ayudarnos a conocernos mejor a nosotros mismos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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