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C\u00f3mo evitar absorber la energ\u00eda negativa de otras personas<\/p>\n
La empat\u00eda es la capacidad de reconocer y sentir las emociones de los dem\u00e1s. A menudo, para ser \u201d emp\u00e1tico \u201d significa que est\u00e1s absorbiendo gran parte del dolor y el sufrimiento en tu entorno, que puede sacrificar tu capacidad para expandirte a un nivel m\u00e1s alto.<\/p>\n
Si a menudo coexistes con una persona negativa, sabr\u00e1s como es si energ\u00eda t\u00f3xica. Aprender a no a absorber las energ\u00edas de los dem\u00e1s es una gran habilidad para desarrollar la espiritualidad y para eso te dejamos 5 sencillos pasos para hacerlo.<\/p>\n
1) Recuerda que no se puede complacer a todo el mundo<\/p>\n
Si alguien te acosa moralmente, falt\u00e1ndote el respeto, no trates de caerle bien. Esto s\u00f3lo conseguir\u00e1 chuparle su campo de energ\u00eda y le har\u00e1 dependiente energ\u00e9ticamente en su dictamen.<\/p>\n
No le vas a gustar a todo el mundo. Todos estamos aqu\u00ed en la tierra para vivir con un prop\u00f3sito diferente. El amor a nosotros mismos, crear\u00e1 un campo de fuerza a tu alrededor que te proteger\u00e1n de otras opiniones.<\/p>\n
Tambi\u00e9n recuerda: no se puede cambiar a nadie. No hagas tu misi\u00f3n el tratar de cambiar a otros. A veces, lo mejor que puedes hacer es no hacer nada, porque, al hacerlo, vas a alimentar la energ\u00eda que est\u00e1n proyectando hacia ti.<\/p>\n
2) Ten cuidado de qui\u00e9n entra en tu vida<\/p>\n
Tu cuerpo, tu mente y tu entorno es tu templo.<\/p>\n
Si se le da a una persona un trozo de pan, un d\u00eda, van a pedir pan todos los d\u00edas. Si dejas que alguien se quede en tu casa durante un fin de semana, puede que traten de quedarse durante toda la semana.<\/p>\n
Hay que respetar el espacio de otros para que los otros respeten el nuestro, de manera que es mejor mantener distancias con ciertas personas antes de que haya mal entendidos.<\/p>\n
Es bueno ser generosos, pero hay una l\u00ednea que no hay que dejar pasar, eligiendo as\u00ed el ayudar a aquellos que realmente lo necesitan y lo merecen. Muchas veces es mejor para nosotros y para otras personas saber decir NO.<\/p>\n
3) Dejar de prestar atenci\u00f3n<\/p>\n
Un par\u00e1sito necesita un hu\u00e9sped para sobrevivir. Es decir, si te centras en los \u201cvampiros de energ\u00e9ticos\u201d, te robar\u00e1n tus pensamientos para que pienses en sus \u201cproblemas\u201d, lo que reduce dr\u00e1sticamente tus niveles de energ\u00edadiscusion<\/p>\n
Algunas personas van a volcar su energ\u00eda en ti. Un o\u00eddo atento puede ser una cosa maravillosa, pero es necesariamente trazar una l\u00ednea y que no sea sobrepasada si se quiere mantener la salud de tu energ\u00eda.<\/p>\n
Tal vez seas el apoyo de una persona que tiene frustraciones en el trabajo, una relaci\u00f3n o logros exitosos . Todas estas emociones se pueden drenar en muchos sentidos y hacer que empiece a limitar sus propias formas de vida no productiva.<\/p>\n
\u00c1mate a ti mismo lo suficiente como para ajustarlas, decirles que se detengan.<\/p>\n
4) Deja que la naturaleza te inspire<\/p>\n
Ir a meditar a la naturaleza, relajarse y respirar. Purificar su interior, hacer ejercicio y flotar. Como una mariposa, que flota suavemente, pero se mueve r\u00e1pidamente. La respiraci\u00f3n aumenta la circulaci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo en todo el cuerpo y ayuda a mantener y absorber la energ\u00eda de los que te rodean. Camina con confianza, manten la cabeza en alto y no dejes que nadie te haga sentir inferior.<\/p>\n
5) hazte con el 100% de responsabilidad de tus pensamientos y emociones<\/p>\n
El universo est\u00e1 enviando a la gente a nuestras vidas para probarnos. La percepci\u00f3n que tenemos de nosotros mismos es mayor que la percepci\u00f3n que los dem\u00e1s tienen de nosotros. T\u00fa no eres una v\u00edctima, nadie tiene poder sobre ti. Considera c\u00f3mo tus pensamientos o expectativas pueden haber expresado la situaci\u00f3n que le est\u00e1 molestando. \u00bfY si la respuesta est\u00e1 dentro de su nivel de paciencia, la irritabilidad o la compasi\u00f3n? A menos que tomemos tiempo para observar, de manera inconsciente afirmamos nuestra propia victimizaci\u00f3n al mundo que nos rodea.<\/p>\n
Una vez que eres responsable de la forma en que vas a responder a algo, conectas con uno mismo a un nivel m\u00e1s profundo.<\/p>\n
Ponerse en situaciones que aumentan su propia energ\u00eda. Esto hace que la persona se sienta bien.<\/p>\n
Aprender a protegerse de las energ\u00edas de los dem\u00e1s y empezar con el amor propio. Recuerda que es importante para que seas feliz y est\u00e9s en paz. Prep\u00e1rate para decir que no.<\/p>\n
T\u00fa eres el autor de tu propio estado de energ\u00eda.<\/p>\n
Fuente: http:\/\/ojodeltiempo.com\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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