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Seg\u00fan los cient\u00edficos hay evidencias de que tener amigas ayuda a las mujeres a prevenir el “stress” que ocasiona problemas estomacales. Despu\u00e9s de 50 a\u00f1os de investigaciones se ha determinado que hay sustancias qu\u00edmicas producidas por el cerebro que nos ayudan a crear y sostener lazos de amistad entre las mujeres.<\/p>\n
Los investigadores, hombres en su mayor\u00eda, est\u00e1n sorprendidos por los resultados de estos estudios. Hasta que se publicaron los resultados de esta investigaci\u00f3n, exist\u00eda la creencia de que cuando las personas est\u00e1n sujetas a tensi\u00f3n nerviosa extrema reaccionan produciendo hormonas que generan una reacci\u00f3n que conduce a pelear o huir lo antes posible, de lo que se percibe como agresi\u00f3n. La doctora Laura Cousin Klein, una de las autoras del estudio mencionado, dice que estos detonadores de hormonas constituyen un mecanismo de supervivencia tan antiguo como la humanidad. Se trata de un resabio que se remonta a la \u00e9poca en que los seres humanos eran n\u00f3madas y su principal actividad era la cacer\u00eda. Lo que han descubierto los investigadores es que no solamente existen mecanismos de respuesta de la huida o pelea. Aparentemente cuando se libera la hormona llamada oxitocina como parte de la reacci\u00f3n de las mujeres hac\u00eda el stress, estas sienten la necesidad de proteger a sus hijos y agruparse con otras mujeres. Cuando esto ocurre, se produce una mayor cantidad de oxitocina que disminuye el stress severo y produce efecto calmante.<\/p>\n
Estas reacciones no se presentan entre los miembros del sexo masculino, debido a que la testosterona que los hombres producen en altas cantidades tiende a neutralizar los efectos de la oxitocina, mientras que los estr\u00f3genos femeninos aumentan la producci\u00f3n de la hormona. El descubrimiento de que las mujeres responden de manera diferente que los hombres provoc\u00f3 reacciones sarc\u00e1sticas entre los miembros del laboratorio donde se realizaban las investigaciones.<\/p>\n
Un estudio tras otro han demostrado que los lazos emocionales que existen entre las mujeres que son amigas reales y leales contribuye a reducir los riesgos de enfermedades al bajar la presi\u00f3n arterial y el colesterol. Se cree que esta puede ser una de las razones por las cuales las mujeres, suelen vivir mas tiempo que los hombres. Las mujeres que no establecen relaciones profundas de amistad con otras mujeres no muestran los mismos resultados en su salud. Tener amigos nos ayuda no solamente a vivir mas, sino a vivir mejor.<\/p>\n
El estudio de salud realizado por la facultad de medicina de Harvard indica que cuantas m\u00e1s amigas tenga una mujer, m\u00e1s aumentaran sus probabilidades de llegar a la vejez sin problemas f\u00edsicos de incapacidad llevando una vida plena. NO contar con amigos cercanos es tan da\u00f1ino para la salud como la obesidad, el tabaquismo, o el sedentarismo. Se estudi\u00f3 tambi\u00e9n como las mujeres superaban un trance como la muerte del c\u00f3nyuge y se estableci\u00f3 que las mujeres que pod\u00edan confiar en sus amigas reaccionaban sin enfermedades graves y se repon\u00edan en un lapso menor que aquellas que no ten\u00edan en quien confiar.<\/p>\n
Las mujeres que son amigas constituyen una fuente rec\u00edproca de fortaleza<\/p>\n
Autor: Rosa D\u00edaz<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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