http:\/\/www.hacerfamilia.cl\/index.php?option=com_content&view=article&id=234:antes-de-alegar-pensar&catid=7:vidamatrimonial&Itemid=23<\/a><\/p>\n <\/p>\n
Esclavas de las emociones
Un mismo comentario puede tener efectos muy diferentes seg\u00fan el contexto y la forma en que se dice. Por lo tanto, saber que se tiene la raz\u00f3n no es motivo suficiente para hablar de inmediato. Menos validez a\u00fan tiene la frase \u201cNo pude evitarlo, reaccion\u00e9 as\u00ed\u201d. Eso podr\u00eda decirlo un animal\u2026 si es que hablara. Pero los seres humanos no s\u00f3lo tenemos emotividad, sino adem\u00e1s inteligencia y voluntad. Estas dos facultades deben mediar entre el sentimiento y la reacci\u00f3n. Con la inteligencia ponemos las cosas en una balanza y reconocemos lo malo y lo bueno, y con la voluntad elegimos qu\u00e9 hacer y cu\u00e1ndo hacerlo.
Entonces, actuar porque \u201cas\u00ed se dieron las cosas\u201d, porque \u201cme dio mucha lata\u201d o porque \u201cme saca de mis casillas\u201d, no es v\u00e1lido. Eso, en todas las relaciones interpersonales, pero sobre todo en la matrimonial: actuar guiada por el sentimiento quiere decir que no se est\u00e1 actuando con vistas del bien de la pareja. No se trata de tragarse las emociones ni de ser sumisa, sino de encontrar o provocar el momento adecuado y usar la forma apropiada, sin exageraciones. Adem\u00e1s, cuando el otro percibe que la motivaci\u00f3n detr\u00e1s de la queja es el amor y no la man\u00eda, se vuelve m\u00e1s flexible y dispuesto a escuchar.<\/p>\n
\u00bfDefecto o modo de ser?
Esta pregunta es necesaria hac\u00e9rsela antes de proponer un cambio en la otra persona. Porque no todo lo que a uno le parece mal es en realidad objetivamente malo. Muchas veces se trata s\u00f3lo de modos de ser distintos o de una falta de tolerancia en quien critica. \u00bfQu\u00e9 es mejor hacer cuando queda poco champ\u00fa: poner el envase cabeza abajo o echarle un poco de agua para facilitar que salga? Ninguna de las anteriores. O, \u00bfest\u00e1 equivocado un hombre al que no le gusta bailar? Tampoco. Por supuesto que en un matrimonio se pueden pedir mutuamente peque\u00f1os cambios que mejoren la convivencia. Pero eso es distinto a exigirlo como si uno tuviera la verdad absoluta y el otro estuviera completamente errado.
Cuando efectivamente hay un rasgo da\u00f1ino -por ejemplo, un vicio, un mal genio profundo o un pesimismo que ti\u00f1e todo- es un deber de la pareja ayudarlo a que mejore. Pero jam\u00e1s descalificando, sino de manera positiva. Esto no quiere decir que la mujer tome un rol de profesora o casi segunda madre de su marido. Se trata de alentarlo a que utilice sus propias fuerzas para crecer, madurar y alcanzar sus metas, convenci\u00e9ndolo de que tiene la capacidad para lograrlo. Una vez que \u00e9l se decide a cambiar y pone herramientas concretas para hacerlo, el rol de la mujer es apoyarlo y no estar midiendo los resultados en forma permanente. Su intento de superaci\u00f3n es raz\u00f3n suficiente para enamorarse m\u00e1s de \u00e9l.<\/p>\n
No pedirle peras al olmo
Lo anterior no es una idea conformista, sino realista. M\u00e1s a\u00fan teniendo en cuenta la parte de responsabilidad que tiene la mujer en el asunto: durante el pololeo y el noviazgo ella probablemente ya hab\u00eda notado ese defecto en su marido. Entonces, si se cas\u00f3 con \u00e9l, es porque acept\u00f3 convivir con ello y amar a su marido con ese rasgo incluido.
De no ser as\u00ed, hay que recordar que una de las gracias de pasar la vida entera con otra persona es llevarse permanentemente sorpresas, algunas negativas y muchas otras positivas. Hay que ser flexibles y ajustarse a la realidad: a la personalidad del otro, a la situaci\u00f3n econ\u00f3mica, a la edad, al estado de salud y a todas las consecuencias l\u00f3gicas de la vida que se tiene. Las expectativas que tengamos deben tener concordancia con ese contexto, pues de lo contrario no se puede ser feliz. Por ejemplo, si un matrimonio acord\u00f3 que los dos van a trabajar m\u00e1s para poder ahorrar, la mujer no puede luego enojarse con el marido porque se ven menos.<\/p>\n
El que quiere, puede
La manera en que cada uno controla la manifestaci\u00f3n de sus emociones depende de la propia personalidad y del aprendizaje que se haya recibido a trav\u00e9s de las relaciones humanas. Sin embargo, ninguna persona est\u00e1 determinada por esa realidad: una de las caracter\u00edsticas de los seres humanos es que somos perfectibles, es decir, que podemos mejorar. As\u00ed, si nos damos cuenta de que tenemos un descontrol de las emociones que da\u00f1a nuestro matrimonio, debemos utilizar la voluntad para cambiar. Esto no sucede por milagro, sino por tes\u00f3n: de tanto repetir un acto \u00e9ste se vuelve h\u00e1bito, es decir, una disposici\u00f3n. Aceptando las diferencias con los dem\u00e1s, nos volvemos tolerantes; haciendo actos de generosidad, nos hacemos generosos; mir\u00e1ndole el lado positivo a las cosas nos volvemos optimistas; y controlando la manifestaci\u00f3n de las emociones, nos convertimos en personas prudentes.<\/p>\n
Dos ant\u00eddotos:
1. La autocr\u00edtica: Reconocer que uno no es perfecto, permite aceptar los defectos de los dem\u00e1s. Esto suena l\u00f3gico, porque lo es, pero en la pr\u00e1ctica lo com\u00fan es que cueste bastante aceptar que una actitud propia es equivocada. Por eso, ver los defectos de los dem\u00e1s -cosa que s\u00ed nos resulta muy f\u00e1cil- puede ser una oportunidad para analizar si esos rasgos est\u00e1n tambi\u00e9n presentes en nosotros. Es necesaria, entonces, una cuota de desconfianza en uno mismo que nos permitir\u00e1 mejorar y, a la vez, ser m\u00e1s tolerantes con los errores ajenos.
2. Evitar el victimismo: Creer que los dem\u00e1s planean hacernos sufrir todo el tiempo, denota un exceso de egocentrismo y dramatismo. Por el contrario, saber dejar pasar algunos comentarios o acciones es signo de madurez (\u201cDar a las cosas la importancia que tienen\u201d). La mujer debe bajar la guardia y enfocarse en distinguir qu\u00e9 necesita su marido de ella y cu\u00e1les de sus actitudes y comentarios lo hacen sufrir a \u00e9l. Tampoco estar\u00eda de m\u00e1s aplicar con el marido la enorme capacidad de justificaci\u00f3n que se tiene con los propios actos.<\/p>\n
La afectividad en la mujer
Si la mujer no se siente completamente aceptada y querida por su marido, no puede ser feliz y se enreda en peque\u00f1eces. Por eso, es fundamental que ella se conozca a s\u00ed misma con sus sentimientos para distinguir qu\u00e9 insatisfacciones son consecuencia de una carencia suya (como falta de tolerancia, facilidad para frustrarse o celos enfermizos) y cu\u00e1les son provocadas por actitudes del hombre que \u00e9l debiera corregir.
Cualquiera sea la causa, es clave resolver la situaci\u00f3n como matrimonio, ya que un descontento permanente, por peque\u00f1o que parezca, puede causar estragos. Hay que tener presente, adem\u00e1s, que no hay sentimiento equivocado: aunque parezca infundado es una realidad para quien lo experimenta.<\/p>\n
Para grabarse en la memoria
1. Aceptar las situaciones no quiere decir que no se luche por mejorarlas.
2. Al detectar un defecto, esforzarse por recordar las cualidades. Que un detalle malo no nuble la visi\u00f3n de todo lo bueno.
3. No desanimarse cuando el otro no reacciona todo lo bien que uno espera. Todos somos diferentes.
4. Por mucho que se tenga la raz\u00f3n, jam\u00e1s tratar al marido con agresividad o descortes\u00eda. Hay que aprender a discutir de la manera que lo har\u00edan dos personas que se aman.\u00a0
5. Al percatarse de una dificultad con el marido, buscar una soluci\u00f3n real en vez de s\u00f3lo quejarse, rabiar o llorar.
\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Antes de alegar, pensar\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Las mujeres son m\u00e1s sensibles y detallistas que los hombres. Pero […]<\/p>\n","protected":false},"author":1303,"featured_media":10356,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[505],"tags":[],"class_list":["post-10357","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mundo-de-la-mujer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10357"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1303"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10357"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10357\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10356"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10357"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10357"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10357"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/www.mcacanal.com\/2021\/wp-content\/uploads\/2010\/05\/491a4a0327b47b32bd3778bab121ebe0.jpg\")
<\/p>\n